Cuidados com os seios: um gesto de amor por si mesmo
A mama é uma parte muito importante para a mulher e não apenas do ponto de vista estético. O volume e a pele da mama estão sujeitos a alterações mensais, devido ao ciclo hormonal. Além disso, a mama pode mudar sua forma e tamanho dependendo da idade, dieta, atividade física e mudanças de peso.
Cuidar da pele da mama, assim como dos músculos que a sustentam, é tão importante quanto cuidar da pele do pescoço, e não apenas porque a mama é um acessório estético para mostrar ou que dá mais ou menos graça à figura, ou satisfaz a imagem que alguém tem de si mesmo.
A mama deve ser tratada com delicadeza, simbolizando feminilidade, cuidado, nutrição, suavidade e caráter acolhedor. Poucas mulheres afirmam estar satisfeitas com seus seios.
No entanto, é necessário amar-se mais, acrescentar bem-estar e saúde à vida, curar a mama.
O uso de óleos essenciais para hidratar a pele da mama, tonificá-la ou aliviar os abcessos em caso de amamentação, também significa monitorar a condição da saúde.
Óleos essenciais para o cuidado da mama
Normalmente, expomos a pele da mama apenas e, na maioria das vezes, apenas parcialmente, durante a estação quente. E, nessa ocasião, notamos as mudanças que nosso corpo sofreu durante o tempo gasto.
Existem expedientes completamente naturais para firmar e tonificar o seio e incluem o uso de esponja fria ou gelo .
Além dessas práticas, que podem ser incômodas, existe a possibilidade de cuidar da mama sem "sofrer" demais, criando um ritual de beleza agradável e pouco exigente.
É fácil usar óleos essenciais para cuidados de beleza da mama . Basta escolher 30 ml de um óleo base, dependendo do seu tipo de pele, e diluir os seguintes óleos essenciais:
> 5 gotas de óleo essencial de cenoura : o óleo essencial de cenoura tem propriedades tonificantes e hidratantes. É um reparador natural da pele danificada, útil no caso de pele seca ou prematuramente envelhecida . Tem propriedades cosméticas notáveis para o cuidado da pele, mas deve ser evitado durante os períodos em que a pele tratada é exposta ao sol;
> 5 gotas de óleo essencial de gerânio : o óleo essencial de gerânio é o óleo mais utilizado em preparações para problemas femininos : da endometriose à menopausa, a distúrbios menstruais. Atua profundamente nas emoções e acalma a dor. Do ponto de vista físico, o óleo essencial do gerânio atua contra as estrias, o congestionamento linfático e a circulação sanguínea superficial e profunda. Usado na pele da mama, pode aliviar dores e tensões devido aos ciclos hormonais, hidratar a pele e torná-la mais elástica, diminuir o inchaço e a retenção de água;
> 5 gotas de óleo essencial de sálvia : também o óleo essencial de sálvia é útil contra os desconfortos femininos: frigidez, síndrome pré-menstrual, distúrbios do ciclo, infecções genitais. Aplicado no peito com uma ampla massagem que também afeta as axilas, permite equilibrar a transpiração naturalmente sem entupir os poros, além de diminuir a retenção de líquidos;
> 3 gotas de óleo essencial de limão : o óleo essencial de limão é um excelente aliado da pele . É usado como um remédio natural para combater as rugas e aliviar os sinais de envelhecimento e, em geral, contra o envelhecimento da pele. Aplicado na mistura com uma massagem na pele da mama, dá elasticidade à pele, nutre-a profundamente e firma os tecidos subjacentes.
A mistura é usada depois de um banho ou depois de um banho. Massageie suavemente o seio inteiro, começando por baixo dos calvados, incluindo a pele entre os seios, particularmente sujeita a rugas e estrias, e das axilas. Aplique um pouco de óleo e massageie até que esteja completamente absorvido.
