O óleo de abacate é extraído da polpa do fruto da planta do abacate referido na linguagem botânica como Persea americana ou Persea gratissima . Do alto teor de gorduras monoinsaturadas, é um óleo altamente revitalizante e energético . Vamos descobrir melhor. Características do óleo de abacate O abacate é de 2000 espécies diferentes de plantas da família dos loureiros. O abacate ...
O nome da planta "aloé" provavelmente deriva do aluat arábico, que é "substância amarga" ou, de acordo com outras fontes, do termo grego als , alòs que significa "mar"; na verdade, a planta cresce perto das costas do mar. Há muitas culturas antigas que associavam o nome de aloe ao conceito de vida eterna e, na medicina ayurvédica, a planta não é apenas um símbolo da imortalidade , mas também está associada à esfera do bem-estar feminino e é, portanto, chamada kumani ou " menina ". Não surpreen...
Para perda de peso, fucus é certamente um dos remédios eletivos usados na medicina herbal. As causas de excesso de peso são muitas e variadas, mas certamente a chave para perder quilos em excesso é queimar mais calorias do que as introduzidas, com a ajuda de uma combinação correta de alimentação saudável e atividade física. Sendo uma al...
Quando você sai de férias, muitas vezes não pensa nisso, mas pode ser vítima de alguns distúrbios agudos e quase episódicos, como a disenteria. Especialmente se você vai para áreas quentes, longe do nosso habitat químico, você pode correr em formas virais, devido à ingestão de alimentos crus ou líquidos contaminados por bactérias para as quais nosso corpo não é usado. É bom tomar pr...
A técnica das flores californianas é uma continuação ideal do trabalho concebido por Bach. Um campo de estudo, o da terapia floral, que vem se ampliando, a ponto de abranger os distúrbios que na época de Edward Bach não existiam ou não possuíam a relevância que têm hoje, em que ritmos diários e problemas não resolvidos levam a pessoa no caminho dos transtornos alimentares (anorexia, bulimia, etc.), bloqueios...
Junto com o café, é sem dúvida a bebida mais popular do mundo. Não há despensa na cozinha sem esta bebida versátil e acolhedora. Bêbado quente ou frio, adapta-se perfeitamente a todas as estações, saboreado da maneira clássica, com uma fatia de limão ou inglês com uma pitada de leite, é revigorante para a alma e para o corpo. Existem mui...
Arnica, uma flor curativa e venenosa A planta de arnica , que faz parte da família Asteraceae , é caracterizada por uma bela flor com pétalas amarelas intensas, que lembram uma grande margarida . Alta de 20 a 60 centímetros, cresce bem em áreas montanhosas e, devido ao seu grande poder de cura e copiosa colheita, está ameaçada de extinção. Atenção...
Está agora provado, o chá preto tem propriedades fantásticas. Beber de três a oito xícaras de chá preto por dia pode ajudar a manter uma boa saúde geral do corpo, de modo que seu consumo alterne diariamente com água já em muitos países ao redor do mundo. Em particular, seu consumo regular é bom para ossos, coração e dentes. Os pesquisa...
Quando você sofre de cistite , a primeira coisa que os médicos também recomendam é que você beba muito . Especialmente quando se trata de cistite freqüente e recorrente, talvez em períodos de maior estresse, é bom integrar os fluidos que são tomados durante o dia também através de chás adjuvantes de ervas , capazes de atuar em duas frentes contra os sintomas da cistite : de um lado aumentando o processo diurético , por outro lado, desinfecção e dificultando o assentamento de bactérias . Vamos dar uma ...
Do fruto do abacate extrai-se um óleo vegetal comestível com excelente sabor e boa versatilidade na cozinha , ainda que na Itália o uso deste óleo ainda não seja muito difundido, enquanto receitas ecocosméticas ou produtos naturais de beleza não eles já veem dentro de seus ingredientes. Suas propriedades vêm da composição de vitaminas, sais minerais, ácidos graxos e outras substâncias nutritivas e saudáveis. Vamos conhec...
A infusão de gengibre pode funcionar muito bem em casos de úlcera e é boa para o sistema nervoso , pois ajuda a combater o cansaço, o estresse e as doenças sazonais, sendo um verdadeiro anti-séptico natural . Ao promover a circulação sanguínea , a infusão de gengibre ajuda a reduzir as disfunções relacionadas à impotência masculina. O poder de e...
