Massagem californiana

O nome diz tudo. Massagem californiana . Nascido em plena " nova era ", nas costas da Califórnia, mais precisamente em São Francisco, uma cidade conhecida pela Ponte Golden Gate, seus bondes e suas íngremes subidas e descidas.

O que há de tão especial nessa massagem? A liberação do corpo, a expressão dos sentimentos e o equilíbrio geral da pessoa. É por isso que também é conhecida como uma massagem psicossomática .

Na visão extremamente sensual, esse tipo de massagem é praticado em pele nua ou minimamente coberta. O operador espalha um óleo no paciente, muitas vezes perfumado e relaxante, para tornar o toque e o movimento mais suaves.

O movimento do massageador é fluido e concentrado na superfície. Envolve o corpo lentamente, com movimentos amplos e suaves, de forma coreográfica. Linhas meridianas, tônus ​​muscular e pontos reflexos são freqüentemente seguidos.

Mas quais são os benefícios da massagem californiana?

Benefícios da massagem californiana

Falando dos benefícios da massagem californiana, podemos fazer uma distinção entre benefícios fisiológicos e benefícios psíquicos.

No nível físico, a massagem californiana dá firmeza à pele, liberando tensão e trabalhando eficientemente no sistema muscular. Indo mais fundo, revive a respiração dos órgãos internos, interagindo com a circulação e a linfa, como uma massagem de drenagem linfática. O sistema nervoso sai tonificado e relaxado, favorecendo processos como a digestão e o metabolismo. Controle de peso é um setor em que a massagem californiana é recebida com sucesso moderado.

E a mente? Os benefícios da massagem californiana incluem a psique .

Os movimentos lentos e lentos dão benefícios à atividade mental, emoções e ao. A energia se move da mente para o corpo. Os pensamentos se acalmam, encontrando o lugar certo na atividade do indivíduo, que sente uma sensação de tranquilidade e paz. O sujeito percebe-se em sua totalidade, reintegrando na consciência as partes do corpo que muitas vezes são pouco conhecidas ou esquecidas. Na vida cotidiana, ganhamos um senso maior de realidade e confiança nos outros.