Vamos começar dizendo que o morango é portentoso acima de tudo pelo que ele contém. Você não imagina quão precioso é esse caixão vermelho?
Propriedades e benefícios dos morangos para o corpo
Aliado aos rins, cérebro, sangue e metabolismo, o morango contém: ferro, sódio, fósforo, magnésio, potássio, enxofre, cálcio. Vitamina B, C, E, K. Esteticamente impecável, o morango também é delicioso e cheio de propriedades, uma verdadeira panacéia até para o corpo.
Os morangos têm uma forte ação purificadora e antiinflamatória: limpam o sangue, por exemplo, ou reduzem a inflamação e regeneram os tecidos irritados.
A fama do antiinflamatório de que o morango goza se deve à presença do ácido acetilsalicílico, que desativa as inflamações agindo exatamente da maneira como a infame aspirina funciona, que é de fato o ácido acetilsalicílico.
Mas, talvez, nem todos saibam que o morango também é excelente em caso de fadiga, fadiga ou doenças hepáticas e renais, além de estimular a diurese e aliviar os inchaços típicos dos primeiros dias quentes . No caso de inchaço das pernas, um remédio natural infalível também pode ser usado para eliminar a estagnação do sangue e promover uma boa circulação sanguínea.
Simplesmente misture alguns morangos maduros, prepare uma clara de ovo e junte os dois ingredientes, usando metade de um iogurte branco até obter um creme suave que será espalhado em suas pernas por cerca de 30 minutos antes de enxaguar tudo.
Morangos crescentes no jardim
Morangos: como comê-los (e usá-los)
Na cozinha, para realçar as propriedades refrescantes do morango, ele pode ser usado em uma versão "salgada" com iogurte branco e pepino, que, com uma pitada de parmesão (se o queijo não incomoda ou não cria muito muco), dará o prato um toque original e saboroso.
Você já pensou em um chá de ervas muito perfumado? A ação purificadora do morango pode ser ainda mais reforçada por meio de uma infusão de folhas de morango, preferencialmente silvestres, já que tem uma quantidade maior de antioxidantes.
Finalmente, aqui está um uso do morango desconhecido para a maioria. O morango é um excelente aliado contra cortes e queimaduras : esfregando o morango na pele, proporciona alívio das queimaduras solares e realiza uma ação purificadora que pode ser usada contra o herpes.
Talvez você não saiba que, quando esfregada nos dentes, ela as branqueia e protege ao mesmo tempo, graças à presença de xilotol, uma substância doce que evita a formação de placa bacteriana e mata os germes.
Advertência : verificou-se que em alguns indivíduos morangos podem causar urticária e coceira, certifique-se de não obter esses sintomas.