Os óleos essenciais são produzidos pelas plantas para diferentes fins, em primeiro lugar para se defender de ataques de insetos nocivos , agindo como sistema imunológico da planta. Vamos ver o que óleos essenciais são úteis para manter em casa como primeiros socorros para pequenos problemas. 5 óleos essenciais para manter em casa 1. O óle...
A ligação entre gemoterapia e Pol Henry é tão indissolúvel que este médico homeopata de Bruxelas é considerado, para todos os efeitos, o pai fundador desta medicina natural. Ele é responsável pela idéia de usar brotos de árvores e arbustos na terapia humana . Ele desenvolveu e propôs um método terapêutico inovador baseado na correspondência entre planta / solo / corpo humano , encontrando confirmação em um nível farmacológico e clínico. Os resultados de s...
Ian White, criador do Australian Bush Flower Essences, também este ano está de volta à Itália com seminários sobre Terapia de Flores Australianas e sobre as diferentes técnicas para dar, de vez em quando, novas ferramentas aos operadores que as usam. O tema de 2013 foi, além dos cursos de nível 1, " Numerologia e Flores Australianas ". A nume...
Valeriana é um remédio útil para ansiedade, insônia e nervosismo: vamos ver quando usar valeriana em gotas . Valeriana, o que é e para que serve Valeriana officinalis é uma planta perene herbácea comum nas áreas úmidas de prados e bosques. A valeriana usa a raiz, rizomas e estolões colhidos no outono ou na primavera e secos. As parte...
Propriedades do chá vermelho rooibos O outono chegou, estamos no primeiro resfriado e, em alguns casos, nas primeiras tardes chuvosas e "hygge" . O que poderia ser melhor do que mimar-se com bebidas quentes e fumegantes, talvez nos lembrando de terras distantes? O aroma e aroma do chá rooibos vermelho são muito convidativos neste sentido, e não podemos esquecer que as propriedades desta bebida preciosa são notáveis: rica em proteínas, sais minerais e vitamina C , o chá rooibos vermelho é acima de tudo um antioxidante natural discreto ; sua cor deve ser especificada, pois há também uma...
As flores de Bach para a auto-estima são usadas na terapia floral para tratar a falta de autoconfiança e a sensação de inadequação, favorecendo assim uma avaliação correta de si mesmo e do seu potencial, e a recuperação da capacidade de construir sucesso e felicidade. A baixa autoestima, na verdade, constitui um fator de obstáculo na vida de uma pessoa, e está frequentemente ligada a uma discrepância entre o eu real , que é a avaliação objetiva que fazemos de nós mesmos e do eu ideal , que corresponde ao que gostaríamos de ser . Quando essa disc...
Gengibre: propriedade O gengibre é a parte subterrânea de uma planta medicinal. Tem a forma de uma raiz espessa e torcida, com uma cor amarela e um sabor característico : pungente, balsâmico e picante. O gengibre é muito útil como remédio natural, estas são suas principais propriedades: > digestivo ; > tosse e frio calmante; > remove náuseas ; > aumenta o apetite ; hipocolesterolização ; > protege o fígado e a vesícula biliar; > refresca a respiração ; > elimina o inchaço abdominal; > acelera o metabolismo . O chá de ervas...
O óleo de Hypericum é um oleólito obtido a partir da maceração de flores de Hypericum perforatum em um óleo vegetal, e possui uma poderosa ação cicatrizante, muito útil no caso de queimaduras, queimaduras, feridas e escaras. Tanque de caroteno "natural" (terpeno provitamina contido em cenouras e em numerosos vegetais aos quais dá coloração vermelha ou laranja , que nosso corpo transforma em vitamina A) e flavonóides (hipericina, rutina, quercetina e hiperosídeo), o óleo de A erva de São João é rica em propriedades e também é conhecida como o óleo de San Giovanni. O hipericão, na ver...
Chá de emagrecimento, como funciona? Nunca deixa de repetir que o chá, especialmente o chá verde, é um antioxidante formidável, que tem virtudes benéficas e saudáveis, mas poucos talvez conheçam a ação das catequinas, um grupo de moléculas muito ativas da família dos flavonóides, que eles fazem do chá uma bebida adelgaçante: é, especificamente, o galato de epigalocatequina (EGCG), muito difundido tanto nas folhas de chá quanto no chocolate escuro. O chá é um prod...
