Taquicardia sinusal: sintomas, causas e tratamentos

Taquicardia sinusal é simplesmente um aumento dos batimentos cardíacos extemporâneos, muitas vezes devido a causas que podem ser facilmente rastreadas até a mudança emocional ou esforço físico . É chamado " sinus " porque envolve o batimento imposto pelo nó do seio atrial.

Quando a partir de um fenômeno episódico começa a se tornar um sintoma recorrente ou se os batimentos aumentam para mais de 180 por minuto, é bom passar por testes sérios e escrupulosos, já que a causa pode ser de natureza patológica.

Hipertireoidismo, anemia, embolia pulmonar, isquemia e insuficiência cardíaca podem ser determinadas com rapidez.

Causas de taquicardia sinusal

Permanecendo em um campo de competência naturopática, examinamos casos de elevação dos batimentos cardíacos fisiológicos e, portanto, as possíveis causas da taquicardia, que podemos aprender a administrar com remédios simples e completamente naturais.

Taquicardia sinusal e esporte

Quando praticamos um esporte, de simples amadores sem muito treinamento, o primeiro efeito que sentimos é falta de ar, chiado e o chamado " coração na garganta ". Tente ir para a piscina depois de um longo intervalo de inatividade e tente sua mão em um ou dois tanques: ele parecerá morrer por um ataque cardíaco!

Na realidade, o exercício por que passamos exigiu um aumento de oxigênio não apenas pela respiração modificada pelo ambiente aquático, mas também pelos músculos que, estimulados por movimentos incomuns, exigem maior pulverização e oxigenação.

O mesmo se tentarmos executar nossas mãos: nas primeiras vezes teremos pulso muito alto, respiração rápida e um " mil coração". Com um treino constante e controlado, a frequência cardíaca irá variar, uma vez que teremos treinado o músculo cardíaco e o efeito da taquicardia será modulado em conformidade.

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Ansiedade e estresse e taquicardia sinusal

Ansiedade e estresse são dois fatores dos tempos modernos que muitas vezes nos pegam desprevenidos e podem mudar nosso estado emocional tão rapidamente que afetam o ritmo do coração e induzem um aumento descontrolado e incontrolável de batidas lá e então, então sentimos uma sensação. coração batendo que condições e aproveita-nos.

Coração na garganta, rubor facial, suor descontrolado, pensamento confuso, respiração ofegante . Se os "sintomas" nos sobrecarregarem e pensarmos que estamos prestes a adoecer, a reação piora. Nossa esfera emocional é às vezes sutil e não nos defende, ao contrário, amplifica situações estressantes e nos torna ainda mais vulneráveis.

É apropriado dizer que nestas situações devemos aprender a respirar ! Aqueles que estão conscientes de serem sensíveis a reações emocionais descontroladas devem começar a se aproximar da ioga, para estudar como usar a respiração para governar suas emoções .

Existem muitas classes de pranayama e pratyahara que ensinam como gerenciar o fluxo respiratório, a freqüência cardíaca, visualizações positivas para melhorar com você e com os outros.

Febre e taquicardia sinusal

Quando a temperatura do nosso corpo aumenta para um estado febril, pode acontecer que até o nosso batimento cardíaco se altere ao ponto de perceber sua variação.

Nosso corpo nesses casos frequentemente contraria uma infecção e inflamação, por isso está se esforçando em um nível fisiológico para nos defender de ataques patogênicos e também o coração traz mais oxigênio para os vários distritos envolvidos, com um surmenage que pode induzir um estado taquicardia.

Nestes casos, basta aguardar e deixar o sistema imunológico combater sua batalha, sem ansiedade: não teremos um ataque cardíaco!

Curas e remédios para taquicardia sinusal

Nós já mencionamos antes como podemos lidar com episódios de taquicardia que não são preocupantes. É melhor investigar alguns remédios, especialmente no caso de esforço esportivo, ansiedade e estresse.

Nos esportes é bom planejar exercícios com precisão, nunca exagerar nas primeiras abordagens e se a intenção é fazer super-heróis em um único desempenho, melhor deixá-lo passar: seria um estresse inútil ao qual você sujeita seu corpo, com efeitos certamente prejudicial.
O controle do estresse e da ansiedade deve ser uma escolha consciente e direcionada e, como já mencionado , a respiração é a ferramenta com a qual controlamos nossas reações . Muitos de nós não sabem respirar, apesar de ser a primeira atividade de nossa vida e uma das últimas a nossa morte. Há muitos cursos que vêm do yoga, que nos ensinam a respirar adequadamente e até usam a respiração para canalizar nossas energias e aprimorar nossas atividades. Alguns estágios avançados da ioga, como o pranayama e o pratyahara mencionados acima, são muito válidos e eficazes para nos libertar da escravidão de estados emocionais debilitantes. É essencial encontrar bons professores e evitar os charlatões. Contate associações com antecedentes estabelecidos que aconselharão tutores especializados.

Hawthorn para o tratamento da taquicardia sinusal

Você não pode perder uma ajuda da farmácia da natureza que, em caso de "efeito surpresa", nos permite restabelecer o equilíbrio correto. É o caso do hawthorn, um remédio precioso para acalmar ataques de ansiedade, arritmias e taquicardias .

Hawthorn, graças à vitexina, tem um efeito calmante e sedativo, muito útil em caso de insônia. O gemmoderivato é a solução mais adequada, pois é um macerado de glicerina pronto para uso: 30 gotas em um pouco de água 3 vezes ao dia.

A única desvantagem : diminuir a pressão . Portanto, tenha cuidado com aqueles que sofrem de taquicardia sinusal e têm pressão arterial baixa.