A mente se esforça para se esvaziar e o celular parece tocar mesmo quando, na realidade, ninguém procura, nos chama ou nos persegue. Quando um espaço vazio chega, achamos que temos que preenchê-lo. Não é assim.
O tempo interior determina tudo, mas saber cultivá-lo é arte e sacrifício, requer um esforço inicial que é então recompensado em termos de criatividade, sabedoria, conhecimento de si mesmo.
Mas em que sentido fazer alguma coisa requer esforço ? Isto não é uma contradição em termos? O fato é que estamos sujeitos a uma série de estímulos contínuos que não permitem que o coração viva na serenidade do momento.
Porque o presente traz muito, independentemente de se decidir atacar valores negativos ou positivos, isso lhes coloca algo que deixamos agir em nós, mas que não precisamos.
É, portanto, uma questão de criar um vazio, mas com um certo cuidado e paciência. A ociosidade refere-se àquela interpretação da solidão entendida como uma ocasião para a contemplação . Espreguiçar significa estar livre .
A ociosidade é aquele "jardim sagrado" no qual flores maravilhosas podem crescer. Aqui estão algumas regras para não poluir.
Cultivando a ociosidade criativa: é assim
- Compartilhe menos. Essa ansiedade de dizer, fazer, compartilhar, mostrar é tudo ilusório. Fique dentro de si mesmo, deixe o impulso de enviar a foto, a mensagem de voz, a mensagem. É claro que, para aqueles que vivem em relacionamentos de longa distância, é mais complexo, mas até mesmo os relacionamentos de longa distância sofrem se o compartilhamento é sempre virtual; É melhor cuidar do seu próprio quintal e compartilhar sua presença. O enriquecimento será duplo. O som do silêncio está do seu lado, cultive-o.
- Fazer o pedido. O que a ociosidade tem a ver com a limpeza de espaços? As duas coisas estão intimamente relacionadas. Se eu quiser pintar, mas a minha casa é um desastre, certamente não será melhor depois que eu tiver lambuzado telas e pincéis sujos. Por outro lado, é o sentimento de alguém que tem ordem por dentro e por fora, que se dedica a uma atividade que regenera a mente por um tempo determinado e depois retorna a um lugar limpo, pronto para receber novamente os gestos diários. Aproximar-se do Feng Shui para a casa é uma boa maneira de entrar em contato com a higiene dos espaços como um estágio evolutivo adicional. Manter uma boa higiene pessoal também é importante.
- A alimentação e a atividade sexual não devem ser incluídas na ociosidade . Ambas as coisas são de grande importância e requerem mais comprometimento, predisposição para transformação e troca. A ociosidade significa algo em que as energias convergem de maneira completa com resultados de relaxamento generalizado e utilizáveis a longo prazo por aqueles que a praticam com consciência. Os outros não têm nada a ver com as refeições. Sim, tem a ver com nutrição, um alimento inteiramente pessoal. O que é certo é que comer bem e fazer amor como deveria também melhora o impulso criativo.
- Mova a barra de limite mais longe . Não aceitamos o "não sei como fazer" e o mais perigoso "acho que não consigo". Seja destemido, seja muito forte. E faça amigos gradualmente.
- Não cozinhe. Mesmo que você associe uma sensação momentânea de prazer e queira mover seus dedos entre os fogões, lembre-se de que isso não está mais ocioso. A ociosidade é pura ociosidade. Depois de ter apreciado em um sentido total e absoluto, então sim, você pode se preparar uma boa iguaria.
- Volte para brincar. Até mesmo coisas descomplicadas, até rimas infantis recuperadas, canções inesperadas, jogos com mãos e pés, batidas no corpo, caretas no rosto. Esteja preparado para admitir o ridículo e a auto-gozação como ingredientes essenciais da ociosidade.
A ociosidade criativa é uma ótima maneira de entrar em contato com a energia do corpo, pensar e rever a maneira como percebemos e ouvimos.
