A romãz era conhecida pelos romanos como Punica granatum: o primeiro termo derivava do fato de que era na época das guerras púnicas que a fruta começou a ser importada, enquanto a segunda se refere à cor vermelha brilhante das flores. Suas propriedades medicinais são conhecidas desde a antiguidade: a romã é uma mina de vitaminas A, B, C e taninos com propriedades adstringentes, tônicas e refrescantes. É capaz...
Massagem havaiana: uma técnica cada vez mais popular Mais e mais clientes estão pedindo a seu confiável massagista para experimentar a massagem havaiana , que com suas habilidades manuais lembra o fluxo rítmico e doce das ondas do mar e a harmonia natural dos paraísos não contaminados, acompanhados pelo ritmo da dança tradicional Hula e das artes. artes...
Por Eva Sacchi Hunter, Nutricionista O muesli é uma mistura de cereais, frutas frescas ou secas, sementes e nozes, perfeito para o café da manhã, pois é rico em vitaminas, minerais e fibras. Vamos descobrir melhor. > O que é muesli Muesli é uma típica comida de café da manhã que se tornou comum nas mesas de muitos países ocidentais. É uma mi...
Sobre o tema das disciplinas orientais, pode acontecer ter pessoas que trabalharam para as artes marciais por mil anos e tenta convencer os outros de que sua percepção de energia é aumentada. Aqui, uma atitude semelhante já revela um certo ilusionismo artístico e marcial. Um artista marcial sincero não abandona a prática na solidão, não entra em conflito com outras disciplinas e sabe muito bem que os estilos são também fruto da necessidade humana de catalogar. Não apena...
A atenção plena se origina das práticas budistas e indica a capacidade de parar e se concentrar nos sentimentos. Vamos descobrir melhor. > > História e origem da atenção plena Mindfulness é um termo em inglês que se refere à capacidade de parar e se concentrar nos sentimentos de alguém. O termo ...
Pelo Dr. Francesco Candeloro Nesta seção, abordaremos o problema dos cabelos, analisando todas as possíveis alterações destes em relação a alguns remédios homeopáticos e sua progressão também em relação à idade e às intercorrências. Descrição do cabelo O cabelo é um anexo da pele, ou melhor, os componentes pilíferos que crescem na pele do crânio humano. Na forma de penugem...
Frutas e legumes da época: muitas vezes a horta produz-los em grandes quantidades, quando não temos uma horta, compramos um pouco mais no mercado ou do agricultor para poupar dinheiro. Então, aqui, depois de chegar em casa, o dilema: onde coloco a abobrinha? E os caquis ? Como é melhor manter todos esses grãos? Não...
Aloe vera , cujo nome botânico é Aloe Barbadensis Miller, é uma verdadeira cura para o uso interno, o suco e para uso externo em gel. Devemos nos acostumar a integrar a babosa em nossos hábitos : alguns ciclos de ingestão são indicados sobretudo nas mudanças de estação, quando nosso corpo experimenta as tensões de mudança e adaptação, mas também quando estamos passando por tratamentos farmacológicos, como antibióticos, tão útil, na verdade, às vezes indispensável, mas também prejudicial. Quais são os benefí...
Eu quero falar sobre a figura do Curandeiro Doente ou Ferido ... Nunca tenha medo das suas feridas, das suas limitações, da sua impotência. "Porque é com essa bagagem que você pode ajudar os doentes e não com suas forças presumidas, com seu conhecimento presumido." Frank Ostaseski Uma frase maravilhosa, que representa uma verdade sobre essa atitude particular. Lembr...
Na chegada da primavera pontualidade sonolência, dificuldade na concentração e indiferença chegam. Em adultos e adolescentes. Nada sério, apenas o que fazemos: estudar, trabalhar ou apenas nos divertir se torna mais cansativo a cada dia e nos deixa completamente esgotados de energia, às vezes até antes de começarmos. Neste ...
Bela planta ornamental, fragrância muito apreciada, os benefícios do jasmim para uso interno são muitas vezes mal compreendidos. Em particular, a flor de jasmim, especificamente da variedade oficial chamada Jasminum Officinale , também chamada de jasmim comum , é perfeita, sozinha ou combinada com outros ingredientes, para fazer chás de ervas aromáticas . A inf...
O ginseng é um tônico, energizante e adaptogênico, útil contra o estresse. Quais são suas propriedades e contra-indicações? Como e quando levar isso? O ginseng ( Panax ginseng ) é uma planta pertencente à família Araliaceae . Conhecida por suas propriedades adaptogênicas e antiestresse , também é usada no tratamento do diabetes mellitus , graças às suas qualidades hipoglicêmicas. Vamos descobri...
Nogueira, remédio de flor de Bach que funciona no sentido de proteção, aceitação e capacidade de ser flexível. Quando e por que levar isso. Nogueira ( Juglans Regia ) é uma árvore comum na Europa, originária do Irã, é de cerca de 30 m de altura. Como um remédio de flor de Bach, é considerado o remédio para as fases de crescimento e transição. Vamos descobri...
