Higiene íntima feminina em qualquer condição é de fundamental importância para proteger o bem-estar da pessoa .
Durante a gravidez, o organismo sofre alterações e alterações hormonais que podem colocar uma pressão sobre o equilíbrio da flora bacteriana vaginal. De facto, os estrogénios, em condições normais, mantêm um nível de acidez no ambiente vaginal que é adequado para contrariar a presença de formações bacterianas.
Durante os nove meses de espera, por outro lado, o nível de estrógenos atinge seu pico e, como conseqüência inversamente proporcional, o grau de acidez vaginal diminui . Esta alteração do equilíbrio da flora bacteriana deixa espaço para possíveis infecções que afetam patógenos, como Candida e Trichomonas.
Por isso, é importante selecionar os produtos de higiene íntima certos, específicos para este período delicado.
Leia também Vaginite e candidíase: quais as diferenças >>
Limpadores ácidos íntimos
Dada a premissa, é evidente que teremos que favorecer a escolha de limpadores íntimos que ajudem a reequilibrar o ambiente vaginal externo, exauridos pelo grau certo de acidez devido ao aumento do estrogênio.
O pH do produto a ser utilizado na gravidez deve ser um pouco mais ácido do que o habitual: lemos os rótulos cuidadosamente e escolhemos um sabão sólido ou líquido específico com um pH ácido, o ideal é entre 3, 5 e 5, 5, capaz de limpar suavemente e Ajudar as defesas naturais da flora vaginal.
Fito-detergentes íntimos
No mercado também podemos encontrar detergentes de produção fitocosmética . Os componentes naturais selecionados são aqueles que mais respeitam o ambiente vaginal, com propriedades antibacterianas calmantes e refrescantes, com surfactantes derivados de aminoácidos vegetais, como os de trigo, por exemplo.
Vejamos algumas substâncias funcionais naturais que são boas para a flora bacteriana vaginal e higiene íntima:
> Líquen da Islândia: rico em mucilagem com propriedades calmantes, refrescantes, emolientes e curativas e ácido usnico para ação bactericida.
> Banana: graças ao seu componente glicosídeo iridóide, possui ação anti-inflamatória, antimicrobiana e antialérgica
> Óleo essencial de Melaleuca Alternifolia: possui ação antimicótica e antibacteriana, além de combater patógenos de leveduras.
> Calendula: tem uma ação calmante e curativa graças à presença de carotenóides . Tem propriedades anti-inflamatórias e antibióticas.
Nós preferimos produtos com estes componentes: a higiene será melhorada com um tratamento reparador real, para proteger membranas mucosas vaginais, sem agentes químicos agressivos, mas com antibacterianos naturais.
Também é importante não exagerar as práticas diárias de higiene : duas lavagens por dia são mais do que suficientes para evitar o esgotamento da barreira lipídica e ao tomar banho não cometa o erro de usar o banho de espuma em vez do limpador íntimo!
