Como diferentes tipos de mulheres reagem aos "dias vermelhos"?

Constituição Ayurvédica Vata

A mulher da constituição ayurvédica Vata tende a ser muito magra e não pode ganhar peso de forma alguma. Ele sofre de constipação, distúrbios circulatórios, tem pouca energia, o sistema imunológico não o suporta.

Ele fala muito, interrompe os outros, está sempre com pressa. No estado positivo, a mulher da constituição ayurvédica Vata é muito criativa e intuitiva, quase mediúnica, com qualidades de leveza, alegria e entusiasmo.

Seu ciclo menstrual

• Aparece a cada 24 - 27 dias
• É irregular e escasso
• Dura 2 - 4 dias
• Apresenta-se com dores agudas bastante fortes

No período imediatamente antes e depois do ciclo a mulher de constituição Vata experimenta uma forte ansiedade sem razão aparente, enquanto em situações de alto estresse o ciclo pode desaparecer por vários meses.Tende a secura vaginal e está muito cansado no período menstrual.

Constituição Ayurvédica Pitta

A mulher de constituição ayurvédica Pitta tem um físico médio, ela é bem feita, não gorda, mas depois dos 40 anos ela tende a acumular algum peso. Seu cabelo branco logo aparece, ela tem problemas de caspa e couro cabeludo. A pele sempre tem alguma erupção ou desordem. Ele tem um caráter forte e tende a criticar e comandar.

No estado positivo, a mulher ayurvédica Pitta é muito inteligente, entende a natureza das pessoas e situações, é determinada e pode sempre encontrar as melhores soluções para todos.

Seu ciclo menstrual é

• abundante
• Vermelho brilhante
• Às vezes um pouco doloroso
• Dura 3 - 5 dias

Na fase pré-menstrual, ela fica nervosa e intolerante com os que a rodeiam e fica irritada sem razão. Quando o ciclo aparece, ele sente uma sensação de alívio e um certo cansaço no primeiro dia. Tende a ter infecções vaginais ou do trato urinário.

Constituição Kapur Ayurvedic

A mulher de constituição ayurvédica Kapha é robusta, tende a ganhar peso com facilidade desde tenra idade, deve prestar muita atenção à dieta.

Ela tem um cabelo bonito, um pouco gordo e uma pele lisa e clara, que se bronzeia bem e mantém o bronzeado. Tem um bom sistema imunológico, sofre de retenção de água e distúrbios circulatórios.

No estado positivo, a mulher ayurvédica Kapha é muito amorosa e maternal, irradia segurança e estabilidade, é paciente e sábia.

Seu ciclo menstrual:

• É muito regular
• Dura de 3 a 7 dias
• Acompanhado por um fluxo médio
• Acompanhada por dores não bem definidas

Na fase pré-menstrual, mostra um estado de vulnerabilidade emocional com a necessidade de se sentir amada e tranqüilizada. Durante o ciclo ele se sente inadequado, com sentimentos de culpa e a impressão de nunca ser amado o suficiente. Ele contém líquidos e mostra inchaço com tensão no peito e no abdômen. Geralmente tende a se acumular e pode desenvolver miomas benignos ou tumores.