Em seu dia, descobrimos os benefícios do beijo



No dia 6 de julho, celebra-se o Dia Internacional do Beijo ou o Dia Mundial do Beijo . A ideia da celebração nasceu na Inglaterra no início dos anos noventa.

É uma celebração que honra o gesto de compartilhar por definição, talvez até menos comercializado que o Dia dos Namorados.

Das relações sociais formais ao puro ato de compartilhar e trocar, com tudo o que está por trás de pressionar os lábios contra os de outra pessoa ou contra a pele.

Vamos ver juntos o que se celebra e como esta ação é também um precursor do bem-estar, além de ser um exercício surpreendente para perder peso e encontrar bom humor.

6 de julho: Dia Mundial do Beijo

Mas o que exatamente é comemorado em 6 de julho, como você honra um ato? Bem, praticando isso . 6 de julho é o dia mundial do beijo que é uma expressão de proximidade e intimidade, afeição e desejo de compartilhar .

As conotações culturais ligadas ao beijo são muitas e variam em relação à geolocalização. Um beijo pode expressar uma forma de atração, respeito, amizade, paixão ou pode ser um desejo de boa sorte.

Por exemplo, você já refletiu sobre a palavra "beijo", em sua derivação etimológica? A raiz é muito incerta, mas referível ao latim basium = kiss, que alguns datam do grego βαζω (bazo) = falo ou βασκαίνω (baskaino) = murmúrio.

Outros traçam a etimologia do beijo para o antigo sânscrito ba-bhas-ti = mastigar e bhes- = esfregar, esfregar.

Em inglês a celebração leva o nome de International Kissing Day ou World Kiss Day e sobre a raiz lingüística encontramos "kiss" que deriva da antiga etimologia cyssan ou "to touch with the lips", tocando com os lábios.

De fato, com este dia vamos celebrar um ato primitivo : os pré-históricos alimentaram seus jovens com a boca e mastigaram sua comida, num único gesto de cuidado e proteção, até a autonomia da mastigação.

Neste dia podemos aproveitar a oportunidade para repensar os beijos importantes da nossa vida, o valor que damos a este gesto .

Também neste ano as mídias sociais serão inundadas de imagens, como nos anos anteriores, onde de Klimt a outros grandes pintores foi dado espaço à arte de beijar.

Os benefícios do beijo: porque beijar é bom

A primeira consequência positiva do beijo é relativa aos níveis de cortisol, o hormônio do estresse: beijá-los diminui consideravelmente, especialmente se feito regularmente com a pessoa que você ama. O beijo também aumenta os níveis de ocitocina, o hormônio do bem-estar e da sociabilidade.

Sem falar no que a saliva contém: 60 milhões de bactérias, vírus e fungos que ativam e fortalecem o sistema imunológico e uma substância antibacteriana, e grandes quantidades de imunoglobulina A, anticorpos que constituem a primeira linha de defesa imunológica do nosso corpo.

Também beneficia o coração que ativa e bombeia mais e melhor. O tecido cardíaco tonifica-se e o chamado "coração pulsante" permite-lhe ficar em forma.

Beijar também é bom para condicionamento físico: em termos de gasto calórico, cerca de 6 calorias são queimadas em um minuto gasto beijando. Também beneficia a pele do rosto que é pulverizada com sangue e ganha brilho. Finalmente, quando você beija você não fala e considerando que nascemos com uma boca e duas orelhas o beijo é um ótimo treinamento para se preparar para a escuta pura.

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