Cavalinha ( Equisetum arvense ) é uma planta da família Equisetaceae . Conhecido por suas propriedades diuréticas e capilloprotettrici, é útil para cabelos, pele e unhas. Vamos descobrir melhor.
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Propriedades Equisetum
Os ingredientes ativos presentes no rabo de cavalo são: sílica (10% passa como ácido silícico em chás de ervas), cálcio, magnésio, potássio, saponina (equisetonina), glicosídeos flavônicos, pequenas quantidades de alcalóides e taninos. Devido à presença destes sais minerais, em uma forma molecular altamente disponível para o nosso corpo, a cavalinha contribui para o "metabolismo ósseo" e promove a remineralização do sistema osteo-articular e tecidos duros, como unhas e cabelos.
Sua ingestão é, portanto, indicada em caso de fragilidade da unha, perda de cabelo, alopecia, osteoporose, crescimento esquelético de adolescentes, sequelas de fraturas, artrose (graças à ação que exerce sobre a cartilagem articular e tecido ósseo) e tendinite (melhora a elasticidade do tendão).
Cavalinha, ou cavalinha, também é um diurético e, portanto, é recomendado no tratamento da eliminação de resíduos metabólicos . É também um capilloprotector devido à sua ação adstringente nos vasos sanguíneos, útil contra a fragilidade capilar. A propriedade de cura torna um excelente reparador de tecidos e, portanto, é usado no campo cosmético na preparação de produtos contra estrias, rugas e celulite.
Método de uso
INFUSÃO: 1 colher de equiseto superior, 1 copo de água
Despeje a planta em água fria, acenda o fogo e deixe ferver. Ferva alguns minutos e desligue o fogo. Cubra e deixe em infusão por 10 min. Filtre a infusão e beba-a longe das refeições para aproveitar sua ação remineralizante e diurética.
Contra-indicações de cavalinha
A ingestão de rabo de cavalo é contra - indicada durante a gravidez e lactação . Pode interagir com medicamentos para hipertensão e diuréticos.
O rabo de cavalo entre os remédios naturais para unhas quebradiças
Descrição da planta
Samambaia curiosa com haste (50 cm) estéril (sem flores e sementes), com cloroplastos listrados de cor verde, com estames verticilados. A multiplicação é assegurada pelos esporos emitidos por um segundo tipo de haste (20 cm), cinza porque não tem clorofila, que aparece na base da planta na primavera, e é livre de cloroplastos, com um estróbilo no topo. Quando os esporos caem, o estróbio desaparece e a haste fértil torna-se semelhante à estéril.
O habitat do rabo de cavalo
Está entre os organismos mais antigos da Terra, o nome "arvense" denota a sua presença em áreas rurais, e não é incomum encontrá-lo em terras úmidas não cultivadas ou ao longo de valas; mas também ao longo das escarpas, ambientes ruderais e solos arenosos e argilosos.
Notas históricas
O nome equisetum significa apropriadamente "rabo de cavalo" e tem sido usado para fins terapêuticos, desde a antiguidade romana e grega. Cavalinha é também conhecido como "argila vegetal" por causa de sua composição mineral e propriedades.
