Parece mesmo uma piada, mas o primeiro remédio natural clássico, que vem diretamente da gaveta da avó, parece funcionar, considerando os casos mais leves e acidentais de enxaqueca, talvez ligados a muito calor e cansaço.
Sim, a batata lhe daria dor de cabeça !
A batata para dores de cabeça?
Como tudo isso funciona? Você precisa tomar uma batata bonita, saudável, de tamanho médio, orgânica e, possivelmente, amarela, limpar bem com um pano de prato, sem lavá-la, e remover a casca .
Em seguida, corte as fatias cerca de um centímetro de altura e coloque-as sobre a pele, em pontos dolorosos, como têmporas, olhos, testa, tomando o cuidado de deitar-se em uma sala silenciosa com iluminação suave.
Para garantir o posicionamento correto dos legumes, você pode usar uma faixa ou um lenço, amarrando-o sem apertar a cabeça; um permanece tão relaxado por pelo menos meia hora, liberando a mente e respirando fundo e profundamente, talvez deixando algumas gotas de óleo essencial relaxante, rosa ou lavanda, evaporar no difusor.
Será que funciona? Todos podem experimentar por si mesmos, sabendo também a origem de sua enxaqueca, certamente você terá se dado meia hora de relaxamento absoluto que só pode ajudar a sua psique e corpo!
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Os benefícios das batatas
Experimentos à parte, podemos dizer que as batatas são a verdadeira rainha dos tubérculos: elas são ricas em vitamina C, eficazes em limitar os danos causados pelos radicais livres; Além disso, a presença de potássio faz dele um excelente auxílio contra a hipertensão e a perda de sais minerais.
Tal como acontece com tantos alimentos, mesmo neste caso, é bom não abusar das batatas e aplicá-las respeitosamente na dieta, de modo a não engordar e valorizar os valores nutricionais e propriedades nas receitas que nos oferece a cozinha mediterrânica, do nhoque às batatas assadas. Batatas também são alimentos energéticos e são boas para o estômago e o intestino, calmante no caso de gastrite, úlceras, colite e hemorróidas.
A batata em cosméticos
Rica em potássio e vitamina C, a batata é um desses vegetais porosos, que conseguem absorver o calor acumulado.
Na verdade, embalagens com fatias de batata também são úteis em casos de queimaduras leves, e o amido pode ser usado para hidratar a pele seca .
Muitas são as máscaras naturais que podem ser feitas graças à batata, ao rosto, mas também a todas as partes do corpo que precisam de hidratação e nutrição profundas, acrescentando alguns outros ingredientes à batata cozida e triturada, como mel, iogurte ou uma maçã. ralado.
Alimentos e dores de cabeça: o que eles fazem bem e quais não?
