Calorias de pimentas

As calorias contidas nas pimentas são 22 kcal por 100 g.

Valores nutricionais de pimentas

Pimentas são vegetais ricos em vitamina C.

Além disso, 100 g de produto contêm:

Água 92, 30g
Carboidratos Disponíveis 4, 20g
Açúcares Solúveis 4, 20g
Proteína 0.90g
Gorduras 0, 30g
Fibra total 1, 90g
Sódio 2mg
Potássio 210mg
Ferro 0.70mg
Cálcio 17mg
Fósforo 28mg
Vitamina B1 0, 05mg
Vitamina B2 0, 07mg
Vitamina B3 0, 50mg
Vitamina A 139 µg
Vitamina C 151mg

Propriedades benéficas

Pimentas são vegetais que são aliados ao cérebro, músculos e pele. Perfeito para ser consumido no verão, porque eles têm a capacidade de reabastecer água e minerais, eles também são capazes de aumentar a resistência a infecções e promover a absorção de ferro .

Pimentas têm propriedades antioxidantes, capazes de prevenir a formação de radicais livres e propriedades diuréticas úteis para melhorar as funções urinárias .

Os pimentões são ricos em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade, e de capsaicina, com ação antibacteriana, antidiabética, analgésica e antitumoral.