Yoga para crianças está se tornando mais difundido nos últimos anos: os cursos se multiplicaram, a formação de professores se especializou, livros sobre esse assunto são cada vez mais comuns. Ainda há um território cognitivo a ser explorado e toda contribuição é bem-vinda no aprofundamento desse campo de estudo muito interessante.
Hoje apresentamos o livro " ABC de yoga para crianças ", subtítulo " Eu gosto e aprendo o alfabeto e Yoga com 60 posições bonitas e imaginativas " por Terese Anne Power, publicado pela Macro Junior em 2015. O texto é composto de 40 páginas com um custo que varia de 6 a 7, 90 euros (no momento da redação é descontado em vários varejistas).
Na escola de yoga, aprendendo cartas
O livro "Abc de yoga para crianças" visa combinar a aprendizagem do alfabeto com a descoberta de posições de yoga . Uma tarefa não indiferente que é concretizada associando dois / três asanas para cada letra para que a criança aprenda o A - por exemplo - através de dois / três asanas que começam com o A.
Esse expediente é funcional, mesmo que não seja completamente satisfatório: a autora se vê forçada a inventar os nomes e algumas instruções dos asanas, fazendo escolhas que nem sempre são aceitáveis.
Damos-lhe um exemplo: use palavras como "a posição do avião, o telefone, o limpa pára-brisas", que são o resultado da imaginação e podem aparecer fora de contexto; poderíamos fazer, acreditamos, um esforço de coerência iogue, além de, em segundo lugar, aderir aos asanas existentes.
Em qualquer caso, o fato de nos depararmos com um livro infantil concede uma maior indulgência e esta licença, que pode ser questionável, não invalida o gozo do texto, especialmente para as crianças.
Cada asana é acompanhado por uma explicação simples e poética que se destina a ser evocativa e atraente para a criança. As ilustrações das posições criadas pela designer Kathleen Rietz são particularmente apropriadas e dignas de nota : tranquilizadoras, explicativas, até irônicas.
Os nomes das posições são apresentados, bem como, obviamente, em italiano, também em inglês, dando um toque "internacional" ao todo, que não tira nada e não acrescenta nada, mas não nos sentimos culpados.
Propor yoga para adolescentes, por quê?
O livro "ferramenta" é yoga
O esboço do livro, como ficou evidente, é bastante simples, tornando-se uma ferramenta que pode ser usada tanto pelas próprias crianças quanto pelos pais .
É mais complicado avaliá-lo porque envolve o próprio conceito de um livro de yoga para crianças. Tentando sintetizar, partimos do pressuposto de que o yoga, ainda mais do que se dedicado às crianças, deve ser realizado e proposto por um professor competente, capaz de transmitir o significado e garantir a execução correta dos asanas.
Isso não significa perder a dimensão lúdica, indispensável neste contexto, mas pode ser complicado para um pai inexperiente lidar com a própria ioga, além disso , declinou de tal forma particular (a infantil).
Tendo em mente que esta disciplina não é ginástica (e esperamos que não seja proposta como uma ginástica), não é necessariamente imediato encontrar o caminho certo para abordar o assunto com autenticidade e de forma envolvente.
Por estas razões, eu acho que "Abc de yoga para crianças" e muitos outros textos similares são muito úteis, mesmo que apenas em parte: eles podem ser uma boa maneira de tornar esta disciplina conhecida para crianças e pais, com o risco de que com o tempo estes livros acabam tomando poeira em uma prateleira. Isto não é porque eles não são válidos, mas porque talvez eles não sejam a ferramenta ideal para transmitir o significado de yoga às crianças.
Yoga pode ser de enorme ajuda para as crianças desta época histórica, portanto, pedimos-lhe para propor aos seus filhos com entusiasmo. Pode ser interessante adicionar um livro como este à prática com o professor para permitir que eles pratiquem em casa, talvez junto com a mãe e o pai.
Perante isto, tomamos a liberdade de pensar que o "livro" ferramenta pode ser uma das ferramentas para abordar e ser abraçado por esta disciplina, especialmente para as crianças: como um atlas que revela áreas do mundo, pode mostrar isto ou aquilo 'asana, mas a necessidade de realizar a jornada em pessoa e experiência com um professor, colocado em um contexto e na companhia dos companheiros de viagem de alguém permanece fundamental.
Talvez com o início da maturidade e uma maior conscientização seja mais fácil apreciar o fascínio da palavra escrita e será possível penetrar essa disciplina de forma autônoma, guiada pela magia de um dos textos, como este, válido no mercado.
