Com curadoria de Maria Rita Insolera, Naturopata

A murta ( Myrtus communis ), é uma planta pertencente à família do mirtilo com propriedades balsâmicas, anti-inflamatórias, adstringentes, muito útil em casos de cistite, em problemas de digestão, em gengivite e em hemorróidas. Vamos descobrir melhor.

Propriedades e benefícios da Myrtle

A murta, devido ao seu teor de óleo essencial (mirtolo, contendo mirtenol e geraniol e canfeno), taninos e resinas, é uma planta interessante com propriedades aromáticas e medicinais.

A murta é atribuída com propriedades balsâmicas, anti-inflamatórias, adstringentes e levemente anti-sépticas, por isso é usada nos campos herbário e farmacêutico para o tratamento de doenças que afetam o sistema digestivo e o sistema respiratório.

Tradicionalmente, acredita-se que a murta tenha benefícios úteis contra cistite, má digestão, hemorróidas e gengivite.

Mesmo o licor sardo, obtido a partir da maceração em álcool de frutos de mirtilo, é conhecido pela sua ação digestiva.

Myrtle também realiza uma ação tônica e anti-séptica, útil para a produção de cremes para cosméticos naturais e produtos de limpeza íntimos para peles sensíveis .

Método de uso

Del Mirto usa tudo : folhas, flores e frutos. Das flores é obtida uma essência que é usada no campo cosmético, as folhas, uma vez secas, são usadas para dar sabor a pratos de carne e peixe, mas também para a preparação de infusões.

As bagas, além de serem consumidas assim que são colhidas, são usadas para a preparação do licor de mirtilo.

Com folhas de murta você pode preparar:

• uma decocção, usada contra bronquite e inflamação do trato respiratório;
• uma infusão, útil contra o sangramento e como um adstringente em caso de diarréia.

Folhas de murta também contêm inúmeras substâncias úteis para melhorar a ação do sistema imunológico contra doenças sazonais.

Contra-indicações da murta

Nenhuma contra-indicação específica é indicada ao tomar murta; o único efeito colateral pode ser alergias na pele e não é recomendado para mulheres grávidas e crianças até dois anos de idade.

Propriedades, uso e contra-indicações do óleo essencial de murta

Descrição da planta

A murta ( Myrtus communis ), é uma planta parecida com um arbusto, não superior a 2 metros. O caule é coberto com uma casca que varia de cor de acordo com a idade da planta.

Nos indivíduos jovens, é avermelhado, enquanto nos mais maduros, torna-se acinzentado. As flores são brancas ou rosa pálido, emitem uma fragrância agradável e florescem no final da primavera até mesmo em setembro.

Habitat del Mirto

O Myrtle, é uma árvore perene que cresce selvagem na área do Mediterrâneo: Sardenha e Córsega são dois lugares onde a planta cresce luxuriante e abundantemente.

Notas históricas

Nos tempos romanos, a murta era considerada o símbolo da glória, prosperidade e amor eterno; flores de murta estavam frequentemente presentes durante banquetes de casamento como um bom sinal auspicioso e propiciatório.