Quando o próprio fígado requer purificação

Se o fígado pudesse falar, ele diria: "Eu te purifico se você me mantiver limpo". A purificação do fígado é um ato essencial para o organismo, um ato de amor para consigo mesmo e não apenas.

Purificação do fígado

Palavras-chave: dreno, reativar. A purificação do fígado é essencial para eliminar as gorduras e toxinas e para manter longe as doenças que podem atacar este precioso órgão.

As doenças hepáticas mais frequentes têm natureza e origem diferentes: podem ser causadas por infecções (especialmente virais), causas tóxicas (incluindo drogas e álcool) e reações autoimunes.

Se esses distúrbios não forem tratados, eles se tornam crônicos e podem evoluir para cirrose hepática, degeneração , na qual células inflamadas geram fibrose (cicatrizes) e nódulos que regeneram células hepáticas defeituosas.

Acidez, gastrite, cólicas abdominais são sinos de alarme inconfundíveis, sinais de que o fígado não está bem. O mesmo acontece se você acordar de manhã com o mau hálito e com a língua aumentada, se, depois de comer, sua barriga inchar demais, se muitas espinhas aparecerem e a gordura se concentrar entre o abdômen e os quadris . Em todos estes casos, é necessária uma purificação do fígado.

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Os inimigos do fígado na mesa

A purificação do fígado começa na dieta. Quando você decide desintoxicar este órgão importante, é bom manter todos os alimentos enlatados e alimentos industriais processados (que são alimentos com baixo consumo de energia), tanto quanto possível.

De fato, alguns alimentos industriais podem conter corantes e conservantes, hormônios esteróides e antibióticos. O fígado também fica intoxicado devido a um excesso de carboidratos, como massas, farinha, doces e bebidas açucaradas.

Chame por gorduras de molhos e molhos (mostarda, maionese, ketchup), batatas fritas, carnes curadas e queijos, sobremesas, cremes, biscoitos de manteiga. É melhor seguir uma dieta saudável e manter o peso sob controle, descobrindo também esses alimentos úteis para perda de peso.

Além das toxinas que introduzimos com nutrição, a raiva é outro poluente do fígado, é o sentimento contraproducente por excelência.

É necessário transformar essa emoção e usá-la em vez de se tornar seus escravos, o que pode acontecer tanto se ela for reprimida quanto se ela se manifestar sem interrupção. As mudanças na dieta devem, portanto, andar de mãos dadas com as mudanças na vida.