A gota se manifesta com sintomas inflamatórios que afetam as articulações; é de fato devido a alterações no metabolismo das purinas.
A purina é um composto químico naturalmente presente no corpo, que constitui o DNA e serve para o ciclo de vida normal das células.
Quando a purina não é estabilizada, ela se acumula no sangue e forma cristais de urato, especialmente perto das articulações .
As causas são genéticas e alimentares : quando a função renal não consegue eliminar a quantidade de resíduos nitrogenados produzidos pelo metabolismo dos alimentos (especialmente de origem animal), os sais de urato e ácidos úricos ficam no corpo depositando-se na forma de cristais nas articulações.
Como curar a gota, a partir das causas
A gota aparece de repente sem nenhum sinal de alarme. Apesar disso, é o resultado de comportamentos e desequilíbrios que persistiram ao longo do tempo.
As principais causas, com exceção daquelas devidas ao comprometimento da função renal, são atribuíveis a um estilo de vida pouco saudável: excesso de peso, dieta muito cheia de proteínas e gorduras de origem animal, fornecimento insuficiente de água, falta de atividade física constante e adequada. Não intenso, o consumo excessivo de açúcares, sais e alimentos embalados, são todos os comportamentos que, ao longo do tempo, sobrecarregam o organismo, fazendo com que o sistema de eliminação de resíduos para ir embora.
As purinas são necessárias para a síntese de células e DNA, mas se em quantidades maiores do que o necessário, elas se tornam resíduos dificilmente descartáveis. Eles são então depositados nos espaços entre um membro e o outro, especialmente aqueles que naturalmente tendem a ter menos líquido sinovial e um uso inflexível.
A primeira e principal forma de curar a gota é, portanto, preveni-la, atentando-se para a qualidade e quantidade de nutrientes .
Também é necessário hidratar o corpo, para permitir que os rins eliminem os resíduos nitrogenados através da urina, sem exagerar : muita água sobrecarrega o trabalho renal sem trazer benefícios, e contribui para a perda de sais minerais importantes para o corpo. Por isso, é importante beber bastante, mas não exagere. A quantidade é subjetiva e varia de organismo para organismo.
No entanto, quando a gota se manifesta com seus próprios sintomas agudos, pouco pode ser feito, se não para aliviar a dor e esperar que ela passe, ajudando o processo de auto-cura natural do corpo.
Por conseguinte, será necessário reduzir a inflamação das articulações com embalagens de argila e óleos essenciais (lavanda, tomilho, pinho, manjericão). Também é útil consumir extratos de frutas e vegetais frescos e centrifugados (maçãs, peras, cenouras, aipo, salsa, erva-doce): eles têm a dupla função de eliminar os ácidos e tornar importantes micronutrientes capazes de neutralizar a inflamação e a recuperação. de vitaminas e sais minerais.
Na fase final da gota você pode continuar com massagens baseadas em óleos essenciais, e você pode adicionar um exercício que lhe permite recuperar a flexibilidade das articulações.
De acordo com a medicina analógica, a gota é, por um lado, associada ao excesso de acidez resultante de uma alimentação carnívora e, portanto, analicamente agressiva; por outro lado, a gota, devido às consequências nas articulações, associa-se analogamente a um problema probelmático ligado à flexibilidade e à relação com os pares (as articulações são o "lugar" físico em que os ossos se relacionam).
Como reconhecer a gota
Os sintomas da gota são vários : aparece como uma dor súbita e persistente nas articulações .
Os mais afetados são os do dedão do pé, tornozelos, joelhos, calcanhares, dedos, pulsos e cotovelos .
Ela se manifesta com a pele avermelhada e esticada, quente ao toque e congestionada com a visão . A dor pode ser tal que impeça o movimento e, em alguns casos, cause febre e alteração da temperatura corporal.
