Dor de garganta na gravidez: como tratá-la

A gravidez é uma idade de ouro para as mulheres: para muitas mulheres, especificamos, mas não para todos.

Se a náusea e a doença o deixarem em paz, você está no melhor momento da sua vida:

> hormonas garantem-lhe um bem-estar e um "distanciamento saudável" do mundo,

> você está focado em si mesmo e no milagre da vida que acontece dentro de você a cada momento;

> o cabelo é mais bonito e a pele brilha.

Um idílio? Quase, mesmo que nem todos eles se sintam assim. Certamente, para todos eles, no entanto, a regra é sempre prestar atenção à dieta e à saúde, porque somos responsáveis pelo que acontece com a criança que está se formando dentro de nós.

Com a chegada da estação ruim, ela fica fria, e aqui a garganta fica inflamada . Ou nosso estômago rebelde nos faz viver constantemente com aquele gosto amargo na garganta, o que a longo prazo a irrita.

Como tratar uma dor de garganta na gravidez ? Prevenção, direito alimentar e remédios naturais. Poucos ou nenhum medicamento e apenas a conselho do seu médico. Vamos ver como.

Dor de garganta na gravidez: curar com drogas?

Nós não recomendamos o uso de drogas para a gravidez: tudo que nós pegamos vem de alguma forma para o feto! Peça sempre conselhos ao seu ginecologista, mesmo em situações que lhe pareçam mais triviais .

Para a dor de garganta, as drogas que podem ser usadas, e que o médico poderia "conceder", são sobretudo sprays com ação balsâmica e calmante .

Sua eficácia é limitada, mas eles são pouco absorvidos pela corrente sanguínea e o perigo de danos ao feto é ruim. Use-os, no entanto, com moderação . Se o desconforto persistir, a aspirina e o paracetamol podem ajudar como um antiinflamatório.

Pergunte sempre ao seu médico para aconselhamento sobre antiácidos e para ajudar o refluxo gastroesofágico (que muitas vezes causa dores de garganta durante a gravidez).

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Dor de garganta na gravidez: curar com remédios naturais

Eu me importo, mas e se eu machucar meu filho? Aqui está o eterno dilema das mulheres grávidas.

Alguns remédios naturais nem sempre são inofensivos e devem ser tomados cuidados, mas há outros que são muito eficazes, sem risco para o feto, basta escolher com cuidado . E sempre peça o ok do médico responsável.

Aqui estão alguns remédios naturais para dor de garganta na gravidez

Mel : um clássico, sempre recomendado por avós. Tem funções emolientes, diuréticas e desintoxicantes, alivia dores de garganta e tosse . O mel de laranja, acima de tudo, tem um bom efeito calmante para irritações na garganta
Infusões : beber quente. Escolha o tomilho, o agrimônio, a framboesa, melhor sem açúcar. Também inalar os vapores. Usá-los para gargarejar
A homeopatia recomenda Sambucus nigra, Nux Vomica e Lachesis
Suffumigi com solução fisiológica
Gargarejo: com água salgada ou água e bicarbonato de sódio, água e limão

Evitamos a própolis, por duas razões: primeiro, os efeitos sobre o feto ainda não são certos, ou seja, não temos certeza de que seja realmente inofensivo; a segunda razão é que a própolis está freqüentemente presente em uma solução de álcool de água, isto é, contendo álcool, o que definitivamente não é recomendado durante a gravidez.

Se em vez disso é uma dor de garganta de refluxo gastroesofágico, presente especialmente na parte da manhã, é melhor dormir com um travesseiro sob os ombros para melhorar os sintomas. Também a conselho do seu médico, géis à base de aloe vera podem ajudar.

Dor de garganta na gravidez: trate-a com nutrição

Como sempre, melhor prevenir . Especialmente na gravidez: os melhores remédios para doenças são aqueles que os impedem!

Nós jogamos com antecedência no frio e preparamos nosso corpo com um suprimento de minerais e vitaminas protetoras e suporte para nosso sistema imunológico.

Com alimentos que vão bem mesmo na fase aguda, quando a dor de garganta já se desenvolveu. Aqui estão alguns:

Alimentos ricos em vitamina C, ou seja, pimentas (se toleradas), frutas cítricas, kiwi, brócolis
Cebola, diurético e expectorante, obviamente, se tolerado, melhor crus
Vinagre de maçã como condimento
Querida , mas com moderação

Contra o refluxo gastroesofágico, evite alimentos muito gordurosos, porções abundantes demais, faça refeições pequenas e freqüentes, preferindo alimentos frescos, leves e levemente condimentados.