Hoje lidamos com o fígado, que pode ser "gordo" ou inchado, por diferentes razões.

Aqui estão alguns remédios naturais para fígado e fígado gorduroso .

Fígado gordo: como e porque

Há um nome médico muito menos fácil, e é chamado de " esteatose hepática ", e é sobre a invasão de gordura nas células do fígado.

É normal que haja gordura nas células do fígado, mas torna-se patológico se a gordura estiver presente em uma maioria clara. Nesta situação, na verdade, o fígado funciona menos bem porque suas células são ocupadas pela gordura e o metabolismo avança lentamente .

O fígado é o "purificador" por excelência do nosso corpo e, se a sua funcionalidade diminui, todo o organismo sofre . Uma pessoa se sente cansada, cansada e, em alguns casos, o próprio fígado fica aumentado. Um fígado altamente inflamado e fatigado pode degenerar em cirrose, com consistência fibrosa, endurecimento e consequente dano hepático.

Fígado gordo: 8 remédios naturais

Não há tratamento farmacológico, você precisa de uma mudança de dieta! Este é o lema da esteatose hepática.

O fígado gordo não é uma doença real, mas, como vimos, é muito mais saudável reduzir esse conteúdo de gordura. Como?

Nutrição desempenha o papel principal, juntamente com o consumo de álcool . Para melhor ou para pior. Ou seja, é uma dieta incorreta - com excesso de gorduras animais, açúcares e carboidratos refinados - a causa do fígado gorduroso. É sempre o poder e o remédio .

Aqui estão alguns remédios naturais para o fígado gordo:

1. Reduzir drasticamente o álcool, eliminar os espíritos. Limite-se a um copo de vinho ou uma pequena cerveja uma vez / duas vezes por semana durante a refeição;
2. Evite açúcares simples : sem açúcar branco, bebidas açucaradas, doces, chocolates, biscoitos crocantes a qualquer hora do dia. Mas também não aos chips, pizzas, focaccia e salgadinhos diversos;
3. Substitua os cereais (massa de pão de arroz) refinados com a sua versão completa ;
4. Beba muita água ;
5. Substitua as gorduras animais (manteiga, banha, banha) com as quantidades vegetais correspondentes em pequenas quantidades (manteiga de cacau, azeite extra-virgem ou semente de linhaça ou sementes de abóbora), não mais que 2-3 colheres de sopa por dia;
6. Reduza drasticamente os queijos gordos, substitua com ricota, queijo de cabra ou produtos à base de soja;
7. Todos os dias, coma três porções de legumes e duas de frutas, frescas e na estação
8. Prefira carne branca e peixe, para alternar com leguminosas.

Quando o próprio fígado requer purificação e como fazê-lo?

O fígado aumentado: como e porquê

Também neste caso há um termo médico: chama-se " hepatomegalia " significando "fígado aumentado" e em si não é uma doença mas um sintoma de uma patologia subjacente.

As doenças que podem levar ao aumento do fígado são, por exemplo, cirrose hepática, hepatite, mononucleose, congestão hepática, mas também tumores e leucemia.

O fígado aumentado: 5 remédios naturais

Não há remédios para o fígado aumentado, pois a doença que causou deve ser diagnosticada primeiro e depois tratada. Em geral, para a prevenção e suporte de doenças do fígado, é bom:

1. Não fumar
2. Limitar ou eliminar o consumo de álcool
3. Não abuse de drogas
4. Mantenha uma dieta saudável
5. Pratique exercício físico regularmente

Alguns remédios naturais para apoiar a funcionalidade do fígado são o cardo de leite, a alcachofra, o ômega-3 .

A infusão de combustão pode ser útil, em doses de duas xícaras por dia.

Alcachofra, amiga do fígado em caso de disfunção