O que é massagem terapêutica?

Desde a antiguidade, recorrer à massagem contra a fadiga, a dor e o estresse sempre foram naturais, tanto que quase se pode definir a massagem como um "tratamento histórico". Portanto , para massoterapia ou massagem terapêutica, um conjunto de manobras realizadas no corpo do sujeito geralmente visa aliviar a dor muscular ou articular, liberar a tensão e a fadiga muscular, tonificar o volume de alguns tecidos, mas também melhorar o bem-estar mental.

Além dos benefícios físicos, a massoterapia permite excelentes resultados em todo o corpo, como, por exemplo, melhorias no sangue e na circulação linfática. É também nesta área que a massagem terapêutica pode intervir.

Terapia de Massagem Distrital

Com a terapia de massagem do distrito, normalmente é indicado um tipo de massagem que se concentra em limitar as contrações musculares dolorosas e reiniciar as trocas metabólicas.

A massoterapia distrital é usada principalmente nas áreas de traumatologia esportiva, no tratamento de contrações musculares dolorosas, nos efeitos posteriores de distrações musculares leves e médias, em contrações da musculatura que afetam a coluna cervical (o chamado " chicote ") e coluna lombar (" golpe da bruxa ").

Dores comuns, portanto, para qual devemos estar atentos às contra-indicações. Esse tipo de massagem deve ser evitado durante os períodos de gravidez, espondiloartrose e dor excessiva, o que só pioraria os sintomas dolorosos.

Muitas vezes, o paciente pode experimentar um aumento da inflamação ou a expansão de um hematoma, mas isso pode estar entre os efeitos colaterais.

O que é certo é que a massagem terapêutica deve ser realizada por pessoal qualificado, que muitas vezes é terapeuta de reabilitação. Estes podem massagear o assunto por um tempo que varia de dez a trinta minutos, por um ciclo terapêutico geralmente de dez sessões, para dois ou mais ciclos anuais. Em geral, depende muito do problema encontrado.