O que é medicina holística?
A corrente de pensamento do holismo pode ser aplicada a muitas disciplinas: política, economia, física, antropologia, filosofia, psicologia e medicina. Na última área, o termo "holístico" tornou-se muito na moda, embora com um significado bastante vago. O termo holismo vem do grego όλος, olos, que significa " totalidade ". O holismo na medicina representa um estado de saúde "global", a união da mente, do corpo, do meio ambiente e da sociedade. A busca pela saúde é orientada para a pessoa e não para a doença, para a causa e não para o sintoma, para o sistema e não para o órgão, para o reequilíbrio em vez de para a cura, estimulando o processo natural de autocura do corpo.
Mas o que é medicina holística e por que ela é caracterizada? Uma abordagem holística não deve ser vista como exclusiva e longe dos métodos de intervenção da medicina tradicional ou "científica". Em primeiro lugar, porque a abordagem holística não é finamente terapêutica, isto é, não se limita à cura. Há também uma importante dimensão de prevenção e um componente igualmente importante da conservação e melhoria do estado de saúde.
Medicina holística: características
Muitas vezes, a medicina tradicional, enquanto exporta o componente físico da doença, negligencia o componente "metafísico" do desconforto . O holismo na medicina representa um estado de saúde "global", a união da mente, do corpo, do meio ambiente e da sociedade. Veja o que é medicina holística. Da mesma forma, o consultor holístico, em caso de doença que requer a ajuda de um médico, não pode limitar-se ao seu trabalho, mas deve incitar o paciente a realizar as verificações necessárias.
Outra dúvida é a da pertença da medicina holística . Quem não é um praticante de medicina alternativa e terapias holísticas, freqüentemente considera esses métodos circunscritos a um círculo místico / religioso de crenças e crenças. Na realidade, a abordagem holística é para todos. Todos nós precisamos relaxar, pois todos nós experimentamos dificuldades. Quer pratiquemos ou não a meditação, não há dúvida de que alguém quer se sentir bem com o corpo e a mente, independentemente das orientações culturais, religiosas e sociais.
Não devemos pensar apenas na aparência física. Uma abordagem holística é, portanto, ideal para aqueles que querem abandonar velhos hábitos e vícios, motivar-se para mudar e superar um momento difícil. De um ponto de vista puramente social, a abordagem holística permite que o sujeito aprenda a gerenciar relacionamentos com outras pessoas, a melhorar sua autoestima e alcançar metas estabelecidas. Isso pode ser conseguido mesmo com a respiração correta. Se você quiser explorar outras fronteiras mais “altas”, a abordagem holística pode permitir que você encontre harmonia e paz interior e explore novas fronteiras de sua espiritualidade.
Medicamentos holísticos
A pergunta "O que é medicina holística?" Muitas vezes não pode ser respondida sem mencionar uma ou mais disciplinas que se enquadram neste campo. Entre os medicamentos holísticos tradicionais, os mais antigos e fascinantes, certamente incluem medicina ayurvédica, medicina tradicional chinesa e medicina tibetana. Aqui, a visão da energia é fundamental, assim como o aspecto espiritual, que leva a uma meditação mais ou menos especializada, é de considerável importância. Menos conhecidos são os remédios dos kahunas do Havaí e a medicina dos maias.
Muitas das chamadas " terapias naturais " estão entre os medicamentos holísticos. Aromaterapia é distinguida pelo uso de substâncias, os chamados óleos essenciais, com ingredientes ativos bioquímicos cientificamente comprovados. O uso da vibração energética é um fator muito presente entre os remédios holísticos: a terapia com cristais, a cromoterapia, o Reiki e também as flores de Bach. A remoção de bloqueios de energia, muitas vezes emocionais, permite um retorno ao estado normal de bem-estar, ao equilíbrio psicofísico natural da pessoa individual.
