O psicanalista americano Alexander Lowen, aluno de Wilhelm Reich, é o pai da terapia bioenergética (também conhecida como análise bioenergética), um método psicoterapêutico focado na integração da mente e do corpo.

Alexander Lowen (23/12/1910 - 28/10/2008)

"A ideia de que a mente controla tudo, até os sentimentos e emoções está errada. Com a mente, os homens pensam 'eu posso fazer isso e aquilo', mas eles não têm um sentimento real, não sentem isso. As pessoas não são E mesmo quando ele faz alguma coisa para si mesmo, por exemplo, atividade física, ele não faz isso para se sentir bem, mas apenas ou principalmente para ser mais forte e mais bonito.Para a imagem.Em suma, ele não se sente.Sentimento não tem nada para fazer. com inteligência, nem com força ".

Assim, Alexander Lowen, fundador da terapia bioenergética, resume sua abordagem terapêutica em uma entrevista de 2002.

Ajudar os pacientes a realmente sentirem, adquirindo plena consciência de si mesmos e de seus corpos, foi sempre o objetivo principal do trabalho desse psicanalista e psiquiatra americano, um estudante de Wilhelm Reich, que morreu em 2008 no limiar de 98 anos. Alexander Lowen fundou o Instituto de Análise Bioenergética (Instituto Internacional de Análise Bioenergética, IIBA) em Nova York, sua cidade, em 1956. Dois anos depois, ele lançou seu primeiro livro, A Linguagem do Corpo (publicado na Itália em 1978). sob o título A linguagem corporal, onde a comunicação não-verbal é uma ferramenta valiosa para ler e interpretar o sofrimento psicológico do paciente, seguida por outros treze ensaios, todos disponíveis também em italiano.

Foi o próprio Lowen quem inventou o movimento energético básico da terapia bioenergética, o chamado aterramento, e desenvolveu o cavalete bioenergético, usado nas sessões para facilitar o relaxamento das contrações dos músculos das costas e estimular a respiração.

Bibliografia de Alexander Lowen

A linguagem do corpo, Feltrinelli, Milão 1978-1997

Amor e orgasmo, Feltrinelli, Milão 1968-97

A traição do corpo, Edizioni Mediterranee, Roma 1982

Prazer Uma abordagem criativa da vida, Astrolabio, Roma 1978

Depressão e o corpo. A base biológica da fé e da realidade, Astrolabio, Roma 1980

Bioenergética, Feltrinelli, Milão 1983-1994

Medo de viver, Astrolabio, Roma 1982

Narcisismo. A identidade renegada. Feltrinelli, Milão 1985-97

Amor, sexo e coração, Astrolábio, Roma 1989

A espiritualidade do corpo. A harmonia do corpo e da mente com a bioenergética, Astrolabio, Roma 1991

Entregue-se ao corpo. O processo de análise bioenergética, Astrolabio, Roma 1994

Bioenergética, Manual de exercícios práticos, Astrolabe, Roma 1979

Estresse e doença, Instituto de Psicologia Somática, Milão-Roma 2001

Vontade de viver e desejar morrer, Milan 2004

[A entrevista é retirada de: www.alessandracallegari.it]