Spirulina é uma alga azul ou melhor uma cianobactéria que cresce em águas salgadas ou doces com um pH particular. Existem dois tipos destas cianobactérias, Arthrospira platensis e maxima .

Ambos têm um conteúdo nutricional verdadeiramente excepcional, especialmente em proteínas, aminoácidos, vitaminas e sais minerais.

Composição de spirulina

A Spirulina é rica em mais de 65% de aminoácidos e proteínas, que são populares entre vegetarianos e veganos, mas também com outros que precisam de um bom suplemento de proteína.

Além disso, a sirulina é muito rica em vitaminas, incluindo vitamina A com beta-carotenos, vitamina E, muitas no grupo B, incluindo B12. Também os ácidos graxos essenciais são numerosos e em spirulina encontramos ômega 3, 6 e também 9.

Esta alga azul também contém uma reserva de sais minerais verdadeiramente excelentes e, entre estes, é rica em ferro, cálcio, potássio, fósforo, crómio, cobre, selénio, zinco e manganês.

Devido a essa riqueza de substâncias, a spirulina pode ser comprada em lojas de produtos naturais ou em lojas de produtos naturais e é normalmente vendida como suplemento alimentar em pó, flocos, cápsulas ou comprimidos.

Até mesmo o uso cosmético de spirulina é exatamente como desenvolvido precisamente porque é excelente para o bem-estar de nossa pele e nosso cabelo.

Spirulina pele-friendly

A Spirulina é tão rica em substâncias benéficas que também protege e fortalece todo o nosso tecido cutâneo . De fato, a pele precisa principalmente de vitaminas A, D, E e dos ácidos graxos essenciais que estão presentes na espirulina.

A pele é tonificada graças à presença de tirosina, selênio e vitaminas B e E, além disso, a presença de vitamina A serve para regular o sebo produzido pelas glândulas sebáceas e isso afeta a própria beleza da nossa pele.

Spirulina neutraliza o aparecimento de furúnculos, eczema, surtos e outras manchas da pele, graças também à sua capacidade de desintoxicar o organismo. De fato, a espirulina é um excelente eliminador de toxinas e substâncias residuais, especialmente metais pesados ​​e radicais livres.

A ação para o último é sempre dada pela presença conspícua de substâncias antioxidantes que eliminam com precisão os radicais livres e trazem o benefício de retardar o envelhecimento celular com um efeito anti-idade realmente invejável.

Spirulina também neutraliza a pele flácida e sem brilho, graças a esta ação de fortalecer todo o organismo e limpar os resíduos do metabolismo do organismo.

Spirulina é usado em máscaras e cremes de limpeza, mas também especificamente ao redor da área dos olhos para combater bolsas e olheiras. Uma simples máscara de água e spirulina pode de fato ser aplicada no rosto por 20 minutos e o resultado será uma pele com menos rugas e mais macia, mais brilhante e mais macia.

Spirulina cabelo-amigável

Spirulina também é um excelente complemento para xampu ou para fazer compressas, bem como um suplemento dietético tomado por via oral.

Cabelo danificado, fraco e danificado recupera o vigor e é regenerado graças ao uso de espirulina. A textura do cabelo e o seu brilho melhoram, assim como diminuem os problemas do cabelo oleoso. Os envoltórios com spirulina são de fato mais adequados para purificar o couro cabeludo, desengordurar o cabelo e também ter uma excelente ação anti-caspa. O uso de spirulina deve ser prolongado ao longo do tempo e os efeitos são visíveis após 4 semanas, quando o cabelo começa a ficar mais forte, brilhante e problemas como a caspa não estão mais presentes.

Spirulina promove o crescimento do cabelo e, portanto, ajuda com problemas de perda de cabelos, cabelo e calvície. Neste caso, o uso combinado de produtos cosméticos e suplementos alimentares é mais eficaz do que apenas o uso tópico.

O tratamento da alopecia é possível com espirulina se esta doença auto-imune que causa perda de cabelo, mas também o cabelo em todas as partes do corpo diminui quando spirulina é usado como um remédio natural.

Em conclusão, a Spirulina é, portanto, um excelente remédio natural, um excelente suplemento alimentar e um ingrediente essencial de produtos cosméticos que ajudam o bem-estar da nossa pele e dos nossos cabelos.