Temos dentro de nós um verdadeiro exército preparado e bem armado para nos defender contra invasões externas de vírus e bactérias: é o sistema imunológico .
Antes de recorrer às drogas, podemos fazer algo para ajudar este exército a estar "apto" e pronto para nos defender. Como sempre, a natureza nos ajuda com um grande número de remédios eficazes .
Astrágalo e Echinacea sempre foram usados como plantas de suporte para o sistema imunológico. Quais são eles e como eles funcionam? Leia aqui
astrágalo
É uma planta que pertence às leguminosas (a mesma família de ervilhas e feijões), nativa do norte da China. Tem longas raízes fibrosas e folhas que podem conter substâncias tóxicas. Das espécies " Astragalus membranaceus ", os chineses usaram durante séculos as raízes, na forma de paus e com sabor adocicado, para fazer infusões ou caldos. Cápsulas contendo extrato seco, ou garrafas de corante mãe estão no mercado.
Na Medicina Tradicional Chinesa é usado como tônico, em caso de fraqueza e para aumentar a resistência a doenças .
Porque funciona
Estudos clínicos mostraram que o uso do Astragalus determina o aumento do número de anticorpos (IgA e IgG) e até parece bloquear, em experimentos de laboratório, a multiplicação de alguns vírus (retrovírus) por atuarem no seu RNA.
As pessoas responsáveis por essa ação poderiam ser os polissacarídeos (moléculas relacionadas aos açúcares) contidos em grandes quantidades na raiz do astrágalo . Os mecanismos específicos de ação ainda estão em estudo.
O Astragalus também contém moléculas com ação antioxidante e antibacteriana, para potencializar o efeito positivo sobre o sistema imunológico .
O que a tradição sabe há séculos é confirmado: o Astrágalo estimula os glóbulos brancos ("soldados" do nosso exército) a fortalecer as defesas do corpo contra agentes externos.
avisos
Astragalus não deve ser usado se:
- Você está tomando medicamentos anticoagulantes (varfarina, heparina, clopidogrel) e alguns AINEs antiinflamatórios, uma vez que a capacidade do astrágalo de aumentar o risco de sangramento quando usado simultaneamente foi destacada;
- Geralmente tomam drogas bloqueadoras beta, sedativos, hipnóticos, colchicina, efedrina, alcalóides de Rauwolfia e sais de cálcio;
- Você é diabético : drogas antidiabéticas ou insulina podem interferir nas preparações do astrágalo;
- Você está fazendo uma cura com plantas que podem alterar o açúcar no sangue (por exemplo, melão amargo e Gymnema) ou que podem interferir na coagulação do sangue (por exemplo, Panax Ginseng, Gingko Biloba e Aglio).
echinacea
É uma planta nativa do continente americano. Seu nome botânico é " Echinacea Purpurea ". Pertence à família Compositae (Asteraceae), como girassóis, dandelion e margaridas. Também é chamado Coneflower devido à forma característica do cone de suas flores.
Para os nativos americanos, era uma planta sagrada, tradicionalmente usada para fins terapêuticos para doenças sábias e para combater a picada de cobras e insetos venenosos.
Ele ainda é usado por suas ações em infecções contínuas, antibióticos e antivirais, para estimular o sistema imunológico e, portanto, como uma prevenção da gripe.
Como usar a tintura mãe echinacea
Porque funciona
As substâncias ativas são flavonóides, glicoproteínas, polissacarídeos, óleos voláteis, presentes em diferentes concentrações nas raízes e em outras partes da planta, por isso recomendamos o uso de suplementos compostos de todos os componentes da planta, a fim de conter todas as moléculas ativas .
Os polissacarídeos atuam sobre as células do sistema imunológico de várias maneiras: estimulam a ação de macrófagos (células brancas do sangue) para "desintegrar" células bacterianas infecciosas, aumentam a produção de proteínas que por sua vez ativam a destruição de células estranhas ao corpo. Desta forma, o efeito da equinácea é amplo, estimulando as defesas do organismo contra os "ataques externos" em geral.
Para melhorar a sua ação, recomenda-se tomar equinácea em combinação com vitamina C.
avisos
Echinacea pode ter vários efeitos colaterais. Na verdade, não deve ser usado se:
- você é alérgico : pode haver casos muito graves de alergia a echinacea;
- você está grávida;
- você tem condições crônicas para as quais você está sendo tratado com drogas;
- durante o tratamento, você tem problemas ou desconforto ocular.