Salvia salvatrix natureza conciliatrix foi recitado na Faculdade de Medicina de Salerno. Também Plínio, o Velho, usou o termo sábio para indicar a planta que é saudável . Salvia Officinalis é uma pequena planta perene cujas folhas cheiram inequivocamente. É rico em óleos essenciais, terpenos, taninos e flavonóides . Na real...
O nome paparina refere-se a papoula ou rosolaccio , uma flor espontânea que cresce em locais não cultivados e em campos de trigo. A papoula é usada na medicina herbal, culinária e beleza . Qual é a paparina e onde é A paparina é um dos nomes dialetais da papoula vermelha ou do rosolaccio , cujo nome científico é Papaver rhoeas . Poppy é...
A palavra estresse refere-se a muitos tipos de estímulos. Na realidade , o estresse não é determinado por um estímulo externo, mas pela resposta interna, específica e pessoal ao estímulo. Situações que para alguns não têm consequências negativas, outras podem ser fonte de ansiedade e tensão, causando também episódios de insônia. Diferentes ti...
Cólicas estomacais fortes, sensação de calor transbordando, estresse transbordando no sistema digestivo e permitindo que os vírus nos ataquem e nos ponham fora de ação. Em outros casos, nos deparamos com síndromes de má absorção, como intolerância à lactose, doenças inflamatórias intestinais (doença de Crohn e colite ulcerativa), síndrome do intestino irritável , doença celíaca, síndrome de Zollinger-Ellison, distúrbios do sistema nervoso . De qualquer forma, ...
Nós todos sabemos o significado da frase " respirar profundamente " e nos sentimos bem em tomar no ar fresco da montanha ou a brisa do mar iodo. Com o apoio da aromaterapia, podemos recriar esse bem-estar mesmo em casa. Nós definimos aromaterapia A aromaterapia faz parte das terapias naturais e utiliza para fins terapêuticos as substâncias voláteis e odoríferas produzidas por alguns vegetais e definiu os óleos essenciais . Óleos...
Chá de menta, uma delícia que vem do deserto A origem do chá de menta, em árabe "shai" , vem dos nômades do deserto , os beduínos, que moravam em tendas, sob o sol quente da África: eram os primeiros consumidores de chá de menta, sentados tapetes macios, em torno da típica "mida", mesas de chá; em seguida, esse hábito se espalhou e foi introduzido em todas as casas do norte da África, do Marrocos para a Líbia, para a Tunísia ; cada um tem suas próprias versões e maneiras de preparar o chá de menta. O chá de menta ...
Na natureza há um grande número de plantas com propriedades anti - sépticas, desinfetantes e bactericidas. Eles podem ser escolhidos de acordo com as indicações e sua especificidade de ação: existem extratos vegetais indicados para problemas de pele , outros para vias aéreas, trato urinário , distúrbios do trato gastrointestinal . As plant...
As propriedades do chá verde foram descobertas graças a Shen Nongshi , pai e primeiro verdadeiro médico da medicina chinesa, já 3.000 anos antes do nascimento de Cristo. Este homem se importava tanto com o bem-estar de seu povo que ele sentiu os efeitos de todas as plantas diretamente em si mesmo (muitas vezes se arriscando a se envenenar!) I...
O óleo essencial de patchouli é extraído das folhas secas de Pogostemon cablin , da família Labiatee, usando o método de destilação por corrente de vapor . Tem um líquido de cor âmbar , bastante denso que emite um aroma intenso , persistente, terroso, doce e picante , caracterizado por uma nota de base . As nota...
Na aromaterapia, os óleos essenciais afrodisíacos são usados para estimular e modular o desejo, dissolver as tensões e ajudar a soltar. A mensagem, transmitida por moléculas aromáticas e percebida pelo nosso sentido do olfato, chega direta e imediatamente às áreas do cérebro conectadas ao lado instintivo e emocional, e é capaz de influenciar significativamente as reações do sistema vegetativo, diretamente ligadas ao prazer e ao prazer. a respostas se...
