O óleo essencial de citronela é derivado do Cymbopogon nardus, uma planta da família Poaceae .
Conhecida por suas inúmeras propriedades, realiza uma ação repelente contra mosquitos e insetos e ajuda no estresse e dores de cabeça. Vamos descobrir melhor.
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Propriedades e benefícios do óleo essencial de citronela
Estimulante: o óleo essencial de citronela expressa suas atividades estimulantes no sistema nervoso: gera um estado de calma, relaxamento e otimismo, retira os pensamentos sombrios que a mente dispõe à depressão e à tristeza.
Realiza uma ação positiva útil em caso de dor de cabeça devido à tensão nervosa, estresse, fadiga psicofísica e estados de desconcentração. Usado para dirigir por muitas horas, algumas gotas no lenço, estimula a atenção do motorista.
Antiviral é um excelente remédio contra vírus da gripe e parainfluenza, febre, infecções pulmonares causadoras de tosse e enterocolite.
O anti- mosquito , se difundido nos ambientes, é o excelente remédio contra mosquitos e para evitar picadas e mordidas de insetos irritantes. Colocar um pouco em bolas de algodão e colocá-los nos armários e gavetas ajudará a manter as mariposas longe e dar às roupas um perfume agradável.
Antispamodico: relaxa os músculos, portanto é indicado em casos de espasmos, cólicas abdominais, colite diarreica e em geral para todas as dores musculares.
Desodorante: como todos os óleos essenciais, possui ação anti-séptica sobre as bactérias, principalmente aquelas que causam maus cheiros. Se diluído 2 gotas no footbath a água é eficaz contra a transpiração excessiva. Se você usar algumas gotas no shampoo, ele tem uma ação purificadora no couro cabeludo, no caso de cabelos oleosos e seborreia.
Descrição da planta
A planta herbácea aromática perene perene, nativa do Sri Lanka, é cultivada com sucesso também em Java e no Ceilão, é um tufo ereto, denso, que atinge 70-100 cm de altura durante o período vegetativo.
As folhas, em forma de fita, com 60-70 cm de comprimento, são de um verde brilhante, com uma consistência de papel, bastante espessa e suspensa; eles são carregados por hastes rígidas e eretas, semelhantes a pequenos bambus. Folhas e caules emitem uma fragrância intensa, que se torna muito forte se você esfregá-los entre os dedos.
Propriedades, uso e contra-indicações da planta de citronela
Parte usada
folhas
Método de extração
Destilação de corrente de vapor
nota
Nota de topo: cítrico, fresco, ligeiramente amadeirado
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Uso e conselhos práticos sobre o óleo essencial de citronela
Difusão ambiental: 1 gc para cada metro quadrado do ambiente em que se espalha, usando queimadores a óleo essencial, como repelente de insetos.
Suffumigi: contra resfriados e tosses, em uma bacia de água fervente coloque 8 gotas de óleo essencial de citronela, cubra a cabeça com uma toalha e inale por 3-4 minutos, interrompa por alguns minutos e continue inalando até a água não mais vapor será liberado.
Banho de desodorante: coloque 12-15 gotas de óleo essencial de óleo essencial de citronela na água da banheira e deixe de molho por pelo menos um quarto de hora. Este banho é particularmente agradável durante a temporada de verão, quando você suar muito.
Massagem relaxante: diluir 3 gotas de óleo essencial de citronela em 2 colheres de chá de óleo de amêndoa doce. Se massageado na barriga é útil para aqueles que sofrem de meteorismo ou espasmos abdominais; se aplicado na testa e nas têmporas, esta mistura é indicada contra a dor de cabeça, causada por tensão nervosa.
Creme anti-mosquito: em 100 ml de hidratante neutro, coloque 20 gotas de óleo essencial de citronela. Misture bem e completamente. Use este creme na pele, durante as noites de verão, para manter os mosquitos afastados.
Contra-indicações do óleo essencial de citronela
Em alguns indivíduos pode ocorrer alergia ao contato com as folhas da planta. O uso de óleo essencial puro na pele não é recomendado.
Inalação excessiva e prolongada pode aumentar a freqüência cardíaca e, portanto, não é recomendada para aqueles que sofrem de taquicardia e palpitações. Para ser evitado durante a gravidez.
Notas históricas
A medicina tradicional chinesa usou a citronela como remédio para o reumatismo durante séculos. Outras populações usam os ingredientes ativos contidos em suas folhas para combater parasitas intestinais, para remover insetos, contra problemas digestivos e febre.
Lemongrass tem um cheiro que lembra de limão e é amplamente utilizado na Índia e outros países asiáticos como ingrediente em molhos e sopas e para a preparação de chás de ervas. As velas que contêm quantidades significativas deste óleo têm a propriedade de remover os mosquitos e para este uso também são difundidas na Itália.
