O excesso de fósforo pode depender da função renal deficiente e causar pressão alta, problemas cardiovasculares e insuficiência renal. Vamos descobrir como curar isso.
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O excesso de fósforo pode causar distúrbios cardiovasculares
Sintomas de excesso de fósforo
A quantidade total de fósforo no corpo corresponde a cerca de 1% do peso corporal. 85% do fósforo é encontrado nos ossos e dentes, 10% no tecido muscular, 1% no cérebro e o resto no sangue.
A necessidade diária de fósforo é igual à do cálcio: para adultos é de cerca de 800 mg; 1000 mg para os idosos e 1200 mg para adolescentes e para mulheres grávidas ou lactantes. As duas substâncias devem estar sempre equilibradas juntas.
Se os minerais estiverem em excesso ou desequilibrados, sintomas como hipocalcemia, calcificação e ossificação dos tecidos moles podem ser desencadeados.
Uma concentração excessiva de fósforo no sangue não deve ser subestimada, pois pode causar a formação de pequenos depósitos minerais em órgãos e tecidos. As partes afetadas pelas calcificações poderiam ser o coração, pele, pulmões, articulações e vasos sanguíneos, e isso daria origem a doenças como hipertensão e problemas cardiovasculares .
O excesso de fósforo também leva ao desenvolvimento de insuficiência renal crônica, uma perigosa antecâmara para diálise e transplante.
As causas do excesso de fósforo
O rim é o primeiro órgão a monitorar de forma que o nível de fósforo esteja presente de maneira equilibrada no corpo.
O excesso de fósforo pode, de fato, ser causado por um mau funcionamento do rim, um rim danificado, como o de pacientes com insuficiência renal crônica, por exemplo.
Mas eles não são os únicos que estão em risco: até mesmo pessoas com mais de 60 anos, pessoas obesas, fumantes, hipertensos, diabéticos ou pessoas com histórico de doença renal hereditária ou que abusam de antiinflamatórios podem ser portadores potenciais de fósforo em excesso. Ou mesmo simplesmente pessoas que abusam do fósforo através da comida
Excesso de fósforo e nutrição
O fato de monitorar meticulosamente o fósforo introduzido com a dieta, prestando atenção, por exemplo, aos laticínios e a todos os alimentos ricos em minerais, deveria ser um hábito diário.
Mais importante ainda é para as pessoas que manifestam os sintomas de um excesso de fósforo. Na verdade, mal presente em frutas e legumes, muitos outros alimentos contêm fósforo em quantidades justas: leite, queijo, carne, peixe e legumes são particularmente ricos .
Para aqueles que seguem uma dieta pobre em fósforo, eles devem prestar atenção especial a produtos não muito frescos: de carne a queijos preservados, refrigerantes e alimentos congelados, pois eles são adicionados com sais de fósforo para melhorar o sabor. de alimentos e para melhor preservá-los.
