Amamentação, 3 dicas simples para superar as primeiras dificuldades



Segundo pesquisas recentes, mais da metade das mães interrompe a amamentação mais cedo do que gostariam, por toda uma série de razões que vão desde problemas de sucção e apego impróprios até a convicção de não produzir leite suficiente para as necessidades nutricionais. da criança.

As razões pelas quais uma mulher deixa de amamentar muito mais cedo do que gostaria, são diferentes, mas, na maioria dos casos, são problemas práticos que, com o apoio certo, podem ser superados.

Uma mulher não deve se sentir obrigada a amamentar seu filho, mas se ela deseja fazê-lo, é sacrossanto que ela tenha todas as ferramentas certas para fazê-lo. E deixe que seja suportado.

Enquanto isso, vamos ver três dicas que podem ajudar sua mãe a continuar amamentando.

1. Ligue para a parteira

O puerpério pode ser um período muito complicado, e quando você precisa de ajuda, a melhor coisa a fazer é chamar alguém que possa fornecê-lo .

Uma parteira experiente ou uma consultora em lactação é alguém que pode ajudá-lo muito . Ele explicará a você, mostrando de uma maneira prática, como prender adequadamente o bebê ao seio, e isso o ajudará a desmascarar tantos mitos falsos que provavelmente estarão obstruindo você.

Prender adequadamente o recém-nascido ao seio é essencial porque promove a produção de leite e, além disso, ajuda a prevenir a formação de fissuras, um problema que pode tornar a amamentação mais complicada.

Amamentação natural: mães saudáveis?

2. Ataca o bebê frequentemente no peito

" Essa criança sempre quer ficar ligada ao seio para que não haja leite suficiente ". Se eles me dessem um euro toda vez que eu ouvia essa frase, agora eu ficaria rico.

A amamentação exclusiva é "on demand ", ou seja, não há agenda para amamentação. Claro, por conveniência, em um certo ponto (mais tarde) nós tentamos nos dar uma regra porque uma mulher não é apenas uma mãe que amamenta, mas ... é absolutamente normal que uma criança pequena procure contato com o seio da mãe, o que ela quer mamar com freqüência e acordar à noite para fazê-lo. A criança que fura com mais frequência está dizendo à mãe: quero mais leite! E você sabe o que acontece nesse caso?

A produção aumenta justamente por causa dessa necessidade. Então, quanto mais o bebê se apegar, mais leite ele terá disponível . Uma vez que começou bem, a amamentação é uma máquina perfeita, por isso é muito importante permitir-se todas as ferramentas certas para superar as primeiras dificuldades, no início, quando mãe e bebê são mais frágeis, quando todo o mecanismo é mais frágil.

3. Cuide-se

A amamentação, especialmente nos primeiros dias, não é uma caminhada. Tudo parecia mais simples para o rumo preparado, mas quando chega a hora de você se deparar com um pacote tenro e inquieto, percebe que o assunto é um pouco mais complexo do que imaginava. A amamentação requer uma boa dose de determinação e também um pouco de sorte.

Se você está bem, se houver condições ambientais favoráveis, as primeiras grandes pequenas dificuldades são superadas mais facilmente e com mais ímpeto.

Então cuide-se. Cuide da sua dieta e do seu corpo; delegar, quando puder , o cuidado do recém-nascido para descansar ou ficar um pouco sozinho consigo mesmo; ame-se e tente não se sentir inadequado nem por um momento.

Mãe, encontre tempo para se cuidar

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