Proteção da pele das crianças: protetores solares

Os pequenos estão mais expostos a queimaduras do que os adultos; sua pele é mais fina e a produção de melanina, o protetor natural com o qual estamos equipados, ainda não está em sua capacidade máxima. Um bom protetor solar não é tudo, mas pode ser um aliado para proteger a pele das crianças . Mas você tem que escolher o caminho certo e usá-lo bem.

• Antes de usar um novo produto, teste sua tolerância em uma pequena área da pele da criança.
• O creme mais caro nem sempre é o melhor; para escolher o produto certo, leia atentamente o INCI . Existem, por exemplo, filtros solares que dão alergias mais facilmente: benzofenona-3 e metilbenzilidencamina ; esses dois filtros também são acusados ​​de gerar problemas hormonais; por segurança, seria melhor evitá-los.
• Os protectores solares não devem ser utilizados em crianças com menos de 6 meses de idade . Portanto, os pequenos não devem ser expostos ao sol. Eles têm que ficar na sombra, cobertos com roupas leves. A cabeça deve sempre ser protegida com um lenço, bandana ou gorro de algodão.
• Verifique se o creme contém os filtros Uva e Uvb.
• Protetor solar é adequado para a pele das crianças, se tiver um alto fator de proteção, idealmente 50+.
• O creme não deve ser usado apenas pelo mar ou pela piscina. As partes descobertas da pele das crianças (especialmente a face) devem ser protegidas sempre que estiver ao ar livre; fazer desporto, jogar ou mesmo para um simples passeio.
• Aplique o protetor solar antes da exposição ao sol e a cada duas horas, assim como após o banho, é claro.
• Aplique o creme mesmo quando a pele já estiver bronzeada .

Aplique protetor solar na pele das crianças quando elas estiverem sob o guarda-chuva ; o tecido protege, mas não completamente.

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Proteção da pele das crianças: o creme não é suficiente

O creme de sol, como dissemos, não é tudo. Se certas regras não são observadas, a proteção da pele das crianças é ineficaz e não há creme para manter.

Não exponha as crianças ao sol durante as horas mais quentes, ou seja, entre 11 e 15

• Sempre faça as crianças usarem óculos escuros e chapéu .
• A melhor proteção para a pele das crianças é o tecido, por isso é uma boa idéia manter os pequenos sob o guarda-chuva e não deixá-los por muito tempo apenas com a fantasia; Um dos melhores aliados contra as queimaduras solares é a camiseta. Os tecidos naturais (algodão, linho) protegem melhor do que os sintéticos, mas devem estar secos, caso contrário não podem reter os raios UV.
• A proteção da pele das crianças não pode ser separada da nutrição adequada ; sim, portanto, para frutas frescas e legumes da estação ; não às gorduras.
• A hidratação é muito importante: convide as crianças a beber muita água acima de tudo; os sucos de frutas também são finos, desde que sejam de boa qualidade, ou seja, com alto teor de fruta (preferencialmente de agricultura orgânica) e sem adição de açúcar.
• Dá um bom exemplo para as crianças, ao mesmo tempo que protege a própria pele. Bons hábitos são adquiridos desde cedo; a criança aceitará mais prontamente as regras de proteção do sol, se os pais também as seguirem.