Hemorróidas externas, os sintomas
Comichão, inchaço, hemorragia, febre, obstipação, ardor : estes são os sintomas desagradáveis e embaraçosos da crise de hemorróidas .
Hemorróidas são rolamentos colocados na parte final do reto, altamente vascularizados. A função desses rolamentos é modular a passagem das fezes pelo ânus. Quando a circulação venosa e arterial apresenta problemas, essas almofadas podem inchar e prolapsar, ou seja, sair do próprio local, apresentando-se como aquelas denominadas "hemorróidas externas".
Hemorróidas externas são muito irritantes e dolorosas. Eles se mostram como espinhas inchadas de sangue ao redor do ânus. Quando eles são particularmente severos e expostos por um longo tempo, podem até levar a hemorragias .
Em consideração à posição e função das almofadas hemorroidárias, é fácil adivinhar quão delicadas elas são e quanto podem causar dor e desconforto se tiverem problemas.
Microcirculação, qual é o link com hemorróidas
Entre as principais causas de hemorróidas, a circulação desempenha um papel proeminente. Uma boa circulação sanguínea permite que o sangue flua e não fique em nenhum distrito do corpo; Dificuldades na circulação, em vez disso, podem causar hemorróidas externas.
Se o sangue, por razões de sua própria composição e viscosidade ou devido a problemas nas paredes dos vasos, não circular livremente e estagnar na periferia, haverá edemas e inchaços, com a formação de varizes muito dolorosas.
Em particular, a microcirculação, que consiste na rede mais fina de vasos sanguíneos, é a que mais sofre. Como resultado de um problema relacionado à microcirculação, o sangue não retorna das almofadas hemorroidárias para o resto do sistema circulatório e para o coração e vice-versa: aqui a estagnação causa inchaço e prolapso causado por dilatações varicosas.
Curas para hemorróidas externas
Durante uma crise de hemorróida, na presença de hemorróidas externas, o primeiro remédio é limitar o dano, tentando conter a dor e a inflamação .
Numa perspectiva mais ampla, que inclui também um trabalho de prevenção, é necessário adotar um estilo de vida que permita clarear a circulação sanguínea, implementar a capacidade vascular e reduzir as tensões mecânicas a que esses rolamentos são submetidos.
Você pode então agir em vários aspectos:
> nutrição : quase todos os desequilíbrios que afetam a circulação são atribuíveis a um estilo de vida sedentário e uma dieta desequilibrada, que sobrecarrega o trabalho de descarte de resíduos celulares metabólicos, diminui a qualidade da nutrição celular e aumenta a viscosidade do sangue .
Portanto, é útil simplificar a dieta: eliminar alimentos refinados e processados, condimentados e particularmente yang, que aquecem e expandem; evitar álcool, café, especiarias, açúcares, carnes processadas e vermelhas ; finalmente, reduza o uso de sal, substituindo-o por ervas aromáticas. Também é útil beber bastante água e ingerir alimentos ricos em polifenóis e antiinflamatórios naturais;
> movimento : o exercício permite que os vasos sanguíneos se contraiam e, desse modo, dão mais força ao sangue. Dessa forma, a circulação venosa da periferia para o centro, que é mais afetada pelo esforço de movimentação devido à força da gravidade, pode desempenhar plenamente sua função, evitando o edema e o inchaço .
> remédios naturais : qualquer coisa que melhore a qualidade da circulação pode prevenir e aliviar problemas com hemorróidas. Os banhos de assento podem ser úteis, pois estimulam a microcirculação na região pélvica, bem como a reflexologia podal e a drenagem linfática manual .
Uma vez que a crise hemorrágica tenha passado, é possível prevenir a constipação e a estagnação da matéria fecal na última parte do intestino (uma causa de prolapso hemorroidal) ao passar regularmente por um enteroclisma : no entanto, tenha cuidado para nunca realizar enemas e lavagens internas na presença de hemorróidas doloridas e sangramento.
