Os óleos essenciais são produzidos pelas plantas para diferentes fins, em primeiro lugar para se defender de ataques de insetos nocivos, agindo como sistema imunológico da planta.
Vamos ver o que óleos essenciais são úteis para manter em casa como primeiros socorros para pequenos problemas.
5 óleos essenciais para manter em casa
1. O óleo essencial de lavanda
Óleo essencial de lavanda é um sistema nervoso relaxante e calmante valentão e é usado em todas as situações em que precisamos de relaxamento e harmonia fisicamente e mentalmente.
Nos casos de cefaléia é analgésica e é útil na síndrome pré-menstrual e na dor abdominal. Excelente contra insônia, ansiedade, hipertensão e tensão nervosa em geral.
Lavanda ajuda a liberar a tensão, mesmo nos músculos porque aquece e limita a aparência de contraturas e cãibras, bem como aliviar a dor da parte inflamada.
Adicionar algumas gotas ao óleo de amêndoa e usá-lo para massagens é certamente uma ótima idéia para as crianças que podem ser acompanhadas no sono de uma maneira verdadeiramente serena.
O óleo essencial de lavanda disperso em óleo de amêndoa é útil contra cólicas e resfriados ; associado ao gel de aloe é usado contra picadas de insetos, queimaduras e pequenas feridas devido às suas propriedades curativas e anti-sépticas.
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2. O óleo essencial de menta
Óleo essencial de hortelã tem um cheiro muito forte e imediatamente traz à mente a sensação de frescura; O ingrediente ativo deste óleo essencial é o mentono, capaz de relaxar e relaxar o corpo, mas em particular atua sobre os músculos lisos do estômago como antiespasmódico .
Também ajuda a melhorar a função digestiva e é recomendado para problemas gastrointestinais, como inchaço, cólicas, espasmos, vômitos e náuseas. Tem uma ação anti-nevrálgica e de fato apenas algumas gotas massageadas no templo ou simplesmente cheirando a essência de que a dor de cabeça é aliviada até que desapareça.
3. Óleo essencial de tea tree
O óleo essencial da árvore do chá é também chamado malaleuca e é amplamente utilizado porque é um excelente remédio para uma ampla gama de problemas de saúde. Na verdade, é excelente contra problemas de pele como espinhas, eczema, psoríase, pé de atleta, erupções cutâneas, mas também contra micoses e picadas de insetos.
Em caso de inflamação da boca, mucosa e pele, o óleo essencial de tea tree é usado esfregando algumas gotas na área dolorida.
Mesmo para dor de dente, é eficaz em acalmar a inflamação e criar um ambiente inóspito para bactérias e patógenos . Suas principais ações são como antisséptico natural e antifúngico em casos de dor de garganta, resfriado, tosse e gripe.
Finalmente, é indicado contra alho-poró, verrugas e herpes usando algumas gotas puras diretamente sobre a pele. Mesmo caspa é reduzida e equilibrada se você usar xampu com tea tree ou adicioná-lo a uma loção.
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4. Óleo essencial de orégano
O óleo essencial de orégano é considerado o melhor para diminuir a carga bacteriana e também pode ser considerado um antiviral natural de excelente eficácia.
É extraído das folhas da planta de orégano e gerencia os anticorpos do nosso sistema defensivo para se tornar um excelente aliado em doenças sazonais, como gripe, resfriado, tosse e dor de garganta.
O óleo essencial de orégano é capaz de fluidizar o muco e, assim, permite uma expectoração, liberando assim os brônquios e as vias aéreas. Também é útil em caso de febre, porque tem a capacidade de abaixá-lo.
5. Óleo essencial de camomila
O óleo essencial de camomila é excelente em caso de entorses, entorses e contusões, porque tem propriedades anti-inflamatórias e sedativas no sistema nervoso.
Ele também tem propriedades digestivas e de fato ajuda a funcionalidade do trato gastrointestinal, além de facilitar a eliminação de toxinas circulantes.
Quando queremos restaurar a nutrição adequada após um período de gula, podemos usar o óleo essencial de orégano para reequilibrar a situação.
Este óleo pode ser diluído em um óleo de massagem e usado precisamente para tratamentos na área do abdômen, ajudando a esvaziar a área.
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Como usar óleos essenciais
Os óleos essenciais são muito concentrados e, portanto, substâncias muito ativas e eficazes para restaurar nosso bem-estar.
Eles podem ser irritantes e levemente cáusticos, portanto, devem ser manuseados e usados corretamente.
O uso interno é recomendado somente sob a supervisão de um médico ou um fitoterapeuta especialista para evitar problemas relacionados à ingestão de óleos essenciais.
A regra principal é nunca usá-los puros, mas sempre ser dispersos em um solvente como o óleo; para uso externo, portanto, é possível colocar algumas gotas no óleo de massagem ou em um creme de base neutra e, em seguida, aplicá-las na área afetada.
Em quantidade, algumas gotas diluídas são suficientes; por difusão de ar em um ambiente difusores elétricos ou o calor de uma vela pode ser usado.
Os óleos essenciais também são usados para fazer fumacchi, para serem inalados no lenço se necessário ou dispersos na banheira. Finalmente, os óleos essenciais podem ser usados para limpar a casa, em ecocosmético e até mesmo para o cuidado de nossos animais.
Devido à sua volatilidade, eles devem ser protegidos em seus recipientes de vidro escuros e bem fechados.
