"Higiene oral" é definida como a limpeza de toda a cavidade oral, que inclui dentes, gengivas, língua e assim por diante. Em sentido amplo, a higiene bucal também inclui todas as operações que visam a obtenção de um estado correto de higiene, até o ponto que pode ser realizado em casa ( higiene bucal em casa) ou em operadores especializados como dentistas ( higiene bucal profissional ).
Um bom atendimento domiciliar oral consiste principalmente em escovar os dentes corretamente e limpar a língua, para combater a halitose. Um uso moderado de fio dental e enxaguatório bucal não é prejudicial.
Higiene bucal profissional inclui as manobras realizadas pelo operador visando resolver situações que não podem ser resolvidas entre a casa, como a remoção do tártaro supragengival, o polimento da superfície dentária ou o polimento da raiz.
Essas operações envolvem equipamentos e em expedientes gerais, como anestesia, que um assunto comum não pode descartar.
Como fornecer higiene bucal fora de casa
Dez regras de higiene bucal
Sugerimos agora algumas precauções para uma correta higiene bucal básica:
1. Escove os dentes por pelo menos dois minutos após cada refeição .
2. Troque a escova de dentes com frequência, pelo menos, após dois meses.
3. Passe a escova de dentes nos dentes da frente e de trás da mesma maneira.
4. Use um creme dental fluoretado .
5. Compre escovas de dentes com cerdas artificiais com pontas arredondadas.
6. Use escovas com cerdas duras médias, a menos que o dentista discorde.
7. Escovação dos dentes com inclinação de 45 °.
8. Tenha cuidado, se você for destro, para não negligenciar a área interna superior direita do arco.
9. Passe o fio dental e limpe a língua com ferramentas especiais.
10. Se necessário, use enxaguatório bucal . Se você chegou a este ponto corretamente, não há necessidade!
