Garcinia: efeitos colaterais

Garcinia ( Garcinia cambogia ) é uma planta da família Clussiaceae nativa das florestas do sudeste da Ásia e de climas tropicais no sul da Índia. Ele realiza uma ação de queima de gordura, é útil para regular o colesterol e os níveis de açúcar no sangue, e produz uma resina de borracha marrom-alaranjada antes usada como pigmento em pó. Vamos descobrir mais sobre as características e efeitos colaterais da garcinia .

Garcinia: características e propriedades

Garcinia cambogia ou Garcinia gummi-gutta é uma pequena planta lenhosa perene com flores unissexuais e axilares. As folhas são verde-escuras e têm uma forma elíptica ou oval. A fruta, no entanto, pode se assemelhar a uma pequena abóbora amarela.

A Garcinia é mais conhecida por sua ação de queima de gordura, devido à presença na pele de pectinas e ácido hidroxicítrico (HCA), capazes de inibir a enzima citratolíase ATP, de enorme importância na metabolização das gorduras.

Além disso, o ácido hidroxicítrico bloqueia a síntese da acetilcoenzima A, um substrato energético usado pelo organismo para a síntese de colesterol e outros lipídios. A ingestão de garcinia, portanto, também permite reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.

Garcinia, evitando o acúmulo de tecido adiposo, é recomendada em caso de obesidade devido à sua propriedade adelgaçante e adjuvante no controle de peso e dietas dietéticas.

Os efeitos colaterais da Garcinia

Garcinia não tem contra-indicação ou efeito colateral particular . Em qualquer caso, uma vez que o seu uso como medicamento é recente, é sempre aconselhável tomá-lo com precaução em caso de gravidez e aleitamento, e consultar um especialista antes de tomá-lo.