A meditação aurobindiana, nascida da atividade de Sri Aurobindo, permite que a pessoa progrida em direção a uma versão melhor do homem e da humanidade. Vamos descobrir melhor.
História e origem da meditação Aurobindiana
A meditação aurobindiana é uma forma de meditação dinâmica, que permite que a pessoa progrida. É uma forma de meditação de transformação, que se opõe à meditação estática, imóvel e relativamente inerte, que nada traz à consciência e à personalidade. Na base desta forma de meditação está a consciência do caráter autolimitante do nosso inconsciente, que se opõe à mudança.
Entender mais e aumentar a consciência é, de acordo com a meditação Aurobindiana, o caminho para reunir o consciente com o inconsciente, e então progredir em direção a uma versão melhor do homem e da humanidade. A concepção Aurobindiana consiste, portanto, em perceber a essência de cada um diariamente através de um processo de internalização e manifestação em nosso corpo.
A ruptura com outras concepções reside precisamente nisto: não é possível rejeitar ou mortificar o corpo, considerá-lo como um obstáculo ao espírito e assim criar uma divisão irreconciliável entre o espírito e a matéria, entre a vida material e a espiritual, entre corpo e alma. O ideal é o de uma realização espiritual integral, que inclui todos os níveis de consciência, do mais alto ao mais baixo, capaz de manifestar a luz divina na terra, em um corpo físico.
A meditação aurobindiana deriva da atividade de Sri Aurobindo . Filho de um médico indiano, ele foi enviado para a Inglaterra para estudar e se destacou por suas habilidades. De volta à Índia, ele participou ativamente da luta pela libertação de seu país, dirigindo jornais e movimentos políticos, tanto que foi considerado pelos britânicos da época como " o homem mais perigoso da Índia ". Sri Aurobindo entra em retiro espiritual seguindo um guru e alcança a iluminação depois de alguns dias. Graças à ajuda de Mirra Alfassa, conhecida como a mãe, fundou uma cidade, Auroville .
Aqui, por uns bons 24 anos, permaneceu em seu quarto, sem nunca sair, concentrando-se na busca de um novo caminho que conciliasse as exigências da mais alta espiritualidade com as mais banais do sujeito. Entre suas obras mais importantes é necessário mencionar a vida divina, a síntese de Yogas, o ciclo humano . Aldous Huxley, um estudioso inglês considerado o pai do movimento hippy, definiu Aurobindo como o " Platão das futuras gerações ".
Descubra quem era Sri Aurobindo, sua vida e suas obras
Os benefícios da meditação Aurobindiana
Um dos maiores méritos de Aurobindo é certamente unir a ideia de que o interior é o mesmo que o exterior e que, agindo sobre a fisicalidade do Raja yoga ou do Iyengar yoga, pode-se trabalhar a interioridade do sujeito.
Nossa memória, nossa cultura e, em geral, nossos condicionamentos representam uma barreira que separa o inconsciente da racionalidade, das raízes de nossa mente. Os benefícios da meditação aurobindiana são expressos em uma forma de harmonização entre a vida interna e externa, que pode se manifestar na vida, para construir uma realidade melhor .
A meditação assim concebida é apenas uma ferramenta do chamado yoga integral, uma filosofia espiritualista-evolutiva próxima da vida. Ao contrário da ioga tradicional, tentamos integrar o divino à vida cotidiana e à vida material .
Descrição técnica
Para seguir o Divino, condições fundamentais são descritas. Mantenha a mente em um estado de repouso, pronto para receber a Verdade, sem insistir em suas próprias ideologias, não permitindo assim que os impulsos e instintos do plano vital prevaleçam.
O contato psíquico se volta para uma Força superior, para um Divino no qual se abandona. Não devemos ter objetivos, mas considerar a meditação como um processo .
Suspenda sentimentos sobre o que está acontecendo e não dê origem aos nossos pensamentos . Na web, é possível encontrar várias correspondências, sonetos, poemas, leituras, reflexões e gravações de áudio de Aurobindo para saborear a profundidade de seu pensamento.
Adequado para
Assim descrita, a meditação aurobindiana não é realmente algo para todos . Incorpora uma forma muito difícil de meditação dinâmica, que requer uma forte aspiração ao progresso e uma grande vontade na realização da própria aspiração.
No entanto, é importante ter em mente por que você está meditando. Numa conversa com um aluno, a Mãe responde: " Você pode meditar para se abrir à força divina, rejeitar a consciência comum, entrar nas profundezas do seu ser, aprender a se entregar completamente. Você pode meditar para receber a Força de Transformação, descobrir os pontos a serem transformados, traçar a linha de progresso. E então você também pode meditar por razões muito práticas : quando você tem uma dificuldade para esclarecer, uma solução para encontrar, quando você quer ajudar na atuação ou algo assim. Você também pode meditar sobre isso. Eu acho que todo mundo tem seu próprio jeito de meditação. Mas é preciso ter uma aspiração para o progresso e a meditação deve ser feita para ajudar e realizar essa aspiração ”.
Onde a meditação Aurobindiana é praticada
A meditação aurobindiana requer uma intensa relação aluno-professor . Nessa disciplina, a inspiração do mestre, mas também seu controle e sua presença, revelam-se indispensáveis para não cair nos erros que impediriam qualquer possibilidade de sucesso.
O mestre representa aquele que ascendeu a uma consciência superior, que é freqüentemente considerada sua manifestação ou representação. Ele não ajuda exclusivamente através do ensino, mas é o exemplo e influência que permite comunicar a experiência de alguém para os outros.
No entanto, os fundamentos da técnica podem ser aprendidos em um dos cursos ministrados pelas várias escolas integrais de yoga. Provavelmente, o lugar ideal para uma busca do verdadeiro significado da disciplina é Auroville, definida como uma cidade universal de crescimento espiritual, na qual homens e mulheres de todo o mundo podem viver juntos em harmonia, à custa de diferenças de pertencimento.
curiosidade
Sri Aurobindo foi preso em 1907, envolvido em um caso de fabricação de bombas. Está em estado de cativeiro, na prisão onde está aprisionado, que o ponto de virada ocorre. Seu pensamento se liberta, indo em direção à contemplação.
Ele recebe uma ordem interna na forma de intuição, um comando simples e poderoso que se materializa entre as meninges: " Vá para Pondichéry ". Embarcando sob um nome falso a bordo do Dupleix, ele chegou a Pondichéry em 4 de abril de 1910 e retirou-se para um ashram (eremitério), que se tornou o solo fértil sobre o qual ele estabeleceu as bases de sua ioga integral.
