Cuidar da sua cavidade bucal, atentando para o cumprimento dos padrões de higiene, é um bom hábito a ser adotado diariamente, para melhor preservar a saúde dos dentes e da boca. Além disso, é possível encontrar alimentos naturais que sustentam o bem-estar da cavidade oral, um dos quais é a Moringa oleifera .
A moringa oleifera possui ação antiinflamatória graças às substâncias contidas nas sementes e nas folhas, as quais, submetidas a estudos químicos, têm confirmado a eficácia da planta no tratamento de inflamações associadas a patologias e distúrbios do organismo.
Esses resultados indicam que a atividade antinflamatória dos compostos bioquímicos presentes na Moringa oleifera pode ajudar a melhorar a patogênese das doenças inflamatórias crônicas associadas, graças à presença maciça de isotiocianatos, flavonóides, terpenóides, glicosídeos, taninos, saponinas, biofenóis, que possuem propriedades antiinflamatórias., cura, antioxidante, antibacteriano e antiviral.
Moringa oleifera e vitamina C
A vitamina C contribui para a formação de colágeno, favorecendo e acelerando a cicatrização de aftas, úlceras e estomatites, devido ao uso de aparelhos dentários ou próteses dentárias .
Além disso, oferece uma contribuição significativa no pós-operatório, pois facilita a formação do tecido conjuntivo da cicatriz, aumenta a resistência do organismo, fortalece a função dos fagócitos e aumenta a produção de anticorpos.
Por exemplo, observou-se que o sangramento gengival aumenta em correspondência com uma dieta pobre em vitamina C e que retorna ao normal com uma dieta balanceada. A vitamina C é, portanto, crucial durante os processos de cura e cura nos 15 dias seguintes a qualquer procedimento oral .
Pode-se concluir que a administração de altos níveis de vitamina C promove a cicatrização dos tecidos das gengivas com uma redução na tendência a sangrar.
Moringa oleifera e vitamina D
A força dos dentes e ossos depende da sua mineralização; a vitamina D regula a absorção do cálcio, seus níveis no sangue e a mineralização adequada dos dentes e ossos. Também foi demonstrado que a vitamina D pode ter um impacto positivo na saúde bucal graças às suas propriedades anti-inflamatórias e que tomar vitamina D em combinação com a ingestão de cálcio pode proteger contra a progressão da doença periodontal.
De fato, vários autores relatam a importância da correta suplementação com vitamina D para aumentar a densidade mineral óssea e diminuir o sangramento gengival, com consequente inflamação bucal.
Moringa e vitamina K
A vitamina K estimula o metabolismo ósseo produzindo osteocalcina, que desempenha um papel fundamental nos mecanismos de mineralização óssea. Uma maior ingestão de vitamina K ajudaria a seguir a osseointegração da prótese dentária, pois facilitaria a ação dos osteoblastos na formação óssea.
Moringa oleifera e zinco, ferro e cálcio
Um suprimento de zinco e ferro fortalece o sistema imunológico e, acima de tudo, reduz a incidência de lesões da mucosa oral, enquanto o cálcio previne a perda do osso alveolar e o suporte ao redor dos dentes; a falta desses sais minerais expõe a cavidade oral a processos inflamatórios e infecciosos maiores no tecido gengival.
Em conclusão, além de higiene diária adequada e cuidado cuidadoso de sua cavidade oral, pode ser útil completar sua dieta com suplementos naturais que ajudam a proteger a boca, como suplementos com Moringa oleifera, ea informação dada e mostrado nos leva a sugerir a Moringa oleifera.
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