Yoga e deficiência: uma barreira para quebrar

Em nível pessoal, nunca tive experiência direta de amigos ou parentes com alguma deficiência motora, psíquica ou comportamental. Precisamente por essa razão, não pretendo falar sobre um assunto tão delicado como uma pessoa envolvida em primeira pessoa ou como especialista nesse ou naquele aspecto do problema. Parece-me uma falta de respeito para com aqueles que diariamente por trabalho ou necessidade vivem em sua própria pele os sacrifícios que tal situação implica, assim como um forçamento profissional.

Entretanto, como professora de yoga, acredito que seja igualmente correto difundir o máximo possível o conhecimento do enorme potencial da yoga, especialmente naqueles contextos em que a prática não é muito difundida e, talvez, o leigo possa pensar que isso é impossível. Pelo contrário, são precisamente aqueles em que esta disciplina pode encontrar as aplicações mais surpreendentes.

Três experiências e muitos benefícios com yoga para deficientes

O Yoga, embora com extremo esforço, é uma disciplina cada vez mais levada em consideração por especialistas médicos e científicos. Embora a pesquisa ainda esteja em estágio embrionário, especialmente na Itália, não faltam centros (públicos e privados) que decidam investir nessa prática e propor ao menos em nível experimental aos pacientes ou torná-los objeto de estudo aprofundado. Os resultados a este respeito não deixam de ser encorajadores e é muito provável que em pouco tempo os benefícios da yoga sejam amplamente documentados de uma forma científica e para todos.

Aqueles que acreditam que têm que deixar a ioga de lado porque têm algum tipo de deficiência, logo terão que mudar de ideia e, se desejarem, tomar o caminho do tatame com confiança: os testemunhos abaixo explicam por quê.

Gian Piero Carezzato, 38 anos, de Milão, focomelico, abordou a ioga seguindo o conselho de seu neurologista. Ele diz: “ A prática foi uma incrível injeção de confiança para mim. Olhando para os outros, percebi que a deficiência é transversal e que até o chamado normal tem suas dificuldades. Percebi que podia fazer coisas que até então acreditava estarem fechadas para mim. Com o yoga eu aprendi a aceitar meus limites, a me concentrar no que tenho sem reclamar do que sinto falta "(a entrevista completa com Gian Piero pode ser encontrada aqui).

Eis a experiência de Clemi Tedeschi, presidente da Associação Italiana de Pedagogia do Yoga, que elaborou um curso de ioga para crianças deficientes. Durante uma entrevista durante o Festival de Yoga em Milão, ele afirmou: " Yoga toca acordes muito profundos, age em todas as esferas, físicas, mentais, espirituais. Nós chegamos à parte espiritual também com os deficientes, pelo contrário, talvez com os deficientes nós chegamos lá ainda mais cedo, porque apesar das limitações físicas ou mentais, eles têm grandes antenas e um ego que não é muito estruturado. (...) A criança deficiente está agora perfeitamente inserida nas aulas e participa discretamente, sendo também valorizada no grupo de yoga, o que pode não acontecer em atividades de classe comum "(para mais informações leia a entrevista com Clemi Tedeschi sobre o projeto).

No exterior, deste ponto de vista, é muito mais avançado e a ioga é difundida na sociedade a um nível amador e apreciada (com algumas reservas) a nível médico. Ela oferece sua experiência Karina Mirsky, professora de yoga para deficientes físicos em uma entrevista interessante (em inglês). Aqui está um trecho: " Não há diferenças substanciais no meu estilo de ensino (com ou sem deficiência, ed) porque é baseado no que os alunos são capazes de fazer com segurança. (...) Meu desafio é encontrar a melhor maneira de ajudar e nem sempre sei como fazer. Essa "ignorância" me faz humilde e me dá a oportunidade de aprender. (...) Nenhum de nós quer ser identificado com nossas próprias limitações ou dor e (na aula de ioga, ed) temos a oportunidade de provar que somos outra coisa ".

Yoga: um apoio não é uma solução

Três testemunhos de três diferentes pontos de vista: o do deficiente, o do professor para crianças e o do professor para adultos. O Yoga não deve ser visto como a panacéia para todos os males (como, infelizmente, é frequentemente patrocinado de forma irresponsável), mas é certamente uma ferramenta muito poderosa. As histórias relatadas estão relacionadas aos protagonistas que as vivenciaram e são absolutamente pessoais. Eles poderiam, no entanto, inspirar alguns leitores que vêem neles um eco de sua própria experiência e talvez aproximá-los dessa disciplina com entusiasmo e desejo de se envolver.