Alivia os sintomas da dismenorréia com massagem de aromaterapia



Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Mansoura, no Egito, demonstrou o efeito da massagem de aromaterapia no tratamento da dismenorréia. Esta pesquisa foi realizada por acadêmicos do Departamento de Enfermagem Ginecológica e Obstétrica (Faculdade de Enfermagem) em colaboração com o Departamento de Farmacognosia e Plantas Medicinais (Faculdade de Farmácia) da mesma Universidade Egípcia.

Os resultados deste experimento mostram que, por um lado, a aromaterapia pode fornecer uma terapia não farmacológica para proporcionar alívio às mulheres que sofrem de dor menstrual; enquanto, por outro, destacam a possibilidade de utilizar a massagem aromaterapêutica para o tratamento da dismenorreia, ou o sangramento menstrual excessivo também no cuidado de enfermagem.

Os testes foram realizados em alguns alunos da Faculdade de Enfermagem que sofriam de dismenorreia primária, utilizando dois grupos de mulheres escolhidas de acordo com os seguintes requisitos: solteira; idade entre 17 e 20 anos; com um ciclo regular de 21-46 dias; e não afetados por distúrbios ginecológicos.

Na primeira fase do tratamento o grupo 1 recebeu a massagem abdominal utilizando uma mistura de 5% de óleos essenciais de canela, cravo, rosa e lavanda na proporção de 1, 5: 1, 5: 1: 1, diluída em óleo de amêndoas doces, uma vez por dia, durante 10 minutos, na semana anterior à chegada da menstruação. O grupo 2 foi tratado com o mesmo tipo de massagem, mas usando um óleo placebo, isto é, livre de óleos essenciais .

Na segunda fase, o tratamento com aromaterapia foi revertido, de modo que o grupo que inicialmente recebeu a massagem com óleo placebo foi tratado com óleos essenciais e viveversa.

Durante as duas fases, o nível e a duração da dor e a quantidade de fluxo menstrual caíram significativamente no grupo que recebeu a massagem de aromaterapia, em comparação com as mulheres tratadas com óleo placebo.

O que é dismenorréia

A dismenorreia é definida como uma dor pélvica associada ao ciclo menstrual e que, em casos mais graves, pode interferir nas atividades cotidianas, sendo uma das causas mais comuns de absenteísmo por doença na escola e no trabalho . Este distúrbio feminino é classificado em duas categorias:

- dismenorréia primária : ocorre com espasmos abdominais imediatamente antes e durante a menstruação e não é consequência de disfunções ou patologias do sistema hormonal ou do trato genital feminino. A síndrome da dor inclui dor abdominal baixa (geralmente muito intensa), dor nas costas, às vezes, dor de cabeça, náusea e diarréia. As causas deste distúrbio não são totalmente claras, mas em geral é atribuído a uma liberação excessiva de prostaglandinas, especialmente PGF2, substâncias semelhantes a hormônios que causam a constrição de vasos uterinos (isquemia uterina) estimulam os músculos a contrações espasmódicas e dolorosas .

- dismenorréia secundária : (também dismenorréia orgânica) é a conseqüência de patologias uterinas, encontradas através de testes diagnósticos, como endometriose, adenomiose, cistos ovarianos, miomas uterinos, malformações congênitas, inflamações pélvicas, etc.

A pesquisa, além de demonstrar a eficácia da aromaterapia para o tratamento da dismenorréia, sugere o uso de óleos essenciais como uma possível terapia não invasiva e complementar à variedade de métodos alternativos usados ​​para a dor menstrual (acupuntura, plantas medicinais, etc.)

Massagem de aromaterapia para dor menstrual

Aromaterapia é a terapia natural que utiliza óleos essenciais secretados pelas chamadas plantas " aromáticas ", para aliviar problemas de saúde e melhorar a qualidade de vida em geral. A massagem com óleos essenciais, ou massagem de aromaterapia, explora as propriedades curativas das essências para melhorar a circulação sanguínea e reduzir as contrações dolorosas dos músculos uterinos e o sangramento menstrual excessivo .

Existem muitas aplicações de óleos essenciais: uso interno, absorção epidérmica e inalação . Na massagem de aromaterapia, os óleos essenciais não são apenas inalados, mas também absorvidos pela pele e transportados para órgãos e sistemas, através do sistema circulatório, espalhando-se daqui para todo o organismo. Por esta razão, é considerada uma intervenção terapêutica não invasiva, eficaz e completamente natural.

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