Sabe-se agora que "a candida não vem para você, você já a tem ", já que as colônias de candida, em pequeno número, são cidadãos habituais de nossa flora bacteriana .
Mas quando o equilíbrio intestinal é alterado, a candida toma conta e são dores?
Não necessariamente: os sintomas da cândida podem ser leves ou confusos com os de outras doenças.
No entanto, existem sinais inconfundíveis de infecção por candida para estar atento.
Aqui estão os sintomas que nos permitem reconhecer candida.
Candida: reconhecê-lo dos sintomas
Os sintomas da cândida, dizem, são muito variáveis de pessoa para pessoa e muitas vezes é difícil fazer um diagnóstico na ausência de sintomas marcantes.
Algumas são muito comuns, pois a infecção por candida é generalizada na população mundial, tanto que não levanta suspeitas. Afinal, quem não se sente cansado às vezes?
Nós agrupamos os sintomas de candida por tipo . Aqueles que sofrem de infecção por candida têm pelo menos 3 destes sintomas simultaneamente:
- Sistema nervoso / emocional : dor de cabeça, enxaqueca, depressão, dificuldade em dormir ou acordar à noite, irritabilidade, confusão, problemas de memória, transtornos de ansiedade, déficit de atenção.
- Sistema Digestivo : desejo por doces (ou chocolate, pão, vinagre, álcool), síndrome metabólica, hipoglicemia, gordura abdominal, refluxo gástrico, flatulência e dor abdominal, constipação, diarréia.
- Pele, cabelos : infecções fúngicas freqüentes, eczema, psoríase, envelhecimento prematuro dos cabelos, mãos, nariz e pés sempre frios.
- Transtornos imunes : asma, alergias, infecções recorrentes, doenças autoimunes.
- Sintomas gerais : fadiga, fadiga, dor muscular, baixa tolerabilidade ao frio.
- Para as mulheres, em particular : síndrome pré-menstrual , endometriose, infertilidade, vazamento esbranquiçado, cistite recorrente.
- Em crianças com menos de oito anos : alergia precoce ao leite e produtos lácteos, nariz, garganta, infecções de ouvido frequentes, desejo por doces, asma, dificuldade em dormir, déficit de atenção, agressão, palidez, olheiras.
Fermentos lácticos contra candida
Candida: além dos sintomas, estilo de vida
Há também hábitos alimentares e outros sinais que podem nos fazer suspeitar de uma infecção por candida. Se eles estão presentes junto com os sintomas vistos acima, talvez seja melhor correr para se esconder. Aqui estão alguns:
- Uso freqüente de antibióticos
- Uso da pílula anticoncepcional
- Consumo de cereais refinados
- Consumo frequente de doces, preparados, pré-embalados, conservados
- Consumo de álcool e bebidas espirituosas
Candida: um teste rápido em casa
Não, não é agradável nem cientificamente preciso, mas por curiosidade, se você suspeitar de uma infecção por cândida, tente fazê-lo. Melhor se você acordar de manhã antes de enxaguar e escovar os dentes.
Encha um copo com água fresca e cuspa (sim, direito, sem tosse, apenas saliva) no interior. Deixe-o lá por cerca de 15 minutos, depois volte para ver: se você desenvolveu filamentos gelatinosos, que são propostos da superfície para o fundo do copo, com grande probabilidade eles são colônias de leveduras, e talvez de candida.
Como evitar a cândida?
Para aprender mais:
> Candida, remédios naturais homeopáticos