Cúrcuma é um rizoma amplamente utilizado na culinária e fitoterapia por seu aroma, sua cor e suas propriedades benéficas. A ingestão de cúrcuma é considerada segura, mas há alguns casos em que a cúrcuma deve ser evitada : vamos ver quais. Curcuma, o que é e para que é utilizado Cúrcuma é o rizoma de Curcuma longa, uma planta perene herbácea nativa da Índia e pertencente à família Zingiberaceae. O rizoma de cúr...
As ervas para a circulação são aquelas com ação vasoprotetora que é capaz de preservar a estrutura e tonicidade das paredes dos vasos : com uma ação fluidificante do sangue , capaz de favorecer o correto suprimento sanguíneo ; e finalmente a ação vasoconstritora, usada em fitoterapia para combater o inchaço , peso nas pernas e tornozelos , celulite e varizes . Todas essa...
Okakura Kakuzo Nome quase impronunciável, personalidade conhecida no Japão, diretor da Escola de Arte de Tóquio, Okakura Kakuzo nasceu de uma família Samurai em Yokoama em 1862. O trabalho e a vida desse intelectual japonês aconteceram entre as muitas jornadas em West e os esforços e a paixão usados para defender e dar a conhecer ao mundo inteiro a beleza da cultura oriental. Seus escr...
O Kombuchá, como encontrar o cogumelo? O chá de Kombuchá é uma bebida fermentada à base de chá (chá verde ou chá preto) e uma cultura de bactérias e leveduras . Ele vem da região leste da Ásia e chegou à Alemanha através da Rússia no início de 1900. Este antigo remédio caseiro é o mais saudável dos vários tipos de chá, também amplamente usado em outros países contra todas as doenças possíveis e se tratado adequadamente cresce robusto, acompanhando seu dono por toda a vida. Para prepará-lo, o pri...
Ginkgo Biloba , uma árvore nativa da China, apareceu na Terra há cerca de 200 milhões de anos. Portanto, contemporâneo dos dinossauros, conseguiu sobreviver a todas as mudanças climáticas e geológicas do nosso planeta até os dias atuais, tanto para ser chamado de " fóssil vivo " (como uma representação muito rara da flora pré-histórica). É muito dur...
Chá Sencha: vamos conhecê-lo O chá Sencha é o mais comum dos chás japoneses: representa quase 80% da produção nacional de chá e é de longe o mais apreciado pelos próprios habitantes. O chá Sencha, em particular o de qualidade superior, tem um sabor harmonioso, entre adstringente e doce ; alguns chás Sencha também deixam um sabor muito refrescante na boca, outros mais fortes, outros ainda uma doçura muito especial. As folhas sã...
As propriedades da equinácea têm sido destacadas por estudos clínicos realizados desde 1915, que demonstraram pela primeira vez o mecanismo de ação do sistema imunológico . Os estudos sobre a planta foram retomados por volta de 1930 e chegaram aos dias atuais. A echinacea purpurea foi estudada principalmente por pesquisadores alemães no final da década de 1980 e atualmente é a mais vendida. Apesar ...
O óleo de cereja é um óleo emoliente e antioxidante que protege a pele e os cabelos da ação desidratante do sol e do mar : vemos em detalhes as propriedades do óleo de cereja e como usá-lo com duas receitas simples e rápidas. Óleo de cereja: propriedades e usos para pele e cabelo O óleo de cereja é obtido a partir de caroços de cereja ; é um óleo vegetal fluido rico em ácidos graxos mono e poli insaturados, incluindo ácido oleico e ácido linolênico; Também contém vitamina E ou tocoferol, carotenóides e fitoesteróis, que conferem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e fotoprotetoras ao...
O medronheiro é um arbusto típico da vegetação mediterrânica e podemos encontrá-lo ao longo da costa do nosso país. Seu nome científico é Arbutus unedo e pertence à família das ericaceas. Este arbusto sempre verde tem pequenas dimensões semelhantes a uma pequena árvore com folhas verdes escuras. Floresce em...
O óleo de canola, assim chamado como um acrônimo para "Baixo teor de ácido do óleo da CANADIANA" , também é uma forma do óleo de colza mais conhecido. Óleo de colza é um óleo vegetal que é produzido a partir de colza , uma planta amarela ou branca brilhante, dependendo da variedade, pertencente à família Brassicaceae, que cresce em algumas áreas montanhosas do mundo. Seu uso alim...
