O termo "celulite" foi cunhado na França em 1922 por Alquier e Paviot, que passou a definir uma falha estética, criando um pouco de ambiguidade com a celulite já conhecida com a qual o léxico médico inglês descreve uma infecção gangrenosa dos tecidos subcutâneos.
O novo termo introduzido pelos dois foi descrever uma distrofia de tecidos mesenquimais (de origem embrionária) sem referir-se a nenhum elemento relacionado à inflamação crônica.
Essa camada subcutânea de células adiposas é encontrada imersa em um tecido conjuntivo insuficientemente vascularizado ; é, portanto, deficiente na eficiência do metabolismo da célula, que se torna inerte, morre e se aglomera com os outros. Isto é devido ao aparecimento de pele casca de laranja.
A celulite é um estado inflamatório que pode estar diretamente ligado a um estado mental.
Um estilo de vida sedentário influencia este estado inflamatório, bem como uma dieta desequilibrada, mas também os pensamentos desempenham o seu papel, especialmente aqueles que nos empurram para nos auto-boicotar, para nos opormos aos nossos próprios desejos.
Muitas vezes também é necessário perguntar a si mesmo, olhando no espelho, se havia vontade de construir uma armadura, uma espécie de armadura. E encontre a força para desmantelar tudo.
5 regras de ouro para celulite
Vemos 5 regras de ouro juntas para transformar o estado da celulite em um recurso para nos conhecermos e melhorarmos.
1. Aprenda a dizer e se dê
Ansiedade excessiva, preocupações, preocupações e idéias obsessivas acabam bloqueando a energia do baço, com consequente desaceleração da circulação energética no tecido conjuntivo e adiposo, o que favorece a estagnação da matéria.
Uma forma de higiene mental é necessária para ser ativada e promovida todos os dias. Estamos à procura de emoções alegres, enquanto elas passam por todo o corpo. Procuramos um coração que bate decisivamente e um sangue que flui cheio de vida. Vamos mudar o que precisa ser mudado. Abra, abra.
2. Nutrição Saudável
A nutrição adequada é necessária para manter o adequado trofismo e elasticidade dos tecidos e beneficiar a função do baço-pâncreas e do tecido conjuntivo.
Evite comer macarrão, pão, bolachas, produtos fermentados e doces com freqüência, que só alimentam a inflamação.
Melhor, muito melhor, escolher uma dieta vegetariana básica, excluindo carnes curadas, queijos condimentados, chocolate e carne gordurosa, sem atingir dietas drásticas.
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3. Vá em frente para massagens
Isso não significa que você tem que reservar uma dúzia de massagens em um pacote oferecido sem sequer conhecer o profissional. Nós sempre convidamos você a saber algo sobre o treinamento daqueles que lhe fazem massagem, porque é uma energia importante que é trocada durante o tratamento, além de que é uma massagem para a celulite também técnica, específica, de fato há sempre a energia que é trocada.
Também é bom conhecer alguns pontos específicos relacionados aos meridianos i. Sugerimos um, muito funcional se estimulado da maneira correta.
Está localizado na superfície externa da coxa; em resumo, se você ficar de pé, com as mãos perto da coxa, você a encontrará imediatamente, em comparação com o lugar do dedo do meio.
Este ponto é chamado de 31 VB também chamado Cidade do Vento e se você aplicar uma pressão forte duas ou três vezes por semana durante dois ou três minutos de cada lado você terá excelentes resultados especialmente no caso da celulite da face externa das nádegas e coxas chamada área de celulite com calções de montaria).
4. M para o movimento
Evitando os picos de treinamento aeróbico, é melhor escolher atividades que estejam treinando durante um longo período de tempo e não machuquem o coração.
Vá em frente para esportes aquáticos que fazem o corpo funcionar bem, explorando a resistência à água. Muito bem também disciplinas que trabalham na respiração, como qi gong e yoga.
Boa escalada e caminhada no campo, atividades ao ar livre que podem diminuir os níveis de estresse.
É muito importante ter perseverança no treinamento e escolher algo de que realmente gostamos.
5. Consumo de água e vitamina
Não se trata apenas de beber água, talvez em grandes doses, fadigar os rins. É antes uma questão de beber antes de sentir sede, de estar no corpo.
Por exemplo, além da água, você pode se familiarizar com uma bebida coadjuvante para o tratamento da celulite à base de alecrim : uma decocção de pó de alecrim (50 gramas de alecrim em cerca de 400 gramas de água) para beber duas vezes dia.
Mesmo quando não há vitaminas, o tecido fica inflamado. Também é bom fornecer ao corpo a dose certa de vitamina C, juntamente com a integração do complexo A e B.
