O que é sinusite?

A sinusite é uma inflamação aguda ou crônica do revestimento dos seios paranasais.

Na maioria dos casos, a causa da sinusite é viral: é conseqüência da gripe e do resfriado. Às vezes, o desenvolvimento de bactérias provenientes do nariz e da boca pode aumentar a infecção viral.

A sinusite é caracterizada por um acúmulo de muco que causa dor e desconforto na testa, nariz e olhos, acompanhado por uma sensação de pressão.

Os sinusites agudos geralmente se resolvem espontaneamente dentro de uma ou duas semanas, mas muitas vezes a necessidade de intervir através da automedicação é sentida para aliviar o desconforto. No caso de sinusite crônica, os sintomas podem durar até vários meses. Quando os distúrbios persistirem além de duas semanas, é aconselhável procurar atendimento médico.

Sinusite, como dissolver a fleuma

O acúmulo de muco típico de sinusite, como mencionado, provoca uma sensação de dor e pressão. Embora sejam sintomas transitórios e não graves, ainda podem causar desconforto considerável, mas também podem ser aliviados com remédios naturais.

Em primeiro lugar, para dissolver a fleuma é possível recorrer regularmente ao jala neti, ou lavagem nasal. Esta é uma prática muito simples: são necessárias apenas soluções salinas e uma ferramenta especial chamada Lota . A lavagem nasal pode ser realizada uma ou duas vezes ao dia para limpar as vias aéreas, limpando-as do muco acumulado.

Para dissolver a fleuma, também são utilizadas plantas com ação mucolítica, como lima e poligala, para serem tomadas na forma de uma infusão aquecida.

Tratamentos naturais para sinusite

Além de lavagens nasais, existem inúmeras curas naturais que podem ser úteis para aliviar os sintomas da sinusite .

Em primeiro lugar, vemos que o antiinflamatório para a sinusite é mais eficaz: é a spirea olmaria ( Filipendula ulmaria ou Spiraea ulmaria ), uma planta herbácea da qual são usadas flores secas. A spirea contém salicilatos que lhe conferem efeitos analgésicos, antipiréticos e anti-inflamatórios.

Para liberar as vias aéreas superiores e agir como um analgésico para a sinusite, as plantas com ação anti-séptica e balsâmica também são úteis, incluindo eucalipto, tea tree, hortelã e tomilho ( Thymus vulgaris e Thymus serpyllum ).

Drogas balsâmicas podem ser tomadas através de chá de ervas quentes uma ou mais vezes por dia. Alternativamente, é possível usar os óleos essenciais relativos , que se prestam a diferentes usos :

> pode ser usado para fazer fumigações ;

> são úteis para preparar pomadas à base de manteiga de karité e cera de abelha, para serem espalhadas no nariz e na região da testa para aliviar os sintomas da sinusite;

> pode ser difundido no ambiente ;

> você pode derramar algumas gotas em um lenço.