A arteterapia é um conjunto de técnicas artísticas voltadas para a recuperação e crescimento do sujeito e suas emoções. Vamos descobrir melhor.

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O que é arte-terapia?

Por definição, a arteterapia utiliza a combinação de técnicas e metodologias usadas pelas atividades artísticas visuais em um sentido amplo como meios terapêuticos. Música, dança e teatro, mas também espetáculos de marionetes, design de histórias e narração de histórias. Tudo voltado para a recuperação e crescimento do sujeito, enfocando sua esfera emocional, afetiva e relacional. Portanto, a arteterapia caracteriza-se como uma abordagem não verbal de apoio, por meio do uso de materiais artísticos, partindo do pressuposto de que o processo criativo corresponde a uma melhoria no estado de bem-estar da pessoa, melhorando a qualidade da experiência.

O uso terapêutico da arte não tem tempo. Como disciplina, a arteterapia nasceu em torno dos anos quarenta, graças sobretudo às contribuições de Margaret Naumburg e Edith Kramer, cujos textos ainda representam pontos sólidos na literatura sobre arte- terapia contemporânea. A americana Margaret Naumburg, devedora do pensamento de Freud e Jung, considerou as produções artísticas de seus pacientes como comunicações simbólicas de material inconsciente colocadas de forma direta, úteis na resolução da transferência. Arte chega onde a palavra não pode .

Jung instou seus pacientes a desenharem suas imagens dos sonhos: " Pintar o que vemos diante de nós é uma arte diferente de pintar o que vemos por dentro ". O grande estudioso considerou a arte como um meio de acessar o inconsciente, um reservatório de emoções que deve ser trazido à luz. Edith Kramer, por outro lado, enfatizava o potencial terapêutico do processo criativo e o papel que o mecanismo de defesa da sublimação desempenhava nessa experiência. A arteterapia, como uma nova escola psicoterapêutica, consiste em três componentes: o uso de técnicas artísticas para fins terapêuticos, a abordagem integrada com a formação autogênica e a constituição eclética, que liga a disciplina à psicanálise, à psicologia analítica, à psicologia. de Gestalt e análise transacional.

Benefícios e contra-indicações

Por meio da arteterapia é possível ativar recursos que cada um de nós possui, ou seja, aquelas habilidades para elaborar nossa própria experiência, dando-lhe uma dimensão e uma forma que podem ser transmitidas aos outros. Isso permite aumentar a autoconsciência, lidar com as dificuldades e controlar o estresse e as experiências traumáticas. A criação através de material artístico permite que o sujeito se expresse de maneira não verbal, sem, portanto, utilizar as típicas barreiras de defesa da linguagem. A arteterapia é usada hoje principalmente em educação e treinamento, muitas vezes para melhorar a comunicação das pessoas e as habilidades interpessoais (as sessões são sempre em grupos). Além disso, no campo da saúde e reabilitação, a arteterapia é eficaz quando praticada em paralelo com a terapia usual. O desconforto de um sujeito muitas vezes sai facilmente através das formas artísticas, permitindo uma recuperação rápida e um curso eficaz durante uma hospitalização ou uma situação de isolamento.

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Para quem a arteterapia é útil

Arteterapia é destinada a todos . Para praticá-lo, não é necessário ter habilidades ou competências artísticas especiais ou mesmo experiências anteriores. A arte aqui é "visceral". Não há espaço para um julgamento estético ou para a adesão aos cânones estilísticos. Toda expressão de humanidade, mesmo um simples sinal ou uma linha colorida, representa uma manifestação genuína de um sentimento profundo de valor inestimável. Além disso, a arteterapia é utilizada para o tratamento de vários transtornos mentais e no tratamento de pessoas com deficiência; resultados satisfatórios são obtidos com a recuperação de viciados em drogas e com crianças ou idosos para melhorar a relação mente-corpo. Finalmente, a arteterapia é indicada de maneira eletiva para aqueles que sofrem de ansiedade e depressão.

Arteterapia para crianças é uma maneira de falar, sem ter que usar palavras, medos, abusos, traumas e segredos. É um tipo de comunicação não verbal para as crianças que não querem ou não conseguem encontrar as palavras na terapia. De fato, arte e brincadeira são experiências naturais. Eles representam a maneira como as crianças exploram o mundo. Objetos artísticos, portanto, tornam-se para muitos veículos reais que facilitam a comunicação com todas as línguas, auto-expressão, cicatrização de feridas, auto-estima e integração social.

A lei na Itália e no exterior

Na Inglaterra, as intervenções da arteterapia são estabelecidas por um psicanalista ou um psiquiatra caracterizado por fortes atitudes artísticas, acompanhadas de um embasamento teórico necessário à "despersonalização artística". Assim, tanto o psicanalista quanto o "mestre" se encontram em uma única figura. Isso só é possível depois de uma especialização de pós-graduação em psiquiatria e psicanálise. Na Itália, a arteterapia e figuras profissionais relacionadas ainda não gozam de tal prestígio. No entanto, existem diferentes formas de associação. A APIAr.T., Associação Profissional Italiana de Arteterapeutas, representa uma organização sem fins lucrativos com o objetivo de obter reconhecimento legal tanto do papel da arteterapeuta quanto das escolas de treinamento em arteterapia, confiando na homogeneidade em nível nacional na pleno respeito pela liberdade de orientação cultural, científica e metodológica das escolas. Interessante é a abordagem da Escola de Musicoterapia na Globalidade das Línguas, método idealizado por Stefania Guerra Lisi, uma disciplina de formação em comunicação e expressão com fins de pesquisa, educação, animação, reabilitação e terapia.

Curiosidade sobre a arteterapia

O estudo da arteterapeuta costuma ser uma grande sala iluminada, cheia de estímulos e, por si só, já se parece com uma figura: lençóis, lápis, marcadores coloridos, barro, plasticina, tecido, bolas de lã, tesoura, cola. Instrumentos musicais estranhos e toalhas coloridas. Grandes espaços para dançar ou se reunir e relaxar enquanto ouve música. No entanto, não é apenas um lugar para brincar, expressar, experimentar, mas acima de tudo um ambiente terapêutico: um espaço tranquilizador e solidário; um tempo definido em que tudo o que acontece recebe uma ordem, tem um significado e é usado para facilitar a autoconsciência, o desenvolvimento emocional e / ou a cura. Durante uma sessão ou um curso de arteterapia, os sujeitos fazem, tocam, olham, escutam . Eles criam uma história que permanece, com a qual confrontar, mesmo com o tempo: uma imagem nem sempre tem o mesmo significado ao longo do tempo, mesmo para aqueles que a criam.