Yoga e escoliose, um passo para trás na pesquisa



É muito raro que a realidade, em todas as suas formas, se desenvolva de uma maneira imediatamente compreensível: os fatos são complexos e multifacetados, portanto requerem uma abordagem baseada em múltiplos níveis de análise.

Embora vivamos na era dos "polivalentes" 2.0, são necessários anos e anos de estudo antes de entrarmos em acordo com os sistemas complexos que governam a natureza, a história, as ciências humanas, etc.

Este discurso também se aplica aos temas dos artigos aqui propostos, uma vez que se propõe um novo conceito de saúde sustentável e ecológico .

Bem-estar natural, medicina complementar, disciplinas holísticas são tópicos relativamente recentes a serem descobertos, cada vez mais conhecidos e estudados; portanto, o conhecimento em nosso poder aumenta continuamente, dia após dia.

Uma prova dessa constante e laboriosa pesquisa realizada pela ciência e da complexidade inerente à análise dos temas tratados é justamente o estudo sobre os supostos benefícios do yoga para a escoliose, benefícios que um artigo recente parece colocar em questão. Vamos ver porque.

Aqui está o artigo sobre os benefícios da ioga para dor nas costas

Yoga e escoliose: sim ou não?

Há alguns meses surgiu uma notícia importante: a prática de um asana específico, chamado Vasisthasana, deu origem a efeitos benéficos no tratamento da escoliose. O estudo foi conduzido por uma equipe de pesquisadores do Colégio de Médicos e Cirurgiões da Universidade de Columbia, em Nova York, e foi publicado pelo Global Advances in Health and Medicine .

O interesse que a medicina ocidental cada vez mais paga à ioga é obviamente uma fonte de grande atenção para todos os praticantes, porque eles têm a oportunidade de estudar a disciplina de um ponto de vista completamente novo do que o tradicional. Assim, uma notícia como essa confirmaria os benefícios decorrentes da prática que todos experimentam de maneira pontual e sistemática, enriquecendo com um cartão extra os exercícios comumente recomendados para a escoliose .

Bem, aparentemente, a validade do estudo citado durou apenas algumas semanas: uma "contra-pesquisa" foi de fato realizada pela Coluna Vertebral do Instituto Científico Italiano, que afirma que: " No tratamento conservador da escoliose, a ioga é incluída as técnicas com exercícios genéricos, assim como o Pilates ou o Tai Chi. Exercícios genéricos que poderiam ter um efeito geral como qualquer outra atividade física, incluindo o esporte, mas para o que é conhecido hoje certamente não terapêutico na patologia ", explica um dos estudiosos.

Os cientistas italianos, em seguida, aprofundam seu ponto de vista, destacando toda uma série de imprecisões no estudo americano, bem como algumas deficiências metodológicas que invalidam o valor científico do artigo feito nos EUA.

A importância do estudo e pesquisa em yoga

Como é evidente, quando falamos seriamente de disciplinas holísticas, é sempre necessário estarmos prontos para novas descobertas e nos atualizar constantemente.

As pesquisas se sucedem mês após mês e o conhecimento aumenta cada vez mais; Como profissionais, somos chamados a estudar, tanto quanto possível, os aspectos fisiológicos e filosóficos da yoga, de modo a poder propor aos alunos o melhor que foi possível resumir a partir dos livros e da prática pessoal. Como meros entusiastas, podemos apenas nos alegrar com a consideração crescente de que a disciplina desfruta de um nível científico.

No caso específico dos artigos mencionados, damos as boas-vindas às novas evidências do Instituto Italiano de Colunas Vertebrais e esperamos que esses estudos se multipliquem e ajudem a difundir e aprofundar o conhecimento atualmente em nosso poder .

O Yoga tem um enorme potencial à espera de ser compartilhado e testado em todos os lugares do conhecimento, em todos os níveis: universidades, escolas, centros de pesquisa, o retângulo do nosso tapete. Nós abraçamos o quanto cada um deles, de acordo com os métodos e cânones relativos, pode nos oferecer, sem reservas ...

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