No contexto do desenvolvimento clínico, o termo " espectro autista" é usado para indicar o conjunto de diferentes sintomas que comprometem diferentes áreas do desenvolvimento : a capacidade de interação social recíproca, a capacidade de comunicação, a presença de comportamentos, interesses e atividades estereotipadas e rígida. O autism...
Calamintha nepeta é o nome científico dado à erva aromática popularmente conhecida como nepitella . O calamintha é muito parecido com a hortelã da qual se lembra a forma e até mesmo o cheiro de suas folhas lembra o aroma da menta, mas botanicamente não é uma hortelã. No entanto, sua semelhança deu-lhe o nome popular de hortelã . A calamint...
A gravidez é um momento mágico na vida de toda mulher. Uma terapia de flores de Bach que harmoniza a mãe durante a gravidez só pode ser benéfica para o feto, assim como tudo o que é harmonioso e belo neste momento. Uma vez que a disposição do humor durante a gravidez muda mais rapidamente do que em qualquer outro período da vida de toda mulher, é necessário mudar a combinação floral mais frequentemente da mesma maneira que os estados mutáveis. Vamos ver qu...
Arnica é uma planta rara que produz cabeças de flores usadas para preparar remédios anti-inflamatórios também usados para contusões . Vamos ver em detalhes como usar preparações de arnica em caso de dor , hematomas e outras conseqüências de pequenos traumas. O que é arnica e para que é utilizada? Arnica mon...
O óleo de avelã é um óleo vegetal , leve e agradavelmente aromático, amarelo-âmbar, usado tanto para alimentos, por suas poderosas propriedades antioxidantes e remineralizantes , quanto em cosméticos naturais, pela ação purificadora que exerce sobre a pele oleosa . Caracterizado por um sabor de noz delicado e levemente perfumado, pode ser utilizado como condimento, na alimentação diária de crianças e idosos e em convalescências ; tanto como um produto natural para limpar o rosto, como um leite de limpeza. É obtido a p...
O termo "menstruação" vem do latim menstruatio ("pagamento mensal") e o uso plural indica uma data ciclicamente recorrente. Menstruação é uma ocorrência natural nas mulheres, o primeiro ciclo pode chegar a cerca de 9 anos, enquanto outros podem até chegar mais tarde, alguns até por volta dos 16 anos. O que ...
Gordura abdominal afeta muitas pessoas, independentemente da idade, sexo e, muitas vezes, até mesmo estilo de vida. A quantidade de gordura depositada na região abdominal varia de pessoa para pessoa e depende de causas pessoais. No entanto, se é verdade que uma predisposição genética pode determinar uma presença mais ou menos acentuada de gordura nesta área do corpo, em vez de em outras áreas, é igualmente verdade que o estilo de vida afeta grandemente a gordura abdominal . Variaçõe...
A termogênese é um processo metabólico particular que consiste na produção de calor pelo corpo, especialmente nos tecidos adiposo e muscular. O metabolismo e, portanto, também a extensão da termogênese, dependem de fatores genéticos, mas não apenas. Quando o metabolismo diminui, é difícil queimar gordura, então a agulha do equilíbrio permanece bloqueada. Aqui estão a...
A variedade de óleos essenciais é vasta, e cada óleo tem suas características particulares, mas não é necessário ter sempre um grande número de óleos essenciais disponíveis: apenas alguns, versáteis e com os usos mais comuns , para começar a apreciar suas qualidades. e também usá-los diariamente . Aqui, em ord...
Durante o inverno é possível usar uma mistura sinérgica que, além de purificar o ambiente e o ar , permite criar uma atmosfera que harmoniza com a estação que você está vivendo, com a energia positiva que pode nos dar este período de ano. Óleos essenciais para o lar no inverno: doses e benefícios > 8 gotas de óleo essencial de laranja doce ; relaxando, ajuda a abrir o coração e otimismo; > 3 gotas de óleo essencial de benjoim; fortemente energizante, aumenta a vitalidade; > 4 gotas de óleo essencial de gerânio ; altamente normalizando e equilibrando a essência, pode ser ao mesmo tempo ...
As bagas silvestres, colhidas frescas e naturais, são ricas em vitaminas A, B1, B2 e especialmente vitamina C e contêm sais minerais preciosos para o nosso corpo, em particular o potássio . Além de serem ricos nestes nutrientes importantes, os frutos vermelhos adquirem todas as propriedades benéficas: são de facto frutos com propriedades antioxidantes, refrescantes e remineralizantes. Chás...
"Estou com fome." você repete e a fome cresce. Você diz isso silenciosamente tentando evitar a geladeira. Mas essa vozinha está lá. Você está com fome. Você já pensou que, talvez você pudesse estar com sede, ao invés de não estar com fome? E sede de algo tão especial como um chá de ervas natural ? Aqui estão ...
O rooibos é derivado do Aspalathus Linearis , uma planta conhecida pelo nome local africano rooibos , deformação do "arbusto vermelho" inglês, um arbusto vermelho. Pertence à família Fabaceae , por isso nem chamá-lo de chá é tão correto, muito melhor chamá-lo de "infundido", porque deriva, como todos os outros chás, da Camellia Sinensis . Na Europa ...
Os chás de ervas fazem parte dos produtos incluídos na categoria de extrações denominadas hidrolitos , isto é, extrações de fitocomplexos de plantas secas, grosseiramente ou mais finamente trituradas, através de água para infusão, decocção, maceração ou digestão. Métodos de extração dos princípios dos chás de ervas A maceração é obtida colocando as folhas em água fria por muitas horas; a digestão é conseguida através do mesmo processo longo, mas com água quente. Decocção significa fervura...
O espinheiro é um arbusto da família Rosaceae, muito comum nas espécies selvagens, mesmo em madeiras italianas. Seu uso como remédio natural remonta à medicina popular : sua ampla disponibilidade o torna adequado para uso pessoal na forma de decocção e chás de ervas. Hawthorn sempre cuidou do coração e de suas alterações . A presença...
Com a mudança de estação, os sintomas de fadiga física e mental ressurgem: apatia, perda de memória, concentração reduzida, fadiga, que pode ocorrer, no entanto, mesmo no caso de um aumento do estresse psicofísico. Esta não é uma verdadeira patologia, mas sinais que o corpo nos envia quando precisa de uma explosão de energia , ou tônicos capazes de intervir nos processos fisiológicos, aumentando a resistência contra o estresse ambiental e psicofísico, para lidar com situações de carga. extraordinário....
Vamos primeiro ver em que consiste a aromaterapia. As propriedades de plantas e extratos de plantas conhecidas como óleos essenciais têm sido estudadas há séculos, muitas vezes com efeitos surpreendentes. Basta pensar nas técnicas de embalsamamento e mumificação dos patos egípcios, em que o uso de óleos essenciais permitiu a conservação dos corpos dos faraós até os dias de hoje. Neste caso,...
Chá verde - elemento de madeira Com a chegada do outono e dias frios, queríamos nos dedicar aos chás de ervas. Muitos de vocês já sabem que, de acordo com a tradição chinesa, a interação entre os 5 elementos também é considerada na cozinha. Várias cores, sabores, propriedades de chás e chás de ervas podem ser categorizados e usados de acordo com as nossas necessidades. Hoje vamos dar-l...
Ginkgo biloba, como usá-lo Ginkgo biloba é uma árvore nativa da China , amplamente difundida no nosso país para fins ornamentais. Ginkgo é o único sobrevivente entre os Ginkgoines, um grupo de gimnospermas que se extinguiu há algumas centenas de milhões de anos. O fármaco ginkgo é composto de folhas contendo flavonóides, lactonas terpênicas chamadas ginkgolídeos, sesquiterpenos, aminoácidos e proantocianidinas . As folhas de...
As plantas são como pequenos laboratórios químicos, que produzem substâncias muito úteis, para si mesmos, mas também para nós. Essas moléculas podem ser extraídas de várias maneiras, dependendo de suas características físico-químicas e de seus usos terapêuticos. Vamos ver como as essências são obtidas e como um destilador funciona para óleos essenciais. Óleos essenciai...
As flores de Bach, devido à preocupação excessiva com os outros, são essências florais adequadas para aqueles que tendem a querer mudar os outros , acreditando que sabem o que é melhor para eles. A mensagem básica que une todas as flores de Bach pertencentes a este grupo não é tentar mudar os outros (sobre os quais, entre outras coisas, não há possibilidade real de controle), mas fazer a única coisa que é em nosso poder exclusivo: mudar a nós mesmos . Cada um dos ...