O processamento do chá amarelo O chá amarelo é um chá verde semi-fermentado , que segue um processo de secagem muito lento e com um processo de fermentação semelhante ao do chá verde, mas em recipientes fechados. O chá amarelo, que cresce em determinadas áreas da China, entre o bambu ao pé de cachoeiras exuberantes, é colhido em apenas 72 horas, para manter intacta a fragrância natural dos novos rebentos. As folhas,...
A síndrome pré-menstrual afeta um grande número de mulheres, com diferentes tonalidades e intensidades. Os óleos essenciais , atuando na regulação dos hormônios através da aromaterapia, permitem que você trate vários distúrbios relacionados ao ciclo hormonal e à síndrome pré-menstrual de forma eficaz. Além disso, ...
Hortelã-pimenta é uma erva aromática de fácil cultivo, cujas folhas emitem um aroma intenso e fresco. É usado na cozinha para acompanhar alguns pratos e algumas bebidas. Óleo essencial de hortelã é obtido por destilação em uma corrente de vapor das folhas e topos de floração e os ingredientes ativos extraídos, mentol e menton , assim concentrados são muito poderosos e eficazes. Como com tod...
O óleo de coco é um óleo natural precioso para a pele porque ajuda a manter a epiderme hidratada, macia e jovem: vemos em detalhe quais são os usos do óleo de coco para a pele . Óleo de coco: propriedades e usos para a pele O óleo de coco é um óleo vegetal que tem muitos usos para a pele ; é um óleo extraído da polpa do coco , levemente perfumado e sólido a temperaturas abaixo de 25 ° C. No verão, po...
É chamado de baobá , o baobá, esta planta incrivelmente longa e muito alta, com um tronco suave, forte e imponente, um protagonista indiscutível destacando-se contra o horizonte das paisagens africanas. Conhecido pelos povos da África também como " Árvore da Vida ", o baobá produz uma fruta preciosa, de cujas sementes é obtido um óleo rico em propriedades benéficas, o óleo de baobá . Na Itália e...
O Rescue Remedy é um remédio desenvolvido para intervir em situações de emergência e, ao contrário das outras flores de Bach, foi concebido para nos ajudar além das nossas características individuais e peculiaridades comportamentais e emocionais. As flores que compõem o Rescue Remedy são cinco e cada uma delas corresponde a humores específicos que são acionados no caso de condições perigosas ou mesmo de choque. > Estrela...
O óleo de calêndula é um oleólito, obtido a partir da maceração de flores de calêndula officinalis em um óleo vegetal, e dotado de uma poderosa ação eudérmica, pois é capaz de melhorar o estado da pele ; útil em todos os casos em que está irritada e rachada . O óleo de calêndula é também um grande aliado das mães: na verdade, acalma e protege a pele sensível e irritável do recém-nascido e do bebê; Além disso, se usado com antecedência, ele neutraliza a formação de fissuras no seio da mãe que amamenta e também é capaz de curar rapidamente os que já estão presentes. Seu nome deriva do latim Calen...
A folha de oliveira, cujo extrato tem sido usado há séculos em muitas culturas para fins médicos, tem sido estudada extensivamente pelo mundo científico moderno. O extrato de folhas de oliveira não só é eficaz contra bactérias microbianas, vírus, fungos e parasitas - mas também tem uma variedade de benefícios à saúde, vamos ver. Benefícios ...
O óleo de andiroba ( Carapa guianensis ) é um óleo vegetal que é extraído de uma árvore das áreas amazônicas da América do Sul. É uma planta bastante delicada que cresce em áreas pantanosas e pode atingir até 10 metros de altura. De seus frutos, ou melhor, das sementes dos frutos, ou das nozes poligonais , o óleo é extraído, enquanto do tronco é obtida a madeira usada para produzir móveis ou objetos de mobília. Para produzir um...
Se você comeu demais, se seu estômago ou intestinos são afetados no final do dia pelo estresse acumulado, se você não se deu o tempo certo para a refeição e tudo parou por aí, veja como facilitar o processo digestivo e fazer as pazes com ele. o estômago: apenas um punhado de ervas, um pouco de mel e água são suficientes! As ervas ...
