Em nossa pele, podemos ler nosso estado de bem-estar ou desconforto. A cor, a textura, a elasticidade e o tom são indicadores de nossas condições internas e externas.
Para uma pele saudável, hidratada, nutrida, polida, limpa e fresca, não basta operar apenas em nível tópico, pois nos limitaríamos ao sintoma.
Também é necessário agir de dentro para curar a causa. Existem muitas plantas amigáveis à pele com propriedades eudérmicas comprovadas.
Bardana, para purificar a pele
No caso de peles mistas, que tendem a ser gordurosas, que apresentam impurezas, com manifestações acneicas e dilatação dos poros, a bardana é um remédio com uma intervenção purificadora.
Esta planta exerce dentro de uma atividade desintoxicante, drenante e purificadora das vias hepatobiliares e sanguíneas. Tem hipoglicemiantes e propriedades redutoras de colesterol. Do lado de fora, no nível tópico, realiza uma ação reguladora de sebo, purificante e adstringente.
- Tintura mãe: 30 gotas 3 vezes ao dia entre as refeições
- Decocção: 1 ou 2 xícaras por dia para beber longe das refeições
- Um remédio de naturopatia - Máscara de argila: diluir a argila em um pouco de água, 20 gotas de bardana de TM, 2 gotas de óleo essencial de lavanda, 5 gotas de óleo de germe de trigo.
- Misture bem e espalhe sobre a pele do rosto, evitando a área dos olhos. Deixe agir 15/20 minutos. Lavar com água morna e tonificar a pele com decocção de bardana .
Calêndula, para acalmar a pele
No caso de pele delicada, muitas vezes avermelhada devido a mudanças climáticas, ar frio ou excesso de calor, couperose, queimaduras, dermatites secas, lacerações, Calendula tem um efetivo emoliente, reequilíbrio e ação vulnerável.
De facto, ao nível tópico, hidrata, suaviza e nutre a pele. Desinfecta os tecidos e equilibra a elasticidade, cura as feridas. De dentro exerce uma ação reguladora na produção de colesterol e triglicérides. Estimula a secreção biliar, protege a mucosa gástrica graças ao seu componente saponosídico, regula a pressão arterial e fortalece as paredes venosas. Exerce sua ampla ação calmante .
- Tintura mãe: 30 gotas 3 vezes ao dia
- Infusão: 2 ou 3 xícaras por dia
- Um remédio de naturopatia - Tônico de reequilíbrio : mantenha a infusão em um frasco, adicione 5 gotas de óleo de argan, 2 gotas de óleo essencial de cenoura, misture bem. Depois de limpar a pele, bata este tônico restaurador emoliente e de pele no rosto.
Aloe Vera, para re-mineralizar a pele
No caso de peles asfixiadas, desmineralizadas, atônicas, intoxicadas por uma dieta ruim, pelo fumo e pelo álcool, com uma cor acinzentada pálida, é necessário recorrer a um remédio com grande força regenerativa como a de Aloe Vera.
De dentro, esta planta tem ação purificante, antiinflamatória, nutritiva e re- mineralizadora . Ele purifica e regula o intestino, restaurando o habitat correto da flora bacteriana.
Atua sobre o sistema imunológico fortalecendo-o, protege as mucosas gástricas graças ao seu gel rico em mucopolissacarídeos. Estimula a produção de colagénio, ajudando os tecidos a recuperar o tom e a vitalidade, não só pelo bem-estar da pele, mas também das cartilagens.
Do lado de fora, Aloe Vera realiza uma ação refrescante, revigorante e inflamatória . Estimula a microcirculação, hidrata, nutre, estimula a regeneração celular: uma explosão de vida para a nossa pele.
- Suco de Aloe Vera: 2 colheres de sopa duas vezes ao dia. De manhã com o estômago vazio e durante o dia longe das refeições
- Gel de Aloe Vera: uso tópico. Também excelente em membranas mucosas (lábios, narinas)
Conselho de usar as preparações Aloe no mercado, uma vez que eles já são tratados sem o aloíno, um princípio constituinte de natureza tóxica.