As flores amargas dos prados, combinadas com minerais estimulantes, purificam a bílis e libertam as células das gorduras, resíduos químicos e resíduos alimentares. Quando o fígado está limpo, você ganha mais força para gastar durante o dia. Ele digere melhor, o sangue é mais fluido, a pele é mais clara e você fica doente menos porque não há muitos resíduos metabólicos na circulação. É bom lembrar qu...
O estômago é um órgão importante do nosso corpo, porque de lá passa a comida que nos alimenta, e é o estômago que recircula toda a energia obtida com a dieta. Tratar e mimar é importante, também graças aos chás de ervas. Um exemplo é o chá de ervas sálvia , que graças às suas propriedades digestivas é útil para a saúde do estômago e contra o refluxo gastroesofágico. Vamos descobrir com...
A labirintite é uma inflamação do ouvido interno, pode ser de origem infecciosa e principalmente causa tontura e náusea. Vamos ver se existem remédios para a labirintite e quais são. O que é labirintite, causas e sintomas A labirintite é uma inflamação do ouvido interno, em particular o labirinto do ouvido; pode afetar apenas um ouvido ou ambos e pode ocorrer como um episódio único ou recorrente. A labirint...
O louro é uma planta aromática com um hábito arbustivo cujas folhas e frutos são ricos em um óleo essencial com propriedades medicinais importantes. Não surpreendentemente, na verdade, é amplamente usado contra doenças estomacais, graças às suas propriedades digestivas e carminativas, mas também é muito útil contra resfriados, tosses e gripes . Então desco...
Durante o outono, os óleos essenciais purificam a casa e a tornam quente e aconchegante ao mesmo tempo, mas também podem ajudar a aliviar o ar . A mistura de óleos essenciais para purificar a casa no outono permite limpar os quartos restantes, devido ao clima, cada vez mais fechado e com pouca circulação de ar . Par...
Em 1995, Bruce Springsteen lançou seu single chamado Secret Garden . A música, então incluída na trilha sonora do filme Jerry Maguire , descreve uma mulher com um mundo denso e belo para descobrir, como um jardim secreto. E o jardim, como sabemos, é feito de cheiros, cores esplêndidas que guiam, cativam e curam. Em P...
Os remédios naturais que são encontrados na medicina herbal para limpeza do cólon são diferentes, porque eles respondem às diferentes causas que causam constipação, meteorismo ou intestino irritável. Mudanças sazonais ou na dieta, mudanças nos hábitos de vida diária normal, jornada de trabalho estressante, nervosismo, preocupações, regimes alimentares deficientes em água, fibras e sais minerais; Tratamentos farmacológicos e antibióticos que alteram a flora bacteriana podem ser a base dos distúrbios intestinais. Descobrimos entã...
O chá verde é um bom aliado para perda de peso, estudos científicos provam isso. Claramente, não há necessidade de beber alguns litros por dia sem fazer a dieta correta e fazer atividade física regular. Vamos dizer que suas propriedades são de tal forma que é uma bebida excelente para ajudar as pessoas com excesso de peso a perder peso . Os pri...
Em muitos casos, quando uma pessoa se volta para curas naturais, ela o faz por problemas relacionados à ansiedade . Por trás da expressão comum "tenho ansiedade", há diferentes estados emocionais negativos, causados por múltiplos fatores e que levam a diferentes manifestações físicas e psicológicas em medidas de gravidade variável. Entender sua...
De onde vem o chá vermelho chinês O chá vermelho chinês, também chamado de Pu-Erh, é um chá pós-fermentado que é produzido na província chinesa de Yunnan, na fronteira com o Tibete. Muitos anos atrás, na verdade, as folhas deste chá, chamado de vermelho pelo oeste, cresceram espontaneamente em Kunming, capital de Yunnan. O chá verm...
O capim-limão é uma planta perene pertencente ao grupo de gramíneas, que atinge uma altura de cerca de um metro, com folhas finas. Tem uma lâmpada semelhante à de alho-poró e erva-cidreira , folhas e bulbos são usados : o primeiro pode ser picado e adicionado, mesmo cru, para sopas ou saladas frescas de verão , enquanto as lâmpadas podem ser usadas como alho , ou além de alho, como base para várias receitas. O óleo es...
