Todas as crianças dormem

Como o livro é estruturado

O título - Todas as crianças dormem - é deliberadamente reconfortante. Independentemente do método proposto, que pode encontrar apoiantes e detratores, este volume oferece algumas informações que podem ajudar os pais de crianças sem sono a encontrar a chave certa para se dar bem dormindo e crianças. O livro é dividido em quatro partes.

A primeira seção é dedicada ao ciclo do sono e contém uma explicação simples e concisa do sono infantil, que é muito útil.

A segunda parte trata do tema dos rituais noturnos; tenta responder à antiga pergunta: letão sim ou não; salienta a importância das horas fixas; explica como administrar o cochilo da tarde e como organizar os momentos de sono e vigília de seus filhos.

A terceira parte lida diretamente com o problema das crianças que têm dificuldade em dormir; lista maus hábitos para evitar e define o método proposto por Annette Kast-Zahn e Hartmut Morgenroth . Na quarta parte, falamos sobre distúrbios do sono : sonambulismo, pesadelos e medos noturnos, apneia do sono, dor e incapacidade. Depois, há um apêndice que também contém uma boa história da boa noite.

Quais são os remédios eficazes para insônia em crianças

Todas as crianças dormem, além do método

Os autores recomendam a aplicação do método somente se a criança tiver pelo menos seis meses de idade e com boa saúde. O programa proposto lembra em alguns aspectos o de Estivill, embora seja menos severo e acima de tudo mais fundamentado. No entanto, além do método, que, como os próprios autores apontam, não pode ser compartilhado, o livro oferece algumas idéias interessantes. É um texto que reflete e leva os pais a uma análise crítica do sono (ou ausência de sono) do filho.

Este texto sobre a relação entre as crianças e o sono nos convida a analisar as causas que podem estar na base da insônia de nosso filho e responde a algumas perguntas que todos os pais de crianças alérgicas a leitos se perguntaram, pelo menos uma vez na vida. Pode, portanto, ser uma leitura útil mesmo para aqueles que não querem colocar um método como este em prática, mas têm o desejo de aprender mais sobre os mecanismos do sono na infância e as condições que podem impedi-lo ou favorecê-lo.

Porque a hora de dormir e as crianças podem se dar bem, mesmo nos casos mais complicados.