Quando falamos em electrosmog, referimo-nos à poluição decorrente da exposição de campos electromagnéticos não ionizados , também conhecidos por CEM.

Cada eletrodoméstico ou outro objeto elétrico produz ondas eletromagnéticas que se propagam no ambiente criando esse campo de eletro-poluição.

Na realidade, os campos eletromagnéticos estão naturalmente presentes no ambiente que nos rodeia, mas as fontes artificiais no curso da história humana aumentaram consideravelmente e a exposição ao eletrostático está se tornando um problema cada vez mais sério.

Torna-se importante conhecer este tópico precisamente porque a exposição contínua a esses campos eletromagnéticos pode colocar em risco nossa saúde, em particular a das crianças e dos idosos.

Campos eletromagnéticos naturais e artificiais

As fontes naturais de eletromagnetismo sempre estiveram ao nosso redor como as estrelas e o sol, mas também abaixo de nós, como no subsolo a partir do qual um campo eletromagnético natural é liberado. Mesmo durante fenômenos meteorológicos, temos campos eletromagnéticos naturais.

Os campos eletromagnéticos artificiais se tornaram muito abundantes em nossos tempos e para entender de onde eles vêm, podemos obviamente lembrar os telefones celulares com smartphones entre os primeiros, o forno de microondas, a rede WIFI, os monitores e a televisão, as secretárias eletrônicas, faxes e impressoras, rádios-relógio, cabos de alta tensão, antenas de TV e repetidores de telefone e rádio, máquina de lavar roupa, lava-louças e qualquer outro eletrodoméstico que tenhamos em casa e no escritório para não pensar em sinais de satélite.

Eletro-smog perigoso

Para avaliar os parâmetros dos campos eletromagnéticos e, portanto, também o risco relativo à nossa saúde , teremos que aprender a medir diferentes fatores físicos, como a freqüência em Hertz, a potência medida em Watts e também o tempo de exposição e a distância da fonte.

O limiar limite das ondas foi marcado em 2450 Mhz, que é o máximo possível para aparelhos domésticos, na verdade, o microondas está apenas perto desse limite. Nos últimos anos, a tecnologia de telefonia celular também atingiu os limiares e estamos em torno de 2200 Mhz .

Este parâmetro serve para estabelecer um limite, porque os campos eletromagnéticos fazem com que as moléculas de água aqueçam e nosso corpo é composto de mais de 80% dessa substância.

No entanto, em 2011, a Agência Internacional para Pesquisa sobre o Câncer classificou os campos eletromagnéticos não ionizados como carcinogênicos para seres humanos e classificou-os como carcinogênicos no grupo 2B, juntamente com substâncias como o DDT, chumbo, clorofórmio e gasolina. .

Efeitos da exposição ao eletrosmog

Normalmente, as doenças que são sentidas em caso de exposição excessiva a campos eletromagnéticos são fadiga, insônia, fraqueza geral, dor de cabeça, náusea, problemas de memória e falta de concentração, confusão e também estados de depressão e ansiedade.

Conselhos para se defender contra o electrosmog

Mesmo que as medidas e guias oficiais para reduzir a exposição ao eletrogmáx ainda não tenham sido declarados, ainda podemos confiar no bom senso .

Para telefones celulares, é aconselhável usar um fone de ouvido para manter a fonte mais distante e, portanto, também é recomendável não levar o celular para perto do corpo, especialmente nos bolsos perto dos genitais ou do coração. O telefone celular perto da cabeça, por exemplo, à noite, na mesa de cabeceira, talvez até mesmo ligado à rede elétrica para recarregá-lo, é um mau hábito muito melhor para colocá-lo pelo menos 2 ou 3 metros da cama.

Lembre-se de desconectar o Bluetooth, o Wi-Fi e a localização é outra boa dica . Isso se aplica a tudo que funciona sem fios, é melhor escolher o equipamento a cabo. Finalmente, o uso de telefones celulares deve ser limitado tanto para adultos quanto, acima de tudo, nas mãos de crianças que são ainda mais sensíveis do que nós a campos eletromagnéticos.

Na verdade, os monitores de bebês devem ser absolutamente mantidos longe da cama da criança de pelo menos 2 metros e comprar aqueles que têm uma função que funciona com a ativação por voz e quando há silêncio, eles estão desligados.

Mesmo para aparelhos, o conselho é mantê-los longe da área de dormir, especialmente da parede onde sua cama é colocada. Também seria bom lembrar de desconectar o stand-by à noite, que é a luz vermelha indicando o status do dispositivo eletrônico. A rede elétrica doméstica também pode ter um interruptor geral que desliga todas as tomadas da área de estar, exceto a geladeira .

Assim como em casa, as fontes de eletro-smog também vêm de fora, portanto áreas com antenas, repetidores e linhas de energia de alta tensão ou com linhas de energia devem ser evitadas .

Uma ajuda para baixar o eletrosmog é também usar umidificadores e ionizadores para o ar, a fim de tornar a qualidade do seu ambiente mais saudável.

Finalmente, existem sistemas para reduzir o eletrossistema que vêm da natureza: um são alguns tipos de plantas que ajudam a reduzir a poluição interna e o segundo é o uso de grafite que é um mineral natural que protege contra ondas eletromagnéticas e pode ser Coloque em painéis de proteção ou líquido como a pintura para parar o electrosmog.