Os rins são os reguladores químicos do corpo, das "escamas", no que diz respeito ao equilíbrio hidro-salino global do organismo. Estes órgãos filtram 1200 ml de sangue ou 1700 litros por dia a cada minuto.
Eles têm uma função purificadora, participam do equilíbrio ácido-base do corpo e da composição eletrolítica do sangue.
Na Medicina Tradicional Chinesa esses órgãos estão ligados ao elemento Água, eles são a morada do Jing, energia primordial, que nos é dada no momento da concepção. Eles produzem medula óssea, afetam a atividade cerebral, gerenciam a saúde dos ossos.
Sabe-se que nesse sistema de cuidado tradicional os sentimentos influenciam muito o equilíbrio do organismo e uma emoção que - se não bem administrada - se torna prejudicial aos rins é o medo .
Finalmente, no fascinante ramo da naturopatia que é a iridologia, a saúde dos rins pode ser lida em uma área específica da íris, ou na área inferior, em torno das 6 horas correspondentes.
Pedras nos rins e dieta hidropônica
É muito importante saber do que estamos falando quando falamos de cálculos renais . Estas são formações compactas que aparecem após a concentração excessiva na urina de algumas substâncias acumuladas.
Para evitar tudo isso, antes de introduzir alimentos adequados, é bom explicar que a adoção de uma dieta hidropônica é fundamental, ou seja, beber todos os dias um volume de água que produza um bom volume de urina de acordo com o metabolismo de cada um. Melhor se as águas são pobres em cálcio (a concentração deve ser inferior a 40 mg / l).
5 alimentos renais perfeitos
Vamos descobrir os melhores alimentos que ajudam a manter nossos rins saudáveis:
1. O alho é um poderoso antibacteriano, incrivelmente curativo que ajuda os rins de uma maneira incrível.
2. Junto com o alho, até mesmo a cebola é um alimento amigo desses órgãos importantes, pois tem um anti - reumático, diurético e reduz o nível de colesterol prejudicial ao organismo.
3. As pimentas são ricas em fibras, vitamina A, C e B6, além de conter importantes doses de ácido fólico. Eles são particularmente adequados para uma dieta destinada a apoiar os rins, pois contêm licopeno suficiente, mas não muito potássio, um elemento nutricional que cansa um pouco os rins.
4. Se observarmos bem a forma dos feijões azuki, veremos o quanto eles se assemelham a rins em miniatura e, de acordo com a Teoria das Assinaturas de Paracelso, eles mostram o sinal de quão vitais eles são para a função desses órgãos. Na verdade, os feijões azuki são alimentos purificadores extraordinários e o mesmo efeito tem o consumo de sua água de cozimento (1 copo por dia durante 4 dias por semana).
5. A vitamina C é um aliado extraordinário dos rins. Todos os alimentos que contêm vitamina C em quantidades consideráveis exercem uma atividade antioxidante e desintoxicante no organismo (em particular dos metais pesados). Esta vitamina essencial mantém o colágeno, aumenta a energia e promove o funcionamento das glândulas supra-renais.
No caso de deficiências, há repetidos episódios de sangramento nas gengivas, possível acúmulo de metais pesados e fadiga adrenal; em caso de excesso há diarréia e possíveis pedras nos rins, por isso é sempre bom se mover em busca de equilíbrio.
Além de frutas cítricas e morangos, os frutos de romã também contêm uma quantidade interessante, juntamente com manganês e fibras . Recomendado para renella e pedras nos rins, eles também são poderosos anti-inflamatórios e anti-câncer .
