Óleo essencial de hortelã: propriedades, uso e contra-indicações



O óleo essencial de hortelã é derivado da Mentha piperita, uma planta da família Lamiaceae . Conhecido pelas suas propriedades digestivas, anti-stress e antibacterianas, é útil em caso de halitose, náusea e colite. Vamos descobrir melhor.

Propriedades e benefícios do óleo essencial de menta

Antistress : se inalado, tem um efeito refrescante e regenerador na psique . É efetivamente usado para promover a concentração durante o estudo para exames, ou para melhorar o desempenho no consultório. O óleo de menta essencial também realiza uma ação tônica, útil em casos de fadiga psico-física e problemas neurovegetativos, devido a condições estressantes, como ansiedade, insônia, depressão.

Digestivo: se ingerido, uma gota no meio de uma colher de chá de mel é considerada um dos melhores digestivos na aromaterapia. O óleo essencial de hortelã-pimenta tem ação estomacal, carminativa, colagoga e antiespasmódica . É útil em caso de meteorismo, flatulência, indigestão, colite, diarréia, espasmos, dispepsias e quase todos os distúrbios relacionados ao sistema digestivo.

Antibacteriano: as propriedades bactericidas da menta mostraram-se particularmente eficazes na neutralização de várias estirpes bacterianas, responsáveis ​​pela febre tifóide (Herbert) e pela tuberculose (bacilo de Koch); contra Staphylococcus e proteus vulgaris, causa de enterocolite e infecções do trato urinário . Óleo essencial de hortelã tem uma ação anti - séptica e antipirética que é bom para resfriados e gripes, febre, estomatite e aftas.

Antiparasitário: é utilizado internamente, para eliminar vermes intestinais, pois ajuda, em pouco tempo, a expulsão de parasitas.

Antiemético : as propriedades suavizantes desta essência ajudam a reduzir o desconforto das náuseas e vómitos, por isso é aconselhável ter sempre à mão óleo essencial de hortelã durante a viagem, para contrariar a doença do automóvel.

Refrescante: é um desinfetante da cavidade oral, muito útil para desodorizar a respiração, contra a halitose. Graças às suas propriedades anti- sépticas, anti-inflamatórias e anti- prurido, é útil no tratamento de furúnculos, micose, sarna e dermatoses. Devido a estas propriedades calmantes, é efetivamente usado como um remédio contra picadas de insetos.

Antiinflamatório : se for massageado localmente, é útil para todos os tipos de dores de cabeça, desde o digestivo até aqueles provenientes da mudança de pressão. Também excelente para aliviar a tensão cervical, a dor menstrual, no caso de entorses, dores musculares e reumatismo, pois tem ação analgésica e anti - reumática .

Descrição da planta

A hortelã é nativa da Europa e o cultivo é difundido em todo o mundo, às vezes é encontrado na natureza juntamente com suas espécies de origem. De fato, as plantas pertencentes ao gênero Mentha possuem um extraordinário poder de cruzamento e hibridação e, portanto, reproduzem-se em diferentes formas e subvariedades. Hortelã - pimenta é um híbrido de Mentha aquatica e Mentha spicata (também chamado Mentha viridis ).

Planta herbácea perene, stolonifera, a menta é fortemente aromática, alta de alguns centímetros a cerca de 70 cm, com caules eretos e raízes que se expandem consideravelmente no solo. As folhas são opostas, simples, lanceoladas e cobertas com um ligeiro cabelo verde brilhante. As flores são coletadas em topos cônicos terminais, que florescem a partir de baixo para cima. As flores simples, simétricas e irregulares, são pequenas, brancas, rosa ou púrpura; a corola, parcialmente fundida em um tubo, se abre em dois lábios, o superior com apenas um lobo, o inferior com três lóbulos desiguais. A fruta é uma cápsula que contém de 1 a 4 sementes.

Parte usada

Folhas e topo

Método de extração

Destilação de corrente de vapor

Observe o óleo essencial de hortelã

Nota de topo: fragrância fresca, forte, agridoce e pungente

Descubra também as propriedades e uso da tintura mãe de hortelã

Use e dicas práticas sobre o óleo essencial de hortelã

Difusão ambiental: 1 gc de óleo de menta essencial, para cada metro quadrado do ambiente em que se espalha, através de queimador de óleo essencial ou na água dos umidificadores dos radiadores, para um efeito de regeneração e purificação nos quartos dos fumadores e nos quartos de quem estuda.

Óleo de massagem : duas gotas de hortelã em uma colher de sopa de óleo de amêndoa e massagem local para cólicas persistentes; má digestão; nas têmporas em caso de dor de cabeça.

Enjôo : contra a doença do carro, enjôo e enjoo, colocar algumas gotas de óleo essencial de menta em uma bola de algodão e cheirá-lo de vez em quando, durante a viagem.

Contra-indicações de óleo essencial de menta

Não aplique óleo essencial de menta pura na pele, mas misture sempre com um óleo base (óleo de jojoba, óleo de amêndoa doce, etc.). Não é adequado para crianças menores de 12 anos. Preste atenção aos olhos, pois é altamente irritante para as membranas mucosas. Não exceda as doses recomendadas.

Notas históricas

O nome "hortelã" vem do grego Mintha, uma ninfa filha de Cocytus, um dos cinco rios do Submundo, amado por Plutão e transformado em planta pela deusa Perséfone, sua noiva. Segundo a mitologia, a deusa descobriu a traição do marido e, tomada por um ataque de inveja, queria vingança transformando-a em uma planta pouco vistosa e aparentemente insignificante, relegando-a a crescer perto das margens do rio paterno, próximo às águas. No entanto, a fim de não desdenhar Plutão completamente, ele permitiu que a muda ainda tivesse algo agradável em cada parte de seu corpo: o aroma fresco de seu perfume.

Plínio enumerou todas as suas propriedades, exaltando a fragrância, " capaz de excitar a alma e estimular o apetite ". Os preparativos de hortelã, segundo o historiador romano, curaram a angina amigdaliana, a expectoração da tuberculose, os soluços, o vômito e ajudaram a eliminar os parasitas.

Também a Scuola Salernitana exaltou suas propriedades de vermífugo, como Mattioli explicou que " tem em si mesmo um certo tipo de amargura com a qual ele mata os vermes ".

No século XVIII Nicolò Lemery, em seu Treatise on simple drugs, expôs sua interpretação das alegadas virtudes excitantes e tônicas da planta: " Mentha é dedicada à mente porque essa planta fortalece o cérebro, desperta pensamentos ou memória ".

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