Óleo essencial de gengibre: o que é feito de

O gengibre é uma planta medicinal. A raiz, que também produz pó de gengibre, é usada em muitas receitas e como remédio natural.

O óleo essencial, obtido a partir do rizoma de uma corrente de vapor, inclui todas as propriedades da raiz inteira e fresca ou em pó, amplificando sua ação: de fato, no óleo essencial, os ingredientes ativos são mais concentrados. Além disso, o óleo essencial pode ser usado não apenas internamente, mas também por inalação ou misturado com outros óleos essenciais e básicos para massagens e pomadas.

Óleo essencial de gengibre: os benefícios

O óleo essencial de gengibre pode ser usado tanto internamente e como ingrediente para óleos de massagem, na lâmpada de aroma, e diluído em água para banhos e banhos de pés.

Os benefícios dizem principalmente respeito ao sistema digestivo :

> N ausea : em caso de digestão lenta e peso após as refeições, quando você sofre de inchaço no estômago e meteorismo: o óleo essencial de gengibre, usado na medida de duas gotas em um copo de água quente, ajuda a digerir e aliviar trabalho de estômago. Especialmente depois de refeições grandes e gordas, sua ajuda é uma panacéia;

> R resfriados, bronquite, sinusite, tosse e catarro em geral: usado na queima de essências da lâmpada, o cheiro pungente de gengibre permite desinfetar o meio ambiente e atuar sobre mucosas entupidas com muco, alivia os sintomas e auxilia na eliminação;

I ntestino : problemas digestivos não param apenas no estômago, mas também envolvem o intestino. Constipação ou disenteria, e o próprio meteorismo, indicam que algo na digestão não está indo como deveria. Usando o óleo essencial de gengibre, diluído em água ou levado através de pequenos doces de barro, melhora a situação intestinal, reequilibrando suas funções;

> Tónico: assim o óleo essencial de gengibre é um energizante concentrado: tanto inalado como utilizado para banhos e massagens, alivia a astenia, combate a depressão e o cansaço físico, conduz à ação e faz propostas, movimentando a passividade daqueles ele se sente cansado e desanimado;

> Perfeito para cremes dentais DIY : juntamente com caulim (argila branca) e limão, limpa naturalmente os dentes, estimula a circulação sanguínea nas gengivas, refresca e perfuma a respiração. Deve ser evitado no caso de sangramento nas gengivas, já que o sangue que sai da gengiva é, na medicina tradicional chinesa, considerado o sintoma do calor do estômago que sobe, e o gengibre pode aguçá-lo;

> Aquece o corpo : é, portanto, também usado em caso de dor nas articulações, quando há doenças reumáticas ou rigidez geral nas articulações, quando é resfriado. O óleo essencial de gengibre é um estimulante sexual, especialmente para homens, e para ambos os sexos estimula a interação social: aquece o corpo e o coração;

> Drenar toxinas : pode, portanto, ser usado como ingrediente em óleos de massagem de celulite e edema. Combinado com uma massagem profissional ou mesmo utilizado como hidratante após o banho, combina o efeito emoliente e drenante;

Na medicina tradicional chinesa todas as doenças para as quais o gengibre é usado (resfriados, muco, má digestão, impotência) são desequilíbrios de natureza yin que invadiram o corpo. O óleo essencial de gengibre é, portanto, indicado para as pessoas pela constituição yin, ou para aqueles que têm uma dieta ou estilo de vida com características marcadamente yin (pouco movimento, pouco calor, pouca expressão de emoções, sombra, apatia, astenia, depressão, magreza excessiva, preguiça, alimentos ricos em produtos lácteos e alimentos frios, açúcares, álcool), bem como nas estações mais frias.

Contra-indicações

As mesmas contra-indicações recomendadas para a maioria dos óleos essenciais são válidas para o óleo essencial de gengibre :

> Uso durante a gravidez e aleitamento não é recomendado ;

> O uso de óleo essencial puro deve ser evitado, e sendo particularmente forte o óleo essencial de gengibre deve ser usado em quantidades mínimas, não mais que 2 ou 4 gotas a serem diluídas.

Finalmente, antes de usá-lo, sempre junto com outros óleos base, sobre a pele, recomendamos o teste de sensibilidade em uma pequena porção da pele dentro do braço.