A tireóide é a "unidade de controle" para a produção da maioria dos hormônios em nosso corpo .
Fundamental para todo o metabolismo, deve funcionar, e bem, para nos tornar sempre online e saudáveis.
Se a tireóide fica doente, é um problema para todos. Uma das doenças mais comuns da tiróide da tiróide é a tiroidite de Hashimoto .
Conheça melhor os sintomas, causas e terapias.
Tireoidite de Hashimoto: sintomas
No estágio inicial, pode não haver sintomas, além de um leve aumento indolor no bócio, ou um aumento da parte frontal central do pescoço causada por uma tireoide aumentada.
Com a progressão da patologia, eles podem se manifestar:
cansaço
- ganho de peso,
- pouca tolerância ao frio
- dores articulares e musculares,
obstipação obstinada,
- queda de cabelo,
- dor e distúrbios menstruais
- infertilidade feminina,
- depressão
- problemas de memória
- ritmo cardíaco lento
Pode acontecer que a tireoidite de Hashimoto esteja associada a outra doença autoimune, que apresenta sintomas mais evidentes:
- gastrite atrófica crônica,
- anemia perniciosa,
- anemia hemolítica autoimune,
- vitiligo,
- diabetes mellitus tipo 1,
- doença celíaca
Portanto, no caso de tireoidite de Hashimoto, será aconselhável procurar outros sinais ou sintomas relacionados a outras doenças autoimunes.
Tireoidite de Hashimoto: causas
A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune . O que isso significa? Isso significa que as células "sentinelas" que defendem o corpo de ataques externos reconhecem como estranhos os tecidos do próprio corpo e os atacam .
Os glóbulos brancos do linfócito (tipo B e T, os sentinelas) atacam a tireóide neste caso, comprometendo seu correto funcionamento.
A presença de doenças autoimunes que afetam outros órgãos (por exemplo, o pâncreas, no caso de diabetes tipo 1 autoimune) aumenta as chances de incorrer em tireoidite autoimune.
Outros fatores de risco t levantam as causas da manifestação (slatentizzazione) da tireoidite de Hashimoto:
- gravidez
- Integração excessiva de iodo
- Terapias de interferon
- Exposição à radiação
- Avançando a idade (aumenta a probabilidade de incorrer na doença)
- Prováveis fatores hormonais: isso justificaria o fato de que a prevalência é maior em mulheres
O papel da mente nas doenças autoimunes
Tireoidite de Hashimoto: terapias
A escolha terapêutica é diferente e personalizada, dependendo do comprometimento da tireoide: na fase inicial, geralmente não são administrados medicamentos, mas a situação é constantemente monitorada ; quando, por outro lado, a atividade da tireoide diminui e o bócio começa a aparecer, ela interfere nos hormônios sintéticos da tireoide ; em casos de comprometimento grave da tireóide ou suspeita de neoplasia, a remoção cirúrgica da tireóide ou de partes dela pode ser necessária.
As prescrições do medicamento e as escolhas terapêuticas são sempre feitas pelo médico.
Na fase inicial do "monitoramento", e também em apoio ao uso de drogas, a nutrição adequada e a integração natural podem ser benéficas.
Alimentação em caso de tiroidite de Hashimoto
Dieta recomendada para tireoidite de Hashimoto, as regras:
- Alimentos recomendados : de origem vegetal, por exemplo algas (com algumas exceções, veja abaixo), bananas, batatas, radicchio, beterraba, salsa, arroz, gergelim, trigo mourisco, azeite extra-virgem
- Alimentos que devem ser eliminados da dieta: leite animal e derivados; glúten; evite alimentos cozidos em temperatura muito alta
- Alimentos de cultivo orgânico : parece que até mesmo alguns pesticidas estão envolvidos entre as causas do gatilho (slatentizzazione) de tiroidite auto-imune
Suplementos para tiroidite de Hashimoto
Integração e suplementos naturais indicados no caso de tiroidite de Hashimoto:
- Iodo : geralmente essencial para o funcionamento correcto da tiróide, em algumas situações a tiroidite de Hashimoto provou ser perigosa porque pode agravar o hipotiroidismo (mesmo que consumindo apenas grandes quantidades de alimentos que o contenham, por exemplo algas)
- Antioxidantes e antiinflamatórios, purificadores naturais como Curcuma, Vitamina C e Vitamina E; vitaminas do complexo B
- Selênio : mineral essencial para a transformação e ativação do hormônio tireoidiano. Algumas pesquisas mostram que o selênio também é capaz de diminuir o título de anticorpo (autoanticorpos) nos casos de tireoidite de Hashimoto
- Inositol : em sinergia com o selênio, ajuda a neutralizar a degeneração do tecido tireoidiano
- Zinco e cobre : colaboram com a atividade do selênio para a síntese de hormônios tireoidianos; O zinco também estimula e melhora a atividade dos receptores dos hormônios tireoidianos, melhorando sua "comunicação" com os órgãos.
- L-tirosina: precursor do hormônio tireoidiano, pode ser útil em caso de diminuição da atividade da tireóide. É extraído do açúcar de beterraba e está presente em grandes quantidades no suco de beterraba .
