Echinacea é uma erva perene da família asteraceae como a margarida mais comum, e é nativa de áreas da América do Norte e México .
A parte usada para a extração dos princípios naturais úteis para o bem-estar é em particular a raiz, mas também as folhas e a parte aérea da planta que já os antigos índios usavam como chá de ervas .
Existem várias variedades de equinácea e as melhores como composição fitocomplexa são angustifoglia e pupurea .
O uso de equinácea para apoiar e funcionar otimamente o sistema imunológico é conhecido há muito tempo e em muitas partes do mundo. Já os índios americanos usaram isto para fins de prevenção de doenças de resfriado como também para suas propriedades curativas de feridas e queimaduras.
Com os estudos científicos veio então conhecer os princípios ativos presentes na equinácea e seu mecanismo de ação; de fato, estudos in vitro e in vivo mostraram sua eficácia em ativar nosso sistema imunológico, confirmando o que os antigos já sabiam empiricamente.
Vamos descobrir como usá-lo na idade pediátrica, suas propriedades e quaisquer contra-indicações.
Uso de equinácea na idade pediátrica
O uso da equinácea para crianças também é antigo: existem bibliografias e textos do passado que descrevem seu uso em crianças desde os primeiros anos de vida.
Mesmo para crianças a echinacea realiza atividades imunoestimulantes, antivirais, antibacterianas, anti-tóxicas, cicatrizantes e anti-inflamatórias .
Crianças pediátricas podem ficar doentes muitas vezes por ano porque seu sistema imunológico está em treinamento.
Para doenças respiratórias comuns, como resfriados , tosse, infecções de ouvido e formas de gripe, a equinácea é uma cura natural excelente e na forma de cremes e pomadas pode ser um remédio de primeiros socorros verde em caso de escoriações, feridas, pequenas queimaduras e outras doenças de pele.
Propriedades Echinacea
Echinacea é um excelente imunoestimulante e anti-infeccioso que atua ativando os linfócitos do nosso sistema imunológico. Em particular, são precisamente os glóbulos brancos que melhoraram a atividade de defesa contra ataques de agentes externos; além disso, a equinácea é capaz de neutralizar bactérias e vírus específicos graças à sua capacidade de ativar a função dos macrófagos .
Ele é usado para prevenir resfriados ou para ajudar a curá-los : assim que os primeiros sintomas aparecem, é possível tomá-lo contra resfriados, tosses, sintomas de gripe e até mesmo para inflamação do trato urinário, como no caso da cistite.
Também é usado externamente através de cremes, unguentos e pomadas para a cicatrização de feridas, úlceras na boca, dermatites e queimaduras, em particular as solares.
Echinacea: uma flor como escudo contra doenças de inverno
Uso de equinácea para crianças: dosagem e modalidade
O método de uso preventivo de equinácea consiste em tomar 50 gotas de tintura mãe de equinácea em um pouco de água todas as manhãs e começando no final do outono, continuando durante todo o inverno .
Para crianças, a dose recomendada depende da idade e peso ; podemos indicar, em geral, que a quantidade é metade da dosagem do adulto e depois 20 ou 30 gotas pela manhã na fase preventiva ou 2 ou 3 vezes ao dia na fase aguda .
Para as crianças, é melhor escolher extratos não alcoólicos, ou seja , sem álcool; além da tintura-mãe de echinacea, é possível encontrar extratos e cápsulas contendo equinácea. Neste caso, as indicações de ingestão serão relatadas no rótulo e geralmente são 1 ou 2 comprimidos ou doses únicas por dia.
Existem muitos destes produtos à base de equinácea formulados e preparados especificamente para crianças; Os mais comuns são xaropes para ajudar o bem-estar da garganta e das vias aéreas superiores em caso de tosse, gripe, resfriado e sintomas de resfriados.
Lembre-se de que os naturopatas e especialistas em plantas medicinais recomendam tomar equinácea por períodos prolongados, como forma preventiva, mas com períodos de abstinência . O método, então, é usar a equinácea por 21 dias e suspendê-la por uma semana, depois recomeçar até o final do inverno .
Este modo de ciclos naturopáticos é importante para não acostumar o corpo à presença de um remédio externo, mesmo que natural.
Desta forma, o sistema imunológico tem momentos em que trabalha de forma autônoma sem o apoio da equinácea e, assim, permite que ela aprenda e perpetue o bom trabalho de nossas defesas imunológicas.
Advertências e contra-indicações
Echinacea pode ter vários efeitos colaterais. Não é indicado em pessoas alérgicas a plantas da família Asteraceae . Além disso , não é possível usá-lo em caso de terapias com drogas imunossupressoras, porque isso interferiria ativando o sistema imunológico.
Os mesmos avisos aplicam-se a crianças e, de acordo com um estudo mais recente, um possível aumento no início da alergia foi revelado para alguns indivíduos com idade inferior a 12 anos . Se isso for confirmado, as informações no rótulo dos produtos à base de equinácea serão indicadas e conterão um aviso com uma idade mínima e uma dosagem específica.
No entanto, o antigo uso de echinacea dá uma longa história que leva a um uso seguro de equinácea, respeitando os tempos e as doses .
No entanto, é sempre importante comunicar o uso de remédios naturais ao seu pediatra e discutir possíveis conselhos de saúde para seus filhos